Sakumari28

10月6日のサ活です🧖‍♀️
投稿忘れてました👉🏻👈🏻‪💧‬

サ活というより、弥谷寺try！が
大きな目標だったんですこの日、実は😁

お昼ご飯をワルンブッタで頂いて
パワー満タン！
いざ弥谷寺⛩ . 💥 ,,
540段の石段を何とか往復し、
しっかりお参りしてきました⛩👏😑
途中お会いしたおば様と仲良くお喋りできて
きつくも楽しい石段でした😸

ということで汗だく‪💦‬💦

目の前のここ、いやだに温泉へ♨️❤️

汗を洗い流し、
さらにいい汗かくためにサウナへ🐒

サウナ:8.9.9.10分
水風呂:90.90.90.90秒
外気浴:8.10.10.10分
計4セット

84-89度のサ室は
7分おきのオートロウリュ🔥
全セット頂きました❣️
水風呂は私の好きな17-18度😻
じっくり蒸され、じっくり冷やされ、
外気浴でぽよ〜ん🤤

久々の4セットで
しっかり整いました😺💓

外気浴の椅子がもう少し欲しいな……
と思いつつ帰宅です🚗 ³₃

石段の疲れが癒されたいい時間でした🤤

あー気持ち良かった😎⭐

インドネシアンカレー Warung Rempah • ワルンルンパ

インドカレー

サラダとナンがビュッフェ形式🥗✨カレーもコクがあって美味しかった(,,•﹏•,,)

岡山小旅行🍑
児島ジーンズストリートを巡り、
シャツ、スカート、Tシャツを購入👖❤️
シャツ、スカートは旦那氏、旦那父氏からの
プレゼント🎁
ありがとうございます😻💓

小旅行ラストを飾るのはたまの湯です♨️
到着し、いざお風呂へ♨️𓈒𓂂𓏸

旦那母氏と塩泉の沢の湯に浸かり、
温まったところでサウナソロ参戦"(ﾉ*>∀<)ﾉ

サウナ:6.6分
水風呂:90.90秒
外気浴:5.5分
計2セット

朝ウナもしたので軽め2セット！
オートロウリュのサウナは86度✨
今回はロウリュ当たりませんでしたが、
じわっと温まるいい感じ(*•̀ω•́*)👍
水風呂は18度程度でのんびり90秒😎
温度的にはベストですが、
外気浴スペースがもう少し近かったら
よりよかったな、と思いました♡

楽しかった岡山小旅行ももう少しで終わり🍑
またゆっくり遊びに来たいです〜😽

あー気持ち良かった🍑🍑🍑

贅沢大海老天丼

天ぷらがいっぱい🦐!!ボリューム満点でまんぞくまんぞく💮

おはようございます！

せっかくのドーミイン、
朝ウナ頂きました🙇🏻‍♀️

サウナ:6.6分
水風呂:30.30秒
外気浴:6.6分
計2セット

朝は軽めで🐒
しっかりグルシンの水風呂で
すっかり目が覚めました👀

あー気持ち良かった🌞

本日は旦那氏両親と共に岡山小旅行🍑
後楽園と岡山城を歩き焼肉を食べ、
ドーミインへチェックイン😎✨

良い良いと聞いていた吉備の湯へ
早速入って参りました💓

サウナ:8.8.10分
水風呂:45.45.60秒
外気浴:8.10.8分
計3セット

お風呂の始まりと同時にinしたので
人が全然いなかった！
毎回セルフロウリュで蒸され、
9度の水風呂でシャキシャキになり、
ととのいいすでぽよ〜ん🤤

最高の整い空間でございました🌻
夜の方が外気浴涼しそう⭐

上がってカルピスアイス食べて
ごろんしながらのサ活報告でした_(:3」∠)_

あー気持ち良かった🍑🐒

さ、夜は居酒屋だ～🍻

09/15はこちら！
八百治の湯に1泊♨️
チェックイン後
早速お風呂へ〜

内風呂2つ、サウナ、水風呂
とシンプルな作り🌷
身体を流しいざサウナ！

サウナ:6.6.8分
水風呂:2.2.2分
休憩:3.3.3分
計:3セット

サウナは91-92度！
水風呂は17.18度くらいかな？？
ここは整いスペースが無かった🥺
内風呂にも椅子がなく、
そこだけざんねんでした……。
が、サ室の温度も水風呂の温度も
私好み😸✨
1時間で3セットこなして
しっかり整いました〜✨

