サリー

2024.09.09

23回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から小学校での絵本の読み聞かせ。次男のいる6年生のクラスを担当。
『あなたが世界を変える日』を読みました。同い年の12歳の少女が1992年に地球環境サミットで「伝説のスピーチ」をした、その全文が載った本です。
昨年まではおとなしく本を聞ける状態じゃなかった子どもたちも、6年生になりすっかり落ち着いて聞いてくれ、成長を感じました。
その後は、長男の中学でスクールソーシャルワーカーとの面談。こういうのは相性がありますね。ちょっとモヤモヤする対応に、眉間に皺が寄り、帰宅した頃には気持ちがグチャグチャ。これはサウナに駆け込むしかない!
ゆ〜とぴあは改装中で、やってないし!猛然と車を走らせて、こちらへ久々の訪問。
ドライサウナは皮膚がひりつくような熱さ、そして、キンキンの水風呂も健在!!
やはり最高でした。ここは外気浴で畳に寝そべれるのがありがたいですね。他では得難い至福のひととき。
い草(風?)の感触に、自分の中の日本人DNAが喜んでいるのが分かります。あまりの気持ちよさにまたもや寝落ち。気づけば30分眠っていました。
最近、昼間の眠気がひどいです。更年期が始まったのかもしれない。
釜風呂は誰もいなかったので、床ロウリュしまくり湿度を上げてアチアチ仕様に。
ゆ〜とぴあでよく見かける常連のおばさまが、こちらにいらしてました。今まで言葉を交わしたことはなかったのに、笑顔で会釈されました。
お互いにホームを離れて、なんとなく知った顔に会えて嬉しかったんだな、と。
ホームサウナでは話さないのに、サウナバッグが素敵ですね、◯◯で買ったのよ、とかそんな話に花が咲きました。
無我夢中で3セットして、食事処で揚げたこ焼きを完食する頃には、すっかり気持ちはリセットされて、笑顔で家に帰れそうです。
ありがとうございました!

サリーさんの極楽湯 名取店のサ活写真

揚げたこやき

外カリカリ、中はトローーリ。一瞬で胃に消えていきました。ソース味ってサウナ後に合いますね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2024.09.09 20:26
1
夏から秋に移行してきて、身体もそれに対応しようとしてるのと(そこは悲しいかな、老化と共に対応するのにエネルギー使うように思う)、 夏の疲れが出るのと、日照時間が短くなってるのとで、眠くなるのもあるかもしれません。 極力、ストレスも疲れもとって過ごせるといいですね。 名ゴック、たまに行きたくなります。 釜風呂と水風呂と、身体貫通するんちゃうん⁉️と思わせる勢いのシェイプアップバス、最高〜😁 ぁ、サウナも好きです。
2024.09.10 08:00
1
ゆきち♨️さんのコメントに返信

なるほど!この時期は結構眠くなる要素が多いんですね!更年期かと思いました!その可能性も否めないけど。。シェイプアップバス、たしかに勢いすごいですよね!!笑)名ゴック、実はすごくいい施設ですよね!!
2024.09.09 23:30
1
サリー サリーさんに37ギフトントゥ

それだけ忙しければ、眠くもなりますよ。お疲れさまです。相性は人同士だから、確実にありますね。サウナで癒されて良かったです。
2024.09.10 08:03
1
ほんまさんのコメントに返信

ありが㌧トゥです!ほんまさんいつも優しいお言葉ありがとうございます。。😭サウナ、水風呂、畳外気浴に救われました。思考から感覚への強制切り替えが効くんでしょうね。
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