nahcim

【まったりトトノイ】

今日は私の好きな岩盤浴！＋サ活デイ
久しぶりにより道さんへ

温められた石の上に横たわる
呼吸のしやすい低温度、じわじわと体を温める
気づけば寝落ちしていて、ふと目が覚める
この繰り返し..サイクゥ！！

表のサウナは柑橘系のいい香りがする
白いジャリジャリを塗布して（塩のこと）
周りに人がいない事を確認！！
腕をぶんぶん))))💃🏻振り回して熱風サウナ感を醸し出す

案の定、塩が目に入る…
わわっ！！滲みる..😵

落ち着きがないのはいつものこと。笑

沈みゆく太陽と通過する電車を眺めながら양념치킨を食べる
風になびく桜は春を感じさせる

本日最後のトトノイ澄んだ空には無数の星
綺麗だ。と思えるこの心に余裕と自信が漲る

全てが浄化された今日のサカツ

とても楽しかった
ありがとうございました。

《　岩盤浴　3セット　》
《　サウナ　4セット　》
《　水風呂　4セット　》
《　トトノイ　4セット　》

ヤンニョムチキン定食

치맥하고 싶다

初めて書きます。
日記程度だと思って温かく読んでもらえたら嬉しいです

【ガンギマリを覚えた日】

連勤明け2休初日の今日
ショッピング巡りの後、締めのざぶ〜んへ
上級者サウナーさんに同伴させてもらい
同じセットをこなそうと挑戦した日

《　サウナ　5セット　》
《　水風呂　5セット　》
《　トトノイ　5セット　》

知ってしまった...あの感覚
忘れられない...あの体感

雨の音が響く中、身体中に響き渡る早い心拍の音と無我の境地

ぽわぁわぁ~ん...😳😳

これが、いわゆるガンギマリ！？！
前回を遥かに超えるトトノイ
さすが上級者サウナーさんのこなすメニュー
スパラシイ..！！

あの感覚を超えたい超えたい...
後1セット...後1セットだけ...
そんな名残惜しい気持ちのままタイムアップ

帰り際にアイスを食べながら
サウナグッズ..集めてみようかな..？
そう思えた今日のサカツ

とても楽しかった
ありがとうございました。