ムラダイ

2025.10.08

19回目の訪問

昼過ぎから家族の通院付き添いがあるために有休取得。

午前中は自分の体のメンテナンス

行きつけの鍼灸にて五十肩(まだ四十代なのに…)の治療…
その後は心身のケアと言うことで…サウナですよね!

冷たい水風呂を求めて喜盛へ

時間に余裕があったので、しっかりと洗体、ジックリと下茹でしてからの…ガッチリ目の3セット
定時ロウリュのセットではなかなかのアマミ人間となり…

最後は普段入らない露天の美泡の壺にて整いの余韻に浸り…

アザシタ

横浜家系ラーメン 木村家前九年店

ラーメン

喜盛でゆっくりしすぎて、昼メシは家の近所で時間短縮。 いつも通り、コショウと生姜をたっぷりめ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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