ザキオカ

2024.01.01

1回目の訪問

2024年元旦の早朝フライトでソウル入り

宿はCOEXのインターコンチネンタルCOEX

ホテル3Fにフィットネスセンター(ジム)、スイミングプール、ゴルフレンジ、そしてサウナと浴場を備えたコスモポリタンフィットネスクラブがある。

この施設のメインはプールやジムなのだろうけど、私はお湯とサウナのみ利用。
15:45☑️イン

受付で部屋番号と名前を記入し、脱衣所のロッカーキーをもらう。
靴を脱ぎ、スリッパに履き替えてロッカールームへ。

ハンドタオル、バスタオルは使い放題。
ロッカーでマッパになって浴場へ。

浴場は広く、熱湯(42℃となぜか41℃)が2つ、水風呂1つ(22℃)、1人用バイブラ風呂が2つ。
サウナは高温ドライと、ミストサウナの2つ。

下準備の後、まずはドライサウナへ。
ガス遠赤外線ストーブが設置されており、サ室温度は91.5℃。コの字配列で一面だけ2段になっている。
定員は11名くらい。
ベンチは板剥き出し。サ室入口の布マットを取って使う。

90℃以上なので期待したが、イマイチヌルかった。
理由は、サ室ドアの開閉により、冷たい外気が入り込み、温度が一定に保てないように感じる。
上段で12分蒸されてみたがアツアツとはならず。発汗はそれなり。

水風呂22℃。こちらもヌルい温度だが、サウナとの温度バランスが取れていて、これがなかなか気持ち良い。3分。温度計表示は22℃だけど、体感温度は低い感じがする。

ととのいスペース(イス)はないが、カランや風呂のフチに座って休憩。5分
浴場が広いので邪魔にならないのが良い🙆

2セットドライサウナで過ごし、ミストサウナへ。
温度は47℃ほどだが、これがなかなか体感温度が高くて良い😊
天井のスプリンクラーのような噴射装置から、絶えずミストが噴射されており、身体がすぐに温まるのと、ドライサウナ以上に熱さを感じた。12分蒸された。

挨拶代わりに計3セット。17:30アウト。
寝る前にまた後で来よう!

ザキオカさんのインターコンチネンタル ソウルCOEXのサ活写真

  • サウナ温度 47℃,91℃
  • 水風呂温度 22℃
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