2023.07.04 登録

  • サウナ歴 1年 6ヶ月
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ マルシンスパ、北欧、スカイスパYOKOHAMA、etc...
  • プロフィール 私服はケチるのに、サウナハットに目がない🧢
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サ太朗

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

ずーっと気になっていたけど行けていなかったコチラへ。
私史上最大サ室、最大水風呂🔥
しかもななな、なんと寝サウナができるだとーーー!(20名未満)
入ってみると、、、なんだこの湿度は。。。体感温度高すぎる🥵🥵🥵10分も入れなかったけど、新しい体験!

他の人も書いていたけれど、整い部屋でマジで寝落ちしてしまった💤
2時間滞在予定が、なんやかんや4時間になっちゃったけど悔いなし!笑
近いし、またいこーっと

春木屋 吉祥寺店

つけ麺

麺がシコシコでうめかった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
16

サ太朗

2024.04.24

7回目の訪問

久々に平日サウナ東京〜🗼
いきなりステーキで肉を放り込んでいざ🍖✨

アウフグース良すぎて5セット目で爆睡しちゃいました💤
mokuタオル売ってたので即買い♪
定期的に行かないとね!!!

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20

サ太朗

2024.04.11

13回目の訪問

久々に平日訪問。。水風呂が14度に戻ってて、やっぱりこれだよなぁと水風呂で気持ちよくなって、外気浴の風の抜け方もえっぐかったー🤩

アウフグースも最後まで耐えられて、さいっっっこうの整いをゲットしました。
今度は休日に!!!

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  • サウナ温度 94℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
25

サ太朗

2024.04.08

39回目の訪問

サウナ飯

今日も激熱デイに訪問!!!週初めのガソリン注入!!!
もうこの温度が普通になってしまって、この激熱デイ以外は行けなくなっちゃったかもなぁー😅

それにしても、最近の小栗さんのアウフグースは途中お香を焚き始めるというとても斬新なスタイルで超好みっす🫡

今週も頑張ろう🔥🔥🔥

カレーハウス CoCo壱番屋 渋谷区笹塚店

パリパリチキンカレー

本当は大粒のにんにく食べたいのだけど、自重

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
21

サ太朗

2024.04.04

38回目の訪問

サウナ飯

年度はじめ、月曜の激アツDAYにガソリン注入しに訪問!
熱々に加えて、ロウリュのアロマ水も俺好みの柑橘系🍊

特に疲労とか溜まってない認識だったけど、いつもより設定温度が高かったからか、バチバチに整いました👏

今年度は月曜の訪問多めで行こうと決意した、年度初めでした〜🔥

そばめし&オロポ

初挑戦のそばめしうまかった!!!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
23

サ太朗

2024.03.31

37回目の訪問

サウナ飯

2023年度ラスト!
ホームサウナのコンディションは最高でした🧖
いつもよりも5℃ほど高く、108℃設定。
マルシンスパさん!いつもこのくらいのコンディションにしてもらえるとすっっっごく良いです🙆✨

2024年度もよろしくおねがいします🙇

ラーメン鷹の目 明大前店

やさい、にんにく、あぶら

唐揚げ別皿がゆうしょうなんだよなぁ🍜✨

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
22

サ太朗

2024.03.30

12回目の訪問

サウナ飯

今日は晴れる予報だったので、前もって予約して北欧へGO〜🌸
やっと暖かくなってきて効果的に外気浴できますなぁー

春が来たなぁ☘️

味噌ラーメン

これだけで十分お腹いっぱいになれるから幸せ😀

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
22

サ太朗

2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

有給取って、休日だったら混雑しているココにいこうっということでスパラクーア!
4種類のサウナがあり一通り回ったけれども、結局中高温のテレビ付きのところへ入り浸ってしまった。。笑
セルフロウリュできるサ室のローズの香りもムチャクチャ良かった🌹

1日いて、途中休憩も挟みつつ13セット!

