ベケニズム

今日は、身体を洗うのを兼ねてではなくて、純粋に温まりに行って参りました。

国立温泉湯楽の里、外気浴の長椅子が、茶色いトトノイ椅子に変わっていました。

それもあってか1セット目でうまくトトノッてしまいました😅

この日は混んでたなぁ〜

出張で宿泊しました。
いいサウナで、仕事の疲れが癒やされました。
安定したクオリティですね。

休日に昼から「より道しよう」と家庭内会議で決まり、行ってきました、「より道の湯」。

駐車場に車が沢山あり、混んでいるかと思いきや、浴室は割と空いてて、サウナも余裕がありました。

1回目:サウナ
　以前よりオートロウリュの水の量増えた？
　ドバドバ出てきて、何人かのおじいちゃんたちは退散してました😁

2回目:塩サウナ
　ジーっくりと汗を出してきました💦

3回目：岩盤浴
　休憩室で寝てしまって、15時のロウリュサービスには参加できず。
　しかし、ゆっくり蒸されてきました。

4回目：サウナ
　〆にもう一丁！
　そしてオロポで、〆の〆！

いやー、ゆっくりできた〜

朝サウナに参上。

開店5分前の8：55には、もう何組かが行列を作っており、9:10に浴室に着いた時には、炭酸風呂は満席状態でした。
結構、朝風呂ファンはいるのね。

体を清めて、軽くお風呂で温めてからサウナに行くと、こちらもほぼ満席。

でも外気浴スペースに行くと、比較的空いてる。
寒くて外気浴になかなか来ないのかな？

朝サウナは、やりすぎないことが肝要。
やりすぎると、ダルさが出て、1日がスッキリしませんからね、ほどほどで。

2セットやって、清々しい自分で帰路につきました。

出張でのまたもや宿泊。
またもやと言ったけど、楽しみに出張に行ったであります。

サウナのある大浴場は、夜は12：00までの利用になります(0：00〜5:00は清掃時間だそうです)

空いてて、お風呂は豊富で、サウナは、、、
高温サウナ→足に裏が火傷するほどの熱さ
スチームサウナ→オートロウリュのあるサウナ
空いてて最高です！
ととのいの場も豊富で、トトノイました〜

仕事の出張の疲れが癒やされます。

上ロースカツ定食

良い脂身がまとう、美味しいトンカツ

2023年の初ホームサウナ。
いつもより早い17:30ごろに訪問。

夕飯前だからなのか、混んでましたね。
でもサウナは比較的空いていて、2セットで完全体を迎えました〜💦

冬の寒さが、いいクーリングです。
夏よりも冬の方が、露天スペースでの休憩が気持ちいいです。

さてさて、今年も沢山お世話になるだろうなぁ〜深大湯さん♨️
よろしくお願いします🤲

正月休み。会社の後輩とサ活で遠征してきました。
私の第二ホームサウナの「国立温泉 湯楽の里」と同系列の施設で、お風呂とサウナの構成は同じでした。
なんか勝手知ったる感じで、初回なのに馴染み深い感じ。

ただこちらの喜楽里別邸さんには、岩盤浴があります。
ポカポカを少し超えた温度が身体を温め、いい汗出てきます。眠っちゃいましたよ。
そしてクールダウンの冷室に入って外気浴。
湖畔の景色を眺めながら、ハンモックで外気浴とは、贅沢でした。

感想としては、贅沢な昼寝ができる温浴施設！という印象です。
温泉、サウナ、岩盤浴でいい汗かいて、ゆらーりゆらーりと昼寝(-_-)zzz

リピートしたいですね。

ざるそばとミニ豚丼

豚丼はミニじゃなくて通常サイズでも良かったな

元日の午前中。
新年の身を清めるために行ったのは、国立温泉湯楽の里。

天気も良く、そして気持ちよくととのって、まさに晴れ晴れ。

富士山が綺麗に見えて、良い年明け。

今年も心身を整えるために、サ活に励みます！

皆さん、どうぞよろしくお願いします♨️

こりからの頭痛…
これは兎にも角にもサウナじゃ。

日曜の夕方、そりゃ混んでる…
落ち着いてサウナを楽しむには「塩サウナ」だ。

塩を優しく体に塗るというか置いて、じんわりと汗が出てきて、塩が溶ける。
んー、いい塩梅だ。
デトックスだ。
老廃物出して、コリの頭痛ともおさらば👋

いいサウナでした。

そして帰宅して「サ道2022」を鑑賞。
頭痛で最悪の日曜日というかクリスマスだと思っていたら、サイコーの1日になりました〜

色々あり、心身の疲れmaxな状態で、休日の朝サウナしにいきました。

久しぶり(3週間ぶり？)のサウナは、身に沁みて、改めてサウナの気持ちよさを痛感することになりました。

やっぱサウナは「心」に効くのですね。
「トトノウ」という表現は、伊達じゃなかったです。

「サウナを信じるな」との格言もありますが、私は「サウナを信じすぎるな」だと思います。

中華 栗林

五目チャーハン

細かく刻まれた具がゴロゴロ。 ややしっとり系で、ハマってます！ 880円。

休日出勤帰りのホーム銭湯サウナ♨️
格別っす！
リセットっす！！
この日は20：00過ぎにチェックインでしたが、比較的空いてました。
雨が少し降ってたから、自転車や徒歩で訪れる人達が、少なかったのかな？

土曜の夜に、調布から車飛ばして、観光地からの上り渋滞を尻目に弾丸凸撃！

ここのサウナのセッティング、イイんだよなぁ〜
湿度も温度も、僕好み。
さらにこの季節は、外気浴がサイコー！！
少し寒いくらいの外気浴がちょうどイイよね！

炭酸泉も空いてて、ゆっくり浸かれる。

この(サウナ＋外気浴)×2＋炭酸泉は、私の黄金の方程式です♪♨️

上天丼

メニュー変更で、海老が5本のみの、贅沢さは無くなっちゃいましたが、これはこれで美味しかったです。

週初めの月曜の夜だというのに、鬱憤が溜まり、サウナに逃げ込みました。

心身が疲れた時は、ホームサウナに頼るに限る！
そんなのを実感できた、今晩の深大湯。

今日の炭酸風呂は、森の香り仕様でした。
毎週日曜日は、そういうのやるらしい。

更に、日曜日の開店時間が、14:00から13:00に繰り上がるらしいっす。
昼サウナできるな、こりゃ(😁