おまつ

初めてのテルマー湯。

16時前くらいに入ったらそこまで混んで無く快適でした。
想像以上に湯船が広くて気持ちいい！

今回サウナはドライサウナだけ。
イベントで95℃以上のアチアチ仕様に。

水風呂は他の湯船と比べると小さめ。
しっかり冷えてて気持ちよかった。

6分×4回。
外気浴の椅子もしっかり座れて休憩できたので大満足！
この後に予定なければもっとゆっくりしたかったな〜。また行きます！！！

16時頃に入浴。
かなり賑わってたけど待ちが出るほどではありませんでした。

6分×4回でゆったり汗をかいて帰宅。
今日も気持ち良かった〜

新年初サウナは松本湯へ。

年末に体調崩してたせいもあり今日はお風呂メインでゆったりと、5分×3回の軽めのサウナで終了。

しっかりリフレッシュできたので明日から頑張れそうです。

久しぶりに上野まで来たので、そのついでに改栄湯へ。

6分×5回。
20分毎にオートロウリュがあるけど、今日はその内の一回スタッフさんが直にほうじ茶をサウナストーンにかけてくれるほうじ茶ロウリュに当たりました。
香ばしいほうじ茶の香りに包まれてとてもリラックス出来ます。

サウナ利用者用の外気浴スペースが用意されてて寝そうになるくらい整えます。

合間に軟水のお風呂と水風呂で肌はツルツル。
しっかり、あまみも出てスッキリして帰ります！

21時仕事終わり、1週間の疲れを癒す為に行ってきました。

疲れが溜まってたのでサウナ短めの6分×4回

今日は長めに湯船に浸かって温まりました。
今日限定の『伊良コーラの湯』もクラフトコーラのスパイスの香りがして良かったです。

あつ湯と炭酸泉に入りつつ8分×4回。
今日も気持ちよく汗を流せました！

開店14時に行ってきました。

ゆったりと8分×4回、オートロウリュも2回楽しめました。

空いていたので30℃の泡風呂だったり電気風呂も入れて満足！

かめきちとカワウソが一緒！
かわいいなぁ😍

横浜に遊びに行ったので念願のスカイスパへ。

サウナは毎時アウフグースが行われるメインサウナ室とお客さん自身でロウリュが出来るサウナ室の２つ

僕は16時と17時のアウフグースを受けました。
1回目は下段、2回目は上段で心地良いアロマの香りと熱波を受けて気持ち良い汗がかけました。

水風呂はアウフグース直後だとどうしても温めになってしまうけど、それでも17℃くらい？

休憩できる椅子はリクライニング出来るのが3脚と普通の椅子が合計10脚くらいかな。
アウフグースの時間は出るタイミングを図らないと座れない可能性があります。

アウフグースがとにかく気持ち良かったので大満足！
久しぶりに温浴施設でサ飯も食べました。笑

サクサクのカツが乗ったカツカレー。
美味しかったです！

週末の頑張り前にご褒美サウナ。

8分×４回、そしてあつ湯と炭酸泉でしっかり身体全身を労りました。

天気が良い13時過ぎに行って来ました。
巣鴨湯に行くのは3回目かな？

洗い場の一部に畳が敷いてある（タイルの上に畳シートが貼り付けてあるのかな？）珍しいデザイン。
床タイルの滑りを感じることが無いので快適です。

湯船は大きく分けてシルク湯と内露天とジェット&電気風呂の3つ。
内露天は土日イベントとして湯の花が入ってて肌がスベスベ。

サウナは2時間制。受付でリストバンドを付けてもらいます。、
10人くらい入れるくらいの広さに20分毎のオートロウリュ。
反射板に手桶が積み重なったものが吊り下げられてて、そこから時間になると水が滴ってくる仕組み。
なかなかの水蒸気が出てしっかり熱くなれます。

