ザキオカ

2024.04.01

3回目の訪問

サウナ飯

北池袋での仕事がお昼で片付いた

会社へ戻る?
帰宅してリモート?
かるまる?

そりゃかるまる一択でしょ!😤
12:45☑️イン

お昼ご飯をサクッと済ませ、7階でメールチェックと何本かのやりとりを済ませてから浴場へ!

14:00かねこしゃいん氏のアウフグース
前半はアロマオイルの代わりにお香を焚いて香り出し。これはこれでアリですな。ゆっくりとでっかい扇子扇ぎ🪭
後半はアロマを変えながら、技を交えながらタオル扇ぎ。いい風もらいました!

サンダートルネード30秒、水風呂1分の冷冷からのタタミベンチに寝転び5分休憩

仕事を挟み、再開し、何本かスタッフアウフ&オートロウリュも受け、計7セットで18:00アウト
濃いあまみも出現し、良い感じに新年度スタート!

この後19:00から打ち合わせのため移動🚃
ああ、眠くなってきた〜🥱

カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.8℃
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