カレーうどん

チーズ温玉トッピングに温玉で優勝🙌

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16

サ太朗

2024.03.19

36回目の訪問

チェックイン

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サ太朗

2024.03.14

35回目の訪問

今日は運転で営業!
新宿→甲府→静岡と超ハードモード🚗
無事、注文も取れたということで、疲れた体をリセットしにホームサウナへ。。。

疲れまくってたんでゴリッゴリに整いました✨
最高!!また運転して疲れたい!!笑

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
24

サ太朗

2024.03.03

34回目の訪問

サウナ飯

久々に晴れてるってことで、セロトニン注入しにマルシンの外気浴〜☀️
今更気づいたんだけど、マルシンでサウナに入ってる時が1番素直に汗を出せると思う。
これがホームサウナってことなのか😏

ここは午前中に行くが吉!適度に空いてる!

らあめん花月嵐 笹塚店

つけ麺

塩っぱさが染みた〜最高😆

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 17℃
20

サ太朗

2024.03.03

11回目の訪問

サウナ飯

平日に特に用もない中、北欧初宿泊!
これ夢だったんだよなぁ〜✨
本気で時間を気にせずサウナ入り放題🔥
都内在住独身男子の特権🤾‍♂️

水風呂がぬるめ設定だったこと
天気が良くなかったこと

以外はぜーーーんぶ最高でした🥹
次は金曜の夜に宿泊しよー

月見そば納豆トッピング

いまんとこ、これが最良

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
18

サ太朗

2024.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ漬けの連休、最終日は前から気になっていたこちらの施設へGO!
ということで日曜午後、さすがに家族連れでごった返してました笑

個人的に、スチームサウナの完成度が高いと感じましたし、かまくらの部屋に一日中滞在できて、お湯の種類も豊富で、、、これで2,000円は安い!

サウナ専用施設に行きすぎたせいで、サ室の満足ラインがどんどん上がっている気がする。。😅

カツプレート

温玉乗ってる料理って全部美味しい🤤

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

サ太朗

2024.02.24

33回目の訪問

三連休の中日、今日だけ晴れるということでマルシンの外気浴で日光浴。。。☀️

セロトニン出まくりでした。。。😂

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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サ太朗

2024.02.22

1回目の訪問

サウナ飯

いざ、関東ナンバーワンサウナへGO☝️
念願の草加健康センター🌿
有給使って聖地に舞い降りるムーブは北欧以来。

サ室、水風呂、外気浴、最高⭐️
サ飯、休憩処、さいっっこう⭐️
12:00inして、22:00out、グッズやらサ飯やら、ジュースやら買いまくってお会計1万3千円😛笑
ま、独身貴族の優雅な遊びということで。。😉
土日だともっと混むんだろうなぁ、また平日行こうっと😇✨

トマトサンラータンメン&カレーリゾット

これ以外にも、焼きおにぎりもいただきました😋

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.5℃
31

サ太朗

2024.02.21

32回目の訪問

水曜サ活

体調崩しており、超久々のサウナ。。。😭
ここまで本当に長かった、よく頑張った!

今日はリハビリだったのでコンパクトに3セット🔥
小栗さんのアウフが熱波研究室みたいになってて、マジ面白くて最高😂😂😂

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16

サ太朗

2024.01.27

10回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃

サ太朗

2024.01.25

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜アポで直帰だったため、前から気になっていたココへ〜

・施設内の高級感
・サ室の完成度、サ室から見える夜景
・柑橘系のアロマ水アウフ
・15℃→30℃の冷冷交代浴
・夜景を見ながら倒れる整い椅子

もう全部最高🥹🥹🥹
また絶対行きます🔥
今年の遠征第一弾、大成功でした〜

たっぷり7セット(メイン5、セカンド2)

ハンバーグ定食、目玉焼きトッピング

提供時間早すぎて神✨

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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サ太朗

2024.01.22

2回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

ひっっさびさにここの高温サウナへ。
今日はあまり寒くなかったからか、外気浴が思いの外整いましてございます🙇

2セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
23

サ太朗

2024.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

ホテルニュー大泉時代に何回か行ったっきりになっていたココへ!
最初に整うっていう不思議な感覚を味わったのがココだったんだよなぁー。懐かしい☺️

ドライサウナは3段目がアチアチでオススメ
スチームサウナは雲の中にいるんかなっていうくらい真っ白になる笑

18:00のアウフしてくれたお姉さん、ずっと笑顔でしてくれて素敵でした✨
8時間で2千円は神コスパだし、駅からも近いし、古風な雰囲気も最高だし😆

また来ます!7セット(ドライ6、スチーム1)

卵焼き+定食+納豆

朝ごはんみたいな夕飯にしてみた笑

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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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