ゆ〜とぴあ仙台南
温浴施設 - 宮城県 仙台市
温浴施設 - 宮城県 仙台市
仕事終わり、ジムかサ活か迷って、こどもたちに電話してみる。「夜みんなでやまびこ行く?」と聞いたら、次男が「行きたい!」と言うので、サ活は夜に回してチョコザップへ。
エステ後に筋トレ、エアロバイク漕いで汗だくで帰宅。
休みだった夫がカレーを作ってくれて、ありがたくいただく。
チョコザップ入会特典のスマートウォッチと体重計!無料でいいの?と心配になる。どちらも公式アプリと連動!
このウォッチ付けて体重計に乗るだけで、運動記録や消費カロリー、睡眠データ、体重や体脂肪率などなど…カラダのことを総括的に管理できる!すごい!
mibandに欲しかった体温計機能もあるけど「サウナでの使用不可」。残念。
そんなこんなで19時になり、次男と家を出る。「(娘の)寝かしつけに間に合うように帰らないと…。でも20時のロウリュ受けたい」と言うと「そしたら3セット目を20時のロウリュに合わせて組めばいいんじゃない?」と。私の気持ち、全部わかっとる!素晴らしい。
今日は二人合わせて700円で入館!ありがたや!
のれんの前で「1時間後にね」と話してたら、つるやから店員さんに声をかけられた。
え!こんなエプロン姿のかわいい子が新しく入ったの?!看板娘、間違いなしだ!
あまりの衝撃ニュースに胸をドキドキさせながら、高速脱皮の術。
炭酸泉で下茹でしてからサウナへ行き、上段スタン。やっぱり前より熱い!運動したから?心拍がそんなに上がってないのに、もう「限界ー!」なんか熱い熱い!体感的に心拍130くらい行ってそうなのに、108とかそんなもん。miband壊れた?両腕パタパタしてもそんなに上がんない。
3セット目に20時こじ様のロウリュ。「至福のひと時」Tシャツ、よくお似合い。うちわで丁寧に循環、撹拌して一人ずつタオルで扇いでくださる。ホワッとまぁるい風に包まれて滝汗。
今日も最高のサウナをありがとうございました!
次男はこれで対戦するのが目的で、サ活についてくる。が、20時以降は条例により小学生はダメらしく、注意されてしまった。
女
そうなんですねー!🤣じゃ今度頼んでみます!笑
誰の性格がひん曲がってるって!?!?おぉん!?!?!?👀💢
独創的で素晴らしい曲線美のソフトでしたよ🤩
ソフトクリーム🍦こどもたちと行ったら頼んでみます❣️楽しみー😍次男、今度はお風呂の前にゲーセン行こう、と話してました!
そうなんですねー!体内年齢がマイナス10歳だったので大喜びしてたのですが、そこまであてにならないのかしら。。チョコザップ通い出して1ヶ月経ったのに体重がそんなに変わってなくてしょんぼりしてました。
Xiaomiの体内年齢、28歳ですから。適当すぎる(笑)。なお、タニタでは40歳です。どこかの施設に行ったとき、サウナ入る前に計ってみて、高めか低めか判断するといいですよ。あと、体重が変わらなくても体脂肪率さえ落ちてれば大成功です。
ありが㌧トゥです!体内年齢二十歳!!タニタ正確そう!毎日走ってるほんまさんやっぱり若い!私も頑張らねば。。。サウナ入る前に計ってみます!今日から白米をオートミールに替えてみます。小さなことからコツコツと西川きよし風に頑張ります😂
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