kyu

またもや名古屋出張。
今回はウェルビー栄に初宿泊。
打合せが早く終わったので、夕方in。
ストレッチロウリュ＊1
アウフグース＊2
他＊5セット　

ウェルビー栄、やっぱ最高。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

日曜日の昼過ぎにin
今日は多いわー。
ささっと3セット蒸されました。

北九州マラソンもあり、脚が痛そうな人がチラホラ。　
夕方以降は更に増えるかな…コロナの方が多いかも

心が回復せず…
もう一日休みをとり、リラックス。
昼からホームに入り3セット。　
今日は汗の出が素晴らしい。　
風呂にもゆっくり浸かりましたー。

仕事。人をみてない我が上司は、意味不明な人選をするから、チーム内はバラバラ。部下の顔色すら見ないのに、何を決めれるのか？　　

ホントいろいろ考える時期なんかも。　

あっ。水風呂内でタオルをすすぐクソ爺さん発見。　
こんなマナーすら守れない人って…どういう神経してんだろなー

水禅にて朝ウナを3セット堪能。
帰路の途中、大黒ラーメンを経て、トイレ休憩がてらin
ローカル感が強く地元の爺さんと蒸されること3セット。
露天の水風呂は意味不明なのと、シャンプーはなし。
料金は500円◎ 、掃除が行き届いていて受付の人の対応も素晴らしい。

気持ち悪い出来事もあり、有休を絡め熊本遠征。
心を休める目的からプライベート感の強いココに決定。　
水禅ALL利用プランで宿泊。　

チェックイン後、3セット満喫。
人は少ないし、整い場も◎
水風呂は口コミにもあるように、氷調整。
冬場はそんなに気にならないかもだけど、チラーを入れない理由が分からないかなー。
宿泊じゃなくても、150分3000円は◎
こんな施設が近所にないかなーと思いつつ…
また蒸されに行ってきます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりの水曜サ活。
風が強く外気浴はイマイチ。
何だか今日は汗の出が良い。
寝不足なのに…

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット

風呂の日は人が多いので、TOTONOIにin
しっかり蒸されましたー。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

おとぎが定休日なので、コロナにin
寝不足なので、短めに。
ドラクエもいなくて快適快適。
しっかり蒸されましたー　

平日夜はコロナも良さげ。

出張帰りにin。　
疲れた身体に2セット。　
高温が効く感じ。

ここは、やかましいバカが多いわ。　
ドラクエも多いし。

またもや名古屋出張。
今回は遠回りだけど、ウェルビー今池にin
プレミアムルーム、ラミンに宿泊。　
部屋の感想を。　

良い点
部屋は木の香り◎
部屋ロッカーも大きく、耳栓あり◎
個別空調あり◎　

悪い点
プレミアムルーム入口のドア閉まり音がうるさい　
入口付近はうるさいので、値段を見直すべき　
ドリンクコーナーは良いが、これも騒音
ラミンよりプレミアム側の方が静かじゃない？

風呂、サウナは良いので、また来ます。
夜5セット、朝ウナ2set。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

フットサル終わりにin
しっかり蒸されましたー。
体調イマイチ？なのか、短めで。　
来週は名古屋出張なので、ウェルビーかな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

年明け初ホーム。
アカスリ、アカギさんのロウリュを味わい
整いました？
締めは資さん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

蒸し初めは…グリ小倉。　
昼からの飲み会前に、、しっかり蒸され。
夜も別の飲み会あるが…大丈夫か？w
今年は新車も来るので、遠征しよ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

予定変更でin
息子と一緒だと規則正しい生活だし
仕事もしてないと、身体の調子も良いわ。　

今年の蒸し納めかな。
今日はゆっくりして、明日は大掃除…

意外と空いてて、ドラクエが2パーティほど。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここ数回、サ活投稿を忘れてて？
後回しにするとダメですねー。

年末年始は休みやすいので、長期連休にしてます。　
のんびり、ゆっくりしよう。　
大掃除もしないと…

しかし、26日は人多い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寒い中、洗車を二台終え。
久しぶりのととのい。
やっぱ落ちつく。
2hだと長いんで、1.5hプラン希望します。　
グリ小倉みたく。

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

残業を終えてホームにin
CL早起きだったので、外気浴で少し寝てしまって。
この時期は危険ですな。　

安定のチルアウト。
あと1日、頑張ろー。頑張ろー。

サウナ：7~10分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

飲み会前、夕方in
16時なのに人多かったー
メディテーションサウナ…何か変な臭いして。
なんだろ。粘土みたいな？
誰かの体臭？

粘土部屋は避けて
17時ロウリュも味わい、しっかり蒸されましたー

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

小倉方面に用事がありin
最上段の温度がきくわー
最近寝れないので、今日はぐっすりだといいなー

というか、明日の早朝からユナイテッド戦。
気持ちよく仕事に行きたい。

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

２日連チャンの飲み会を経てホームin
アルコールがスッキリ抜けた感じ。　
良い休日をー