水風呂は15℃くらいの冷たさ。
90cmくらいの深さはあるかな？
しっかり肩まで浸かれます。

外気浴スペースにはリクライニングチェアが3台と背もたれのあるものが4脚。
外気をしっかり感じながら整えるし、会話禁止をしっかり皆さんが守ってたのでとてもリラックスできました。

ここの巣鴨湯は水風呂とは別に30℃くらいの湯船があって、これが気持ち良い！
炭酸泉ではなく、細かい泡が常にぶくぶくと浴槽から出てるんだけど軽いマッサージ効果を感じながら浸かれるのが最高。
キンキンの水風呂が苦手な方もゆっくりクールダウン出来て良いです。

サウナ利用時間の2時間を過ぎても脱衣所の小窓から受付のスタッフさんにお願いしてリストバンドを切ってもらえば2時間以降もゆっくりとお風呂を楽しめるのも⭕️

ここの銭湯は全てのバランスが良くてとても好きな銭湯です！

着替え前に脱衣所にあるボディドライヤーで全身に風を浴びて乾かすこともできるのも良いです。

16時30分頃に受付してお客さんは10人もいないくらい？

ゆったりとお風呂とサウナを楽しめました。
6分×1回、8分×3回

炭酸泉が空いてたのでいつもより長く浸かれて体ぽかぽかの気持ち良い状態で帰宅の路へ。

本日も最高のサ活でした！

初めてのたかの湯。
15時頃に行きましたが、だいぶ賑わってました。

今日のサウナはNO爆風DAY、漢方サウナ。
20分毎のミュージックロウリュは湿度マシマシであっちあち。
16時になると更にお客さんが増えてきてミュージックロウリュの時間帯は満席状態でした。

水風呂は正方形の深さ90cm。
キンキンに冷えてて（恐らく15℃以下？）ロウリュで焼かれた肌を冷やすのにとても気持ちよかったです。

休憩用の椅子は浴室に8脚。
そのうち3脚は扇風機の風があたるようになってました。（今回はタイミングが合わず、残念…！）

そういえば、ここの炭酸泉の湯船が広くて良かったです。
休憩した後にじっくり炭酸泉に浸かって身体を温め再びサウナへ。そんなルーティンも良かったです。

ぬるめの炭酸泉に対して40℃超えのあつ湯。
端っこには電気もあって腰を労らせていただきました。笑

普段の自分の活動範囲からはだいぶ遠い所にあるけどまた近くに寄った時は入りに行こうと思います！

来年1/8に閉店してしまうよみうりランド隣接の丘の湯。
平日回数券がまだ残ってたので行ってきました。

ここは露天エリアが広いのが良いですよね〜。
ここ最近寒さが厳しくなってきたけど空を見上げながら入る露天風呂は最高です。

今日は蒸しサウナ10分×2、タワーサウナ8分×1

蒸しサウナはマッサージ塩が置いてあるので身体に擦り込んで発汗を促し、ダラダラ汗をかけます💦
タワーサウナは上段の方でじっくり熱されました。

水風呂は胸の高さくらいまで深くてしっかり浸かれるから気持ちいい！

露天エリアのベンチで外気浴をして、体が冷えたらそのまま露天風呂へドボン。最高です。

本当にあと1月ちょっとで無くなってしまうのが惜しい😂
また来月にもう一回行っておきたいです…！

初めての狛江湯、17時頃に受付したら前３名のサウナ待ち。
整理券を貰って店内で待たせてもらう。
10分くらいで呼ばれたのでお客さんの回転が良いんでしょうね。

サウナ入る前はしっかりあつ湯で体を温めて、6分、8分、8分、8分の4セット。
水風呂は温度計は15℃くらいだったけど体感もう少し低い気がしました。
深さもあってしっかり冷やせます。

内気浴スペースにイス5脚、天井の送風機も5台。イス1脚につき、1台の風が当たるように配置されててビックリ。気持ち良く休憩出来ました。

お風呂上がりに受付横の冷蔵庫で冷やされてるマンゴーラムネを買ってひと息。
小田急線はよく使うからまた行きたいと思います。