生姜サウナ 金の亀
温浴施設 - 東京都 港区
10:20入店!!
初めてのソロサウナ。入るまで、すっごく緊張した。
90分＋サ飯のプラン。
サウナ6分✕水風呂30秒✕休憩思うがままに♪を3セット実施！！
サウナは、5分位入ってると、肌がチリチリ焼けてるような気がしたけど、6分間、なんとか入れた♪
水風呂は、まだ腰までしか入れないけど、すごく冷たかった！！体を一気にザブンと水風呂につかれる勇気がまだなくて、ちゃんと入れてないけど、少しずつ入れるようになりたい😄✨
休憩は、瞑想ルームに2回入れた!!瞑想ルーム、自宅に作りたいと思ってしまった。笑
外気浴も、暑すぎず、気持ちよかった♪
最初は緊張してたけど、90分間最後まで楽しむことができました！！
サウナ後は、下の階の定食屋さんで、生姜焼き定食を頂いて、すっっっごく美味しかった!!ご飯もおたかずも全てたべられました！！
ごちそうさまでした😃🌟
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