Yuka

2025.02.17

72回目の訪問

サウナ飯

17:30in
20:10out

実に1ヶ月と10日ぶりのサ活。

出社日も満天に寄らずに帰る日々。。。
子の受験が終わるまで、酒断ち・サ断ちしていたわ。誰得でもない、ただの願掛け的な自己満足行為であり、なんならオノレを追い込んだだけ説もあるわね。
勿論、子には内緒🤫プレッシャーになってしまうから🤣黙って子に夜食やら快適環境を作り、熱は無いか?喉は平気か?と気遣いの毎日。
一般受験は、推薦でサクッと11月には🈴してた上の子の時とはレベチな緊張感ね。それぞれの子で、良き経験をさせて貰ったわ。

本命発表未だながら、2校滑り止まった&昨日で試験受け終わったので、酒&サ活解禁よ✨いやっふぅー🙌

いやはや、どれだけカラダがサウナを求めていた事かしらね。ほんと、サウナが足りなさすぎて、四十肩悪化、勢い余って腎盂腎炎までやらかし、すっかり体調崩したわ😓

さてサウナ。やはりホームよ!にこやかなスタッフさんの安定感に癒しよ❤️
タワーは77℃からのスタート。大人しく3段目でゆっくりリハビリ。AL後に81℃、イケル。うんうん、やっぱり満天の湿度が、私には丁度良い。。。
スチーム側でも塩塗りたくり53℃でモクモク。トゥルントゥルン❤️
コレコレ。

水風呂は16.4℃冷たっ、その後マダム増殖で17℃台に落ちつく。

電気風呂『強』でピリピリ⚡️肩腕に刺激を→最後はエステバスで、白髪マダムと壁絵を見ながら語らったわ🤭

4セット堪能したわぁ🫠
心なしか、四十肩(本当は五十肩🥹)が楽になった気がするの。

今夜は一家で自由夕食な為、サ飯も堪能✨久しぶりにサ活を満喫した日だったわ。

鶏もも肉のトマトクリーム煮

ご飯→ブロッコリー🥦に変更野菜だく🤣2月のゴールドジムメニュー¥980、なかなか良き!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,53℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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