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RN

2020.05.13

1回目の訪問

嘉島湯元水春

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナは5段でTVあり。段に奥行きがあり広々としていて座りやすい。オートロウリュは非常に心地よい熱波がサウナ内を回る。今回は2回とも4段目。水風呂は末端を出していれば、長く入れる。バイブラがあるわけではないが、なぜか水が動いていて羽衣は着にくい。シャワーは、水圧や細かさが今までで最も良い。温泉も豊富で楽しい。外気浴は1回目がベンチで、2回目は寝湯。1回目はかなりととのい、2回目は気持ち良かったが、寝湯を出た後少し寒い。外気浴は座るところがたくさんあり快適。一見、温泉メインかと思われる施設だが、サウナー用のこだわりも随所に感じられ、リピートしてしまう。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.2℃
21

RN

2020.05.03

1回目の訪問

サウナ:13分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:店の名前に惹かれ行くことにする。24時間営業で非常にありがたい。タオル2枚とサウナマットを貸してくれるため、コスパ良し。休憩スペースでテレビも見れる。温泉よりも水風呂の方が大きく、どちらも含鉄泉。サウナは1種類で96度のドライサウナ。非常に熱く、13分いるとかなり厳しいが、その後の水風呂は最高。水風呂はなめらかで羽衣がすぐできる。もう2、3度下がるとなお良いが...1、2回目ともにしっかりととのいの世界へ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
33

RN

2020.04.29

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1 15分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:GWは営業していないところが多いため、直前サウナ。シャワーは鹿児島と同じ固定式。イオンウォーターやオロポも自販機に揃う。サウナは2種類で、1、3回目はドライサウナ、2回目は備長炭スチームサウナ。ドライサウナはTVがあり、常時2段目に。カラカラで体感はかなり熱い。オートロウリュが15-20分ペースであるため、心地よい熱を運んでくれる。スチームは温度は低いが、椅子が座りやすい。どちらも10分を超えると、かなり辛いため、ととのいへの気持ちも高まる。特にドライサウナは良い発汗で、仕事も頑張れそうだ。水風呂はバイブラがあり、羽衣はでにくいが、水温はベスト。サウナからの導線も素晴らしい。外気浴があったら最高だが、内風呂の椅子で休憩。いつも通り下を見て2、3分後、上を見上げると、ととのいの頂点へ。1回目が最もととのう。今回はイオンウォーターは持参したが、良さを理解できた。前回のととのいへの必勝法に確信を持てたサウナであった。

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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
35

RN

2020.04.18

1回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

サウナ:15分 × 1 20分 × 1 17分 × 1
水風呂:1分半 × 1 1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:露天に水風呂があるということで行くことにした。鹿児島のシャワーは固定式が多い。(4度目だが不満ではなくむしろ水圧強くて良い。)サウナは2種類あり、洞窟サウナは60度で湿度高めのため熱く感じる。サウナ内に飲料水が流れており、足に当たると心地よい。タオルで頭を包み15分で外の水風呂に入る。外気浴をするも全くととのわないため、中の水風呂の飲料水で水分補給し、2つめのサウナへ。湿度が低めだが、体感温度は洞窟よりも熱い。1回目ととのい失敗に終わったため、初の20分に挑戦する。TVを見てなんとか耐え、外の水風呂に入る。1分きっちり測り、ベンチで外気浴。やはりサウナは限界まで入るべきなのかもしれない。しっかりととのい、3回目も中のサウナへ。2回目と同じ流れで外気浴、2分ほど頭を下げ、上を向くと本日最高のととのいを迎える。血行を学ぶとより良い態勢が見つかるかもしれない。温泉の種類も豊富で学ぶことの多いサウナであった。

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃,20℃
37

RN

2020.04.18

1回目の訪問

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 1 15分 × 2
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:フルフラットにできるデッキチェアがあるため行くことに決めた温泉。外の自販機にはオロポ環境あり。飲み物を忘れたため、一旦冷水機があるか確認すると、冷水機はないが、飲める地下水の蛇口があるのを発見。源泉も飲めるようで、持って帰る人も多い。シャワーは固定でも首が回り水圧も強いため文句なし。アメニティ類はないため、持参した方がいい。外気浴もでき、サウナから水風呂、外気浴の導線も直線で邪魔するものがない。サウナは1種類で2段。100度でテレビ付き。湿度が低いせいか下段だとあまり熱く感じないため、上段をお勧め。いつも通りタオルを頭に縛って入サ。最初の10分は上段に座り、しっかり汗を出した後は、浴室内にあるフルフラットチェアへ。角度も4段階で変えることができる。3回ともしっかりととのう。勝因は、長めのサウナと長めの水風呂だと思う。水風呂は22度で、長く入れる。常に水が出ているため、羽衣は出にくいが、水温がそれほど冷たくないため問題無い。サウナから窓越しに浴室内の時計が見えるため、時計を忘れても安心。常連はサウナシートを持参している人が多い。外気浴はこだわりの庭と竹から出る水の音が心地良い。

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 22℃
27

RN

2020.04.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2 11分 × 1
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナTVあり。水風呂は長く入れる温度。含鉄泉のため、塩気があり鉄の香りがする。サウナも2段目はかなり良い。1回目2回目はかなりととのう。

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31

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2020.03.29

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:8分 × 2 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ4回のうち、1回はロウリュ、1回は蒸し風呂。蒸し風呂はセルフロウリュがあり非常によい。アイスサウナは期待してたより少し残念。もう少し冷たくても良い。アメニティの豊富さには感動。漫画やオロポ環境も良い。2時間コースは少し足りなかったため、次回はもっとゆっくりしたい。強冷水は初グルシンでその後のととのいも極上に。

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  • 水風呂温度 4℃,15℃
30

RN

2020.03.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2、8分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:アウフグースは2段目。香りはグレープフルーツ。3段目の方が発汗が多く良いと思った。リラクは2回ともセルフロウリュを楽しむ。最大のととのいは人によって回目が異なるのかと。私は1回目だが、果たして本当にととのいの最大を感じることはできているのか。

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8

RN

2020.03.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはアウフグース→リラク→本格の順。MADMAXの水量がやや少なめだったことは残念だが、1発目からしっかりととのう。アウフグースは初の3段目で迎えた。火傷を危惧し途中で断念しようとも思ったが、最後までグレープフルーツの香りを楽しむ。汗が大量に出たところで水風呂入水。リラクの香りは非常に好きな香りで、セルフロウリュで熱くしすぎると鼻から香りを楽しむことができないのは残念なほど良い香り。

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RN

2020.03.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナは水風呂の水を桶にいれて持ち込むべし。座るところが暑すぎて定期的に水をかけないと座れない。ただサウナが熱いのでそのあとのととのいは格別。水風呂も良し。

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9

RN

2020.03.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:時間がなく1回しかできず。それでもととのい弱。

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