パチャコ

2023.09.23

10回目の訪問

今週も10時過ぎチェックイン。和風。

3セット目後に黄土塩サウナを挟みつつ、8-10分✕5セット。ひんやり涼しい風に吹かれての外気浴で白目。これからは外気浴が堪らん季節よね。夏の疲れに負けず、サウナで秋を乗り切っていきたい。ありがとうございました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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