あー気持ちよかった！

初代秀ちゃん

炙りトロチャーシューメン

博多ラーメン🤤美味しかった！染みた！

あ、日付超えてしまいました💦
しまなみ温泉喜助の湯♨️へ
行ってきました🚗³₃

台風を懸念していましたが、
私の住む近辺は被害が少なかったです。
きっと大変な地域もあると思います。
皆さん無事でおられますように……。

さて、喜助の湯！
以前松山にはお邪魔しましたが
しまなみは初！

お寺をいくつか周り、
白楽天でしっかり腹ごしらえをして、
いざ出陣！

女子風呂はみかんサウナと
風神サウナの2種類🧖‍♀️🧖‍♀️

サウナ:6.8.8分
水風呂:30.60.60秒
内気浴:3.13.13分
計3セット
※①みかん🍊、②③風神⚡

みかんサウナはこじんまりなスチーム！
スチームとは思えないくらいしっかり暑く、
3つある席には団扇が"Ｑ｡('-'｡)"
自分で仰ぎながらしっかり蒸されました！

風神は00分、30分で開催中！
1600.1630で熱波頂こうと挑みましたが、
ん？？？来ない？？？
少し時間がズレてたのか……？？
結局風は感じれぬまま終了( ; ; )
私のタイミングの問題だったのでしょうか😭？

しかし80度、湿度良しのサ室で
しっかり熱されました🧖‍♀️

また風神リベンジ！したいと思います！

あー気持ち良かった🍊

白楽天 今治本店

焼豚玉子飯 Cセット

これは美味しい🐷💕私好みのB級グルメ！ボリューム満点✨また食べたい🤤

いろいろあって
長距離ドライブ！
その先にありました、あらたえ♨

サウナ:6.6.6分
水風呂:1.1.1分
外気浴:10.10.10分
計3セット

毎時00分にオートロウリュがあり
2セット目にいただきました！
ikiストーブに降りかかる水💧
じわーっと蒸されて汗だくです💦

次は旦那氏と来たい🌻

あー気持ち良かった🍥

本日は初さらい♨
初さらいで風呂の日٩(｡•ω•｡)و
風呂の日は1500円▶800円！お得！

サウナ:6.8.10分
水風呂:90.90.120秒
外気浴:10.10.10分
計3セット

遠赤サウナが94度！
しかし、最上段でもそこまで辛くない😺
2分ずつ伸ばしてがっつり蒸され、
水風呂18度くらいかな。
好きな温度で静かに冷やす🤫
外気浴の椅子は豊富👏🏻
3セット目は寝転び場で
寝転んでみる_(:3」∠)_

夜風がだいぶ気持ちよくなってきました🌙
秋の外気浴が楽しみです🤤

3セットしっかりきめてスッキリ✨

豊富な漫画やリラクゼーションスペースがある
こちらの施設なかなか良きです🤗✨

サウナだけじゃなく、
時間に余裕があって
ゆったり出来る日に
また来たいですね〜🐒

と、リクライニングでゴロゴロしながらの
サ活投稿でした〜😎

あー気持ち良かった🍀

ウェリントン

日替わりディナー

ハンバーグ美味しすぎ❤️他のソースも食べてみたい❤️

8月22日の夜
旦那氏帰宅してからサウナ〜🤤

サウナ:6.9.6分
水風呂:1.1.2分
外気浴:10.12.20分
計:3セット

2セット目はロウリュサービス🔥
しっかりペパーミント熱波受けました🤗

お盆すぎて札幌なら
涼しくなってくる頃🎐
けど香川はまだまだ暑い🥵
皆様も熱中症にはお気をつけて✨

あー気持ち良かった😎

今朝はさくっと1セット🧖‍♀️

サウナ:6分
水風呂:45秒
外気浴:10分

人がいなくてしっかりロウリュ🔥
6分でがっつり汗かいて
スッキリでした✨

きょうは出雲大社いって
香川に帰ります🚗³₃

朝ウナも気持ち良かった😺

朝ごはん

のどぐろ美味しかった🤤

お盆旅行2日目の夜は
センチュリオンホテルです⭐

札幌でも有名なセンチュリオン！
出雲は女性もOK😽
ということで早速😎

サウナ:5.6分
水風呂:30.30秒
外気浴:7.13分
計:2セット

88度設定のサ室は
セルフロウリュ可🔥
2セットとも1人だったので
盛大にロウリュ🔥
水風呂は1人用で15.3度！
外気浴スペースは4台の椅子あり！
軽めにしましたが
しっかり汗かきました💦
気持ちよく寝れそうです😴

