パチャコ

2024.10.18

61回目の訪問

14:10和風チェックイン。なんとなく最近面倒臭くなって、気づけば4週間近くご無沙汰してしまった。そのせいなのかここんとこ坐骨神経痛が悪化しており辛い。

まあそれはともかく8分✕3セット、黄土塩15分✕1セット。久々に蒸されて殊更効いた。畳に仰臥して白目。打たせ湯からのナノ風呂で〆。回数券もあるし、ホームにはちゃんと通わないと。ありがとうございました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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