にんまし

2024.01.12

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:4ヶ月ぶりのサ活投稿!投稿してない間もばっちりサ活はしてました!笑
妻が新年会に行ってる間のサ活♨️
LサイズのMOKUタオルを買って外気浴の時に
羽織ってととのった!

東京とんこつ とんとら 前橋天川大島店

味噌ラーメン

サウナで循環良くなって 汗かきながらいただきました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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