ヤジ

新年のサウナ初め！

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！
今年も整いよろしくお願い申し上げます！

久々に行ったけど、ちょこちょこ変わってて、良くなってた！
寒すぎて外気浴5分で十分ね。。

サウナ10分×3
水風呂20秒×3
休憩5分×3

2024年サウナ納め

2024年はおそらく
ここ白水湯にめちゃくちゃ行ってたと思います！

そのお礼参りとして、2024年サウナ納めをここに決めました！

案の定混んではいたけど、サウナはやはり安牌で整えるの最高！！

皆様2024年お疲れ様でした！
2025年も整いよろしくお願い申し上げます！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

実平

せいろ　そば

年越しそばはシンプルに

初サウナ岡田湯！

サウナは狭いけど、温度は熱すぎず心地よい熱さ！
休憩の露天はめちゃいいね！
冬は寒すぎるけど。。

またイキタイ

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

仕事納めサウナ！！

会社のサウナ好きの先輩と行ってきた！
やっぱりこの日の北欧は最高やね！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

北欧特製カレー

安牌サウナ

新居生活部屋寒すぎて、サウナが沁みるっ！！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

ホームサウナ

今日から新居生活！！
足先冷えますな。。

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

安牌サウナ

安牌過ぎてもうありがとう

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

新居の荷移し後のサウナ

この気温のサウナと風呂は最高やね

安牌サウナ

今日は体の調子良かったから10分キッチリ入れました！
そろそろ水風呂、休憩時間が短くても良くなった季節になって来ましたねぇー

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

天下一品 上野アメ横店

こってり+半チャーハン

2辛

安牌サウナ

今日16:30のミュージックロウリュにて
音楽がバグりまくって、よくわからない感じだった…
珍し過ぎてビックリよ…

◎ハイライト
っぽんがー、っぽんがー、っぽんがー、っぽんがー…
これが3分くらいループしてたから、頭おかしくなりそうだったわ

(今日この時間帯でサウナ入ってた人にしかわからん)

サウナ7〜10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

ゴーゴーカレー 上野御徒町店

フィッシュカレー

やっぱりたまに食べたくなる

安牌サウナ

久々に来たけど、混んでる！！
けど、めちゃくちゃ整えた！！

明日入居日ですわ！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

つけ麺 らーめん まる文

つけ麺

完全忘れてた記録

家系ラーメン 武将家 外伝

ラーメン並

安牌サウナ

イス増えとるぅーーーーーー！！

久々に行ったけど、良かった！
サ飯も久々にうどん食えて、体あったまって最高！！！

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

かけうどん

イカ天、鶏天

安牌サウナ

整いイスが新しくなった➕増えてるんですけど！！！

こりゃ嬉しいですな！

少し肌寒いくらいが休憩気持ちいいなぁー

今日は混んでた、、

サウナ10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

瞠 みはる 池袋本店

二郎まぜそば

安牌サウナ

LIVE翌日のサウナ

サウナ8〜10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

とんこつラーメン 博多風龍 上野店

豚骨ラーメン

安牌サウナ

やっぱりいいです。最高に良いです。。。

サウナ8〜10分×3
水風呂30秒×3
休憩8分×3

中華そば つけそば 伊蔵八本店

つけ麺

安牌サウナ

やっぱり頭のネジぶっ飛んでるよ
ここの暑さは…
けど、それがたまらん

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

上野 麺屋武蔵 武骨相傳

つけ麺

安牌サウナ

先輩にオススメしたら高評価！！

あざます！！

サウナ10〜8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3