行方不明

2023.10.25

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

おはようございます
今日は民間航空記念日です

本日は久しぶりに仕事が1日お休みなので、湯の城で水曜サ活
昨日、背中を軽く負傷したトコロも大した事なく朝からジョギングをしたあと、大垣までのんびり運転して午前7時40分到着
最初に2階の高温サウナに行くと、オートロウリュが1時間1回に変わってて、ジャストタイミングからスタート
サウナ10分→水風呂1分→休憩5分を4セットの後、ヒーリングサロンにて、漫画を、読みながら地道なサ活
お昼になり、ランチを食べてる時に変な油汗が出て、具合が悪くなった感じが……
13時のアトラクションロウリュでフィニッシュ
どうしても「もう少しだけ」、って思ってしまうんだけど、無理は良くないってことを以前経験しているので、今日は大人しく帰路につきました

行方不明さんの大垣天然温泉 湯の城のサ活写真

おろしからあげ定食

残してしまい本当にごめんなさい🙇

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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