今日のサ活

サウナ6分
水風呂

そのまま5分➕ロウリュウアトラクション
水風呂
外気浴

炭酸泉15分くらいかな?
湯船で軽く寝落ちしてしてた💧

〆にもう1セットやって終了

醤油ラーメン、ミニカレーライス

サウナ前の腹ごしらえ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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