2020.03.21 登録

  • サウナ歴 12年 11ヶ月
  • ホーム 福美湯
  • 好きなサウナ フィンランド式など、湿度高めの90~95℃くらいのサウナが好きです! 水風呂は16℃くらいのバイブラなしが好み! ※冷えやすいのか、1分弱でいつも出ています。 ホームサウナは横浜の「福美湯」。 引っ越しに伴い好みのサウナを探し中です。。。。
  • プロフィール 大学生の時、スポーツジムで運動→風呂の流れで毎日サウナ行くことで、サウナにハマりました。 もはや毎日のルーティーンのように利用していました。 ブームに乗っかり色々なサウナに行くようになり、日々サ活を楽しんでいます。 ブログでサウナについても発信中。 ぜひ足を運んでください。 一緒にサウナを楽しんでくれる方も募集です!
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ひらのすけ

2023.05.01

3回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

GW振り返り。

2年ぶりに福岡ウェルビー。
GWなので、混むかなーという子供考慮して、、、
朝5時チェックイン!!

快適ー!
もちろん、ちらほらサウナーが。

やっぱりキンキンの水風呂はリラックスはできないですが、外気浴よ時にしっかり地球回してる感でますね(言葉w)

また必ずいきます!

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0

仕事納めのため、ひっさびさのサウナへ。
プライベートに、仕事に本当にバタバタでサウナはお久しぶり....


クルマで竜泉寺へ行きました。

前にも書きましたが、若いグループが多く賑わっていて、サウナ内は少し騒がしい...

出入りも頻繁で、さらにドアも故障中のため、サ室内は少し温度が低く感じました。

少し残念...
しばらくここのサウナは控えようかなー...

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.3℃
15

ひらのすけ

2022.11.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

数年ぶりにこちらに訪問。

懐かしい...
大学生の頃や社会人なりたての頃によく行ったなぁ...

いつの間にか、サ室がリニューアルしていました。
低温サウナにはオートロウリュも設置。

金曜日の夜ということもあって、高温サウナは少し混み気味。

座れない方もちらほらでした。

水風呂は17度といい塩梅。
広さも7-9人ほど入れそうな広さでゆったりです。

なんと言っても整いスペースが充実!
明日は7脚。
そのほか、寝そべられる箇所まであり、5〜6人は利用できそう!

別途黒湯温泉がちょろちょろ流れるうたた寝湯もあり、そこでも整い時間を過ごせそう。

施設自体は大きくないけれど、
すごく心地いい空間、堪能できました!

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 17.8℃
11

ひらのすけ

2022.10.30

4回目の訪問

歩いてサウナ

福美湯

[ 神奈川県 ]

おひさしぶり、マイホーム。

やっぱり好きです。


福美湯。

あんまり、多くは言わないけど、やっぱり一番や...

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
14
ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

ひっっっっさびさのサ活!!
家庭の事情で、なかなかいけず、隙間時間を見つけて、ドシーへ。

100℃のサ室。


あーーー、この感じこの感じ....


心地いい湿度とアロマ水の香りでサ室にいる間もリラックス。

ピラーは20℃を数回浴びて、外気浴。


個人的にはやっぱりバイブラなしの水風呂が好きだけど、これもこれでよし。

やっぱり最低週一はサウナイキタイ....

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
14

ひらのすけ

2022.08.13

4回目の訪問

歩いてサウナ

最近1番通ってる竜泉寺 茅ヶ崎。

やっぱり年齢層が低い&団体が多く、賑やかすぎて、なかなか落ち着かない...

サウナ室はいつもより熱く感じて92℃ほど。
ただし2-3セット目は90℃。

水風呂は16.5℃で適切!!

いやー、気持ちよかったー
が、もう少し落ち着いた入りたい...

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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ひらのすけ

2022.07.29

3回目の訪問

歩いてサウナ

友人宅への遊びも兼ねて、プチワーケーションで湯河原へ!

いつもいくつかの温泉をいきますが、今回はいずみの湯。

ここはサウナも水風呂もあるきれいな施設です。

ととのいスペースは5.6人が寝そべることができるスペース。

これはいい....