明日は旅行最終日！
出雲大社に行って香川へ帰ります🚗³₃

あー気持ち良かった🌻

のどぐろなどなど

全部美味しかったー🤤

昨日から我々夫婦は山陰旅行👫
という事で一日目は野乃 松江に1泊！

本当はチェックインして、
ご飯食べに行って、
軽くサウナする予定でしたが……
なんとなんと9号線の事故、渋滞に
がっつりはまり、
着いたのは20:30……

ひとまず近くの居酒屋さんで腹ごしらえ🍗

帰ってきて締めの夜泣きそばを食べ、
もう0時(꒪⌓꒪)
朝から鳥取砂丘、コナン空港、北栄町を歩きまくり、
体力みじんこの私はダウン_(:3 ⌒ﾞ)_
サウナ行けず。

朝ウナになんとか行きました(* 'ᵕ' )

サウナ:6分
水風呂:0秒
外気浴:3分

サ室は90度、セルフロウリュ🔥
アロマ水補充ボタンなるものが存在😻ﾅﾝﾃｽﾃｷ✨
しっかりロウリュして6分で滝汗💦
水風呂は深めの13度！
こちらは滝行も可能😎
外内ともに椅子も充分あり⭐
いやーちゃんと入らなかった後悔(꒪⌓꒪)
もっと入りたかった……。
つぎは時間に余裕を持って
お泊まりしたいものです🥺💕

1セットだったけど、
とーっても気持ちよかった❤️

お盆休み真っ只中！
本日は徳島まで遠征😊🌻
阿波踊り見に行く前に
以前から気になっていたこちらへ😎

サウナでロウリュサービスがあるとの事で
15:00のロウリュに合わせてプラン立て✨

ひとまずざぶんと温泉へ♨️
でも気になって1セット🧖‍♀️

サウナ:6分
水風呂:1分
外気浴:8分

遠赤だけど90度で湿度バッチリ👌
水風呂は18-19度と思えぬほど
がっつり冷えました😻
外気浴の椅子は多くて嬉しいですね♥️
そしてなんたって動線最高👍

一旦上がってリラクゼーションルームで
しばしの仮眠😪
室温最高で気持ちよく寝れました😴

さぁ15:00！いざ灼の間へ( ง*`꒳´*)ว
本日のロウリュは阿波踊りバージョン！
という事でおかわりアロマあり💧🌹
70度の室温のはずが終わる頃には灼熱🔥
とってもいい熱波あびれました🤤✨✨

その後更にサウナ🧖‍♀️

サウナ:6.6分
水風呂:1.1分
外気浴:7.7分
計:3セット

しっかり整っていざ阿波踊り！
お祭りの雰囲気爆裂🍻🏮🍧🎆
楽しい雰囲気味わえました((o(｡>ω<｡)o))💗

あー気持ち良かった！楽しかった！

中華そば いのたに 本店

中華そば 中肉 生卵のせ

初徳島ラーメン！好きな味😻肉味濃くて最高👍

8月4日朝ウナ行ったんでした〜！
すっかりあげ忘れ(*ﾉω・*)

朝イチで旦那氏とお義兄さんと！

サウナ:6.7.8分
水風呂:90.90.90秒
外気浴:15.15.15分
計3セット

前日遅くまで呑んでたので
休憩多め😂
朝から90度のサ室でガッツリ汗かき、
まだ気温が上がりきっていない
風が心地いい中休憩🤤
いい朝でした😇

朝うどん食べて帰宅です🏠

あー気持ち良かった！！

讃州製麺

甘玉うどん

こっちに来て初讃州💕これこれ🤤

1週間ぶりのサ活🧖‍♀️
我が家は毎週水曜日をサウナdayと決定🤭✨

本日はしこけん🙌

サウナ:8.8.8分
水風呂:90.90.120秒
外気浴:17(寝ちゃった).12.10分
計:3セット

2セット目はアウフグース🔥
1回目満室で入れず、
2回目実施してくれました(*˙˘˙ﾉﾉﾞﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ♪
しっかり熱波浴びて満足♥️
まだまだ夕方も暑いので、
外気浴ではしっかり冷めず…
無理せずの毎回8分サウナでしたが
沢山汗出てすっきりしました🤤✨

