にんまし

2024.02.04

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3 中 高 高
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もジムにてトレーニング!足湯スペースでととのった!痩せるためには食事ももう少し気をつけないとなー。

kirin mets argininV

サウナ後の炭酸はまじ美味!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,88℃
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