温泉の質もよく、身体をゆっくり休ませることができました!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
2

ひらのすけ

2022.07.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

和歌山旅行の2泊目、白浜のKEY TERRACEシーモアの浴室。

白浜温泉、しっかり温まるなぁーーー

さて、サウナは、、
7.8人が入れそうな少し小さめのドライサウナ。
温度計は95.96度くらいを指していてあちちち!!!

しっかり10分ほど蒸されました。

水風呂は浴室横に。
19-20℃くらいかな?
少しぬるめのため、いつもより長めに使ってました。


もう少しキンキンだったなあああああ

整いスペースは
海を見渡せる露天風呂の横にスペースがあるためそこで。
休憩用の椅子はないため、余っている洗体用の小さい木の椅子を利用。

人いなかったら、寝っ転がりたかったなぁー
なんて思いながら過ごしていました!

温泉きもちよかったー!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
4

法事で和歌山に来た際に宿泊。

あまり人通りがないですが、あたらしく綺麗な駅ビル直結のホテルです。

ホテルも素晴らしいですが、
浴室はさらに素晴らしい...

最上階12階にある露天風呂の景色はどこか懐かしく、落ち着く風景。
内室も落ち着くお洒落なデザインです。

サウナはドライサウナ。
ロウリュなどはないですが、ぼちぼち湿度も感じられて、あまみが出ました。
98℃となかなかの暑さ...
3段サウナの2段で楽しみました。

水風呂は2.3人が入れる大きさ。
ホテルとしては十分です。
おそらく15.6度くらいでバチッと冷えます。

そして露天のスペースで整う。


至福でした。

歩いた距離 2km

まるイ 十二番丁店

ラーメン

これがねぎ普通盛り。 和歌山ラーメンの代表格で、濃厚でうまい! サウナと一緒でオキシトシンどばど

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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今やホームサウナになりつつある竜泉寺。

前回は金曜日の遅い時間に行ったせいか、混んでたり、学生の話し声が大きかったりで、あまり居心地がよくなかったですが、今回は程よい混み具合でした。

お風呂も多くて、まったり....

リラックスーーーー

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
1

ひらのすけ

2022.05.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

GW間の平日...
福岡から帰ってきてのサウナは茅ヶ崎の竜泉寺へ!!

平日でしたが、GW期間ということもあり、
家族連れや大学生の友人同士などで混雑してました。

賑わってたなぁ..

総勢20人以上はいれそうなサ室は満席で、待ちがでるほど。

サウナの温度計は95℃を指していましたが、そこまでの暑さは感じず、少し長めに入っていました。

水風呂は15℃でしっかり冷えていてグッド。

なんといっても整いスペースは半寝そべりができるチェアが6台ほどあり、かなりよかったです!


特にこの時期は外で過ごしやすく、風も心地いい...

かなりのととのい度でした。


浴室、サウナ内ともに大学生や若い友人連れの会話が絶えなかったのが残念。。。

テレビの音があるからか、会話のボリュームもそれなりに大きかったので、注意してもらいたいです。

テレビの音がなければ、会話ももっと目立つので、会話を抑制できるのかなぁとか考えてしまいました。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ひらのすけ

2022.05.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

GW旅行後半に再びドーミーインに宿泊。
その際に1日目と同じサウナへ。

少し気温が暖かかったので、外に設置してあるととのいスペースを使いました。

すこーし風が吹いているのが、心地いい...!!

しっかり整いましたー!

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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ひらのすけ

2022.05.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

昨夜宿泊したキャナルシティ隣のドーミーインから徒歩2分。

1年ぶりのウェルビー福岡へ!!

朝5時に起きて、しっかり6時オープンに行きました。

お風呂がないサウナ特化型は玄人向けかも。


しかしやっぱり最高。。。

さまざまなサウナがある浴室は天国です。

にしても相変わらずつめたあああああい水風呂!!
2秒くらいしか入っていられませんでした笑


また福岡にきたらきます!!


ステッカーを買って、朝活終了!!

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 85℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃,6℃
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ひらのすけ

2022.05.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

GW、初日は博多に泊まる予定なので、定宿のドーミーイン!