あーーー気持ちよかった😻

たまご落としジャン麺

3辛でガッツリ辛い🌶おにぎりがあう～🍙

本日は～！
遊びに来ている後輩と旦那氏と共に
高松ぽかぽか温泉へ🧸♨
ずっと来たかったから
うれしやうれしや🤭✨✨

ここの施設はなんたって綺麗✨
グッズも充実✨
Tシャツ迷いました……(￣▽￣)

みんなでご飯を食べてから
いざサウナ🧖‍♀️✨✨

サウナ:10.10.10分
水風呂:30.30.30秒
外気浴:14.14.10分
計3セット

スタジアム型のサウナは
下が70〜上が84度ほど！
湿度がいいのかしっかり汗だく‪💦‬

水風呂は23度と14度の
冷冷交換よくが可能🙆‍♀️

外気浴スペースは椅子がたっぷり😻
思わず気持ちよくて寝てしまった🙃

2セット目はオートロウリュも浴びれて
まんぞくまんぞく😆💓

ここは岩盤浴や湯船の種類も充実🤤❤️
もっとゆっくり来たいリストに
追加ですねこれは(　˙▿˙　)☝

風呂上がりのアイスも美味しかった(,,•﹏•,,)

あー気持ちよかった😆🙌

ヤンニョムチキン定食

味が濃いめでしっかり満足！茶碗蒸しついてるの嬉しい♡

香川に来て旦那氏と初デート😎✨
観音寺まで行きました！
その帰り、本日のサ活はこちら！

琴弾廻廊さんです！

サウナ:6.6.6.6
水風呂:1.2.2.2分
外気浴:6.10.10.6
計:4セット

1セット目はAriake Sauna
小さめサウナでしたが、
温度がやばい！
90度超💦一瞬で滝汗💦

2-4セット目はTuli Sauna
こちらは広め、
だけどかわらず90度超🔥

どちらもHARVIA ストーブで
メラメラでした٩( 🔥ω🔥 )و

ほぼ露天のここは、
ちょっと水風呂が……
いくつか種類はありますが、
体感は全て20度くらい。
せっかく滝汗でも、
なんだかしまらず……。
外気浴も日差しMAXのわりに
風がなく整った感じがしませんでした😭

つぎは秋冬頃？
夜？に来た方が良さが際立つのかな？

まぁしかし、
汗流せてスッキリ🍀
これから家具見て帰ります🚗 ³₃

うーん、まぁ気持ちよかった😇

香川に来て初サウナはここ！
しこけんです🧖‍♀️

サウナ:7.8.10分
水風呂:90.90.90秒
外気浴:10.20.10分
計3セット

3セット目はアウフグース頂きました🔥
鹿の湯のような皮膚を割く暑さ🥵
いや～染みました🤤

次来る時はしこけんのサ飯食べたいね〜
と旦那氏と語らいながら帰宅🏠🚗 ³₃

帰ってきてかき氷食べました🍧

外は灼熱だけど、
それでもサウナは心地いい✨
気持ちのいい汗をかいて
あしたからの活力になりました😻

あー気持ちよかった😆

香川への引越しの途中で
こちらへ寄り道😎💓

サウナ:8.9.10分
水風呂:90.90.90秒
内外気浴:10.10.12分
計:3セット

ここは100度越えのバレルサウナが
有名なようですが、
この日は男性側でした(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
旦那氏はバレル満喫したようです😁

遠赤の高温サウナは85度前後🔥
でもそうとは思えないくらい
じっくり蒸される感じ。
湿度かな？
汗だくで水風呂🥵
もう少し冷たいともっといいかなー
と思いつつ休憩は爆睡でした🤤

お風呂がたくさんあって、
岩盤浴や酵素風呂もあるこの施設！
今回は2時間しか時間が無かったけど
今度ゆっくり朝から晩まで
のんびり来たいなーと思いました❣️

あー気持ちよかった🍎💕