die10

月末。
熱いサウナ室は93℃。発汗十分。
冷えてる水風呂は9.3℃。指先が痛い。

少しの時間だけどサウナ室で一人になったり。

ユーランド鶴見、好きです。

21時のロウリュでは2回転。満席。
混んでる時と空いてる時で居心地が全然違う。

やっぱり空いてる時が良いな。

小さなクリスマスツリーが登場。

ここのナポリタンはトマトの酸味強めで結構好きなのです。

水風呂が良いとの噂を聞きつけて初訪問。
22時30分頃到着。かなりの賑わいで混んでいる。
幸いサウナ室に待ちが出る感じではなかったので良かった。

中学聖日記を40過ぎのおっさん達が汗をダラダラかきながら鑑賞するというシュールな時間。
水風呂は黒湯温泉使用で粘度を感じる肌触り。とても良い。

外気浴スペースにはととのい椅子が4脚。ベッドも2台と嬉しい。

こちらの施設の核心は縄文釜風呂ではないかと思う。
50℃の低温サウナであるが非常に高い湿度でじっくりと入っていればちゃんと蒸される。ストーブ前に座ればもう少し体感温度が高くなる。

水風呂は18℃ぐらいで良い感じ。ただちょっと塩素臭が気になった。

露天風呂のスペースで外気浴となるがベンチではなく岩に腰をかけて欲しい。
岩と体が一体化するような錯覚があった。
これから冬の時期が楽しみだ。

サウナ→水風呂→外気浴（休憩）を1セットとするとこちらは水風呂が無くウォームピラーと呼ばれる冷水で体を冷やすことになる。

このウォームピラーがなかなかクセモノで頭頂部に冷水を受けるも両手や脚まで上手く届かず全体的に冷やすことができない。
どうしたら冷水が体に当たる面積を増やせるか試行錯誤しながらポーズを取る。
両腕が耳につくぐらい上にあげてひじを曲げる。手の平がうなじの辺りに来るようにする。まるでジョジョのポージングだなと思いながら冷水を頭に受ける。

サウナの後に水風呂に入るのがルーティーンになっているので違和感がある。
サウナ室は良いだけに惜しい。すごく惜しい。

プールのある銭湯サウナ。
湿度たっぷりで発汗良好。ハイブラ水風呂でよく冷えてます。

サウナの後に水風呂に入って所謂ととのっている状態でプールに漂うのが好き。
気がついたら何往復もしてしまった。

水風呂は10℃以下になることはないけどナノ水のおかげか柔らかでキーンと冷えてる。カラオケもないので静かで落ち着いてる。同建物のスーパー回転寿司海鮮まぐろも良い。

前日の夜に大福湯のサウナ室にて常連さんにこちらを教えてもらい市内からバスを乗り継ぎやってきた。10時開店でお客さんが9:45ごろから開店待ちしている。

広い浴場、外気浴スペースがありいたるところにととのい椅子や座るところがある。サウナや腰ぐらいまでの水風呂も良いんだけど温泉が良かった。
時間の関係でロウリュサービスを受けられなかったのが心残り。

熊本は水質が良い、水を扱うことを職業とした友人の話。
検証しなくてはならないと大福湯へ。

サウナ室は3つ（内一つは冷凍サウナ）。
薄暗い通常サウナでしっかり汗をかいて水風呂へ。
優しく肌に吸い込んでくる水。これは良い。
もう少し水温が低ければ・・・なんて贅沢言ってはいけないサウナ付きで390円は破格だと思う。いつまでも営業してもらいたい。そんな銭湯だ。

日本で唯一ロシア式サウナ。
到着すると既に熱くなってるサウナ室。
水に浸したヴェーニクでサウナストーンをジュッとやれば香りが広がります。
水風呂も良く冷えてて良い感じ。これからの季節はどんどん水温が低くなっていきそう。
サウナの後はロシア料理。ビーフストロガノフ、ボルシチ美味しかったー。
私の中で殿堂入りの施設となりました。

憧れの湯らっくす初訪問。
メディテーションサウナやMADMAXなどか取り上げられがちだけど泥パックも気持ち良いので行かれる方はぜひ。

中の人からブレないパンクやロックスピリッツを私は一方的に感じている。またそこが惹かれる理由。再訪したいと強く思う。