ご飯を食べて、ゆっくりしたら大浴場へ!

ビジネスホテルでこのクオリティの大浴場が全てのホテルについてるのはすごい...


ドーミーインさん、無敵。

サウナは熱い!!102℃!!
水風呂はしっかり冷えていて、12℃くらいでした。

湯質も最高で、、
これからもお世話になります!!

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
11
ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

お昼時間にドシー。
駅近でアクセス良くて、少し時間がある時に重宝してます。

12時半にチェックイン。
サ室は他の方が1名でしたが、途中から僕1人きりに...


サ室は以前利用した時より熱く感じる、、、
103℃!?!?!?!?

ドシーってこんなに熱かったっけ?
いつも10分ほどのところ、7-8分ほどを1セットとしました。

ピラーは1番冷たい15℃でもあまり冷たく感じず、、、
暖かくなってきたから、身体の感じ方も違うのかな?と思いつつ、普通のシャワーで身体を冷やしました。

整いスペースは外を利用。
いままで寒くて室内でしたが、この季節の外での休憩は気持ちいい...

少しだけ水風呂が恋しくなりましたが、
しっかり気持ちよくサウナを楽しめました!

歩いた距離 2km

名代 富士そば 恵比寿駅前店

カツ丼蕎麦セット

期間限定で200円引き サウナ後のご飯、そそられてしまい爆食いでした。。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃
10
金春湯

[ 東京都 ]

前回のサ活から少し間が空いてしまった...
行きたくてうずうずしてましたが、3月中になんとかいくことができました🧖‍♀️㊗️

今期末の総仕上げは金春湯。
この懐かしい雰囲気が最高です。

久々のボナサウナ、1セット目の時に「こんなに暑かったっけ!?!?」と感じるくらいの体感...
室温は91℃てしたが、アツく感じました。

もちろん、いつも通り、朝は付けられないくらい熱いので、アグラをかいて楽しみます。


だんだんと慣れてきたのか、2.3セット目は10分ずつ。

水風呂も16℃でバイブラなしなので、羽衣ができて心地いい。
完全に整いました🤤🤤🤤🤤
ほわっほわで、帰宅です!

本日のクラフトビールも写真載せておきますね!
(残念ながら仕事が残っていたので、飲めず...)

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
16
ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

15時くらいにドシー恵比寿へ🔥

意外と人が多い...
サ室は満席にはなりませんが、多いセットで6-7人いたかなぁ

1セット目、セルフロウリュをめっちゃかける方がいて、かなり暑かったあああああ

無理せず、早めに退散でした。
2.3セット目は正常運転!

ととのいスペースは外につながる窓際しかなかったので、少し寒かった、、、

外につながるドア、この季節はもう少し閉じ気味にしてもらうこと、可能かなぁ...
寒い。笑
と感じながらも、いつものミント系のアロマ水の香りをまとってルンルンで帰りました!

ありがとうございました!

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
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ひらのすけ

2022.02.03

3回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

2月最初のサ活は1月最後のサ活と同じく金春湯で🔥

ちょっと早めにチェックイン。
地元の方が早々に入浴してました。

1セット目、オープン直後だったからか、
温度計を見ると98℃🥵
いつもより熱めでしっかり蒸されました💡

3セット目は少し温度が下がってたかな?
しっかり休憩中、頭がほわんほわんとととのいました。

気持ちよかったーーーー

歩いた距離 3.5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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ひらのすけ

2022.01.31

2回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

1月最終日の会社帰りにふらっと。
なんだろう。
2回目なのにこのアットホーム感。

すごくリラックスできました。
月曜日だからか、人少なめ。

今月もサウナありがとうございましたー!
#サウナイキタイ
#サウナ
#sauna

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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ひらのすけ

2022.01.21

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

仕事帰りに初めてきました。
ホームページからいまサ室が空いているかが確認できるのはすごくいいですよね!

今回は2セット。
なんと言っても水風呂が僕好み。
16-17℃くらあのバイブラなしで羽衣ができます。

また仕事帰りにきちゃおーーーっとーー

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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