おいたん

今日は仕事を頑張った自分へのご褒美。
10時間の個室サウナ「J-MEX 」です。今回は205号室。この部屋しか空いていなかった。

なんと立派。立派すぎる。こんなにいい部屋でなくても良いのにな… サウナ室は木の香がして新しい。リニューアルしたのかな？まさに大人の隠れ家。

湯船も立派で凄く大きい。が､浴槽が大きいと氷を入れても温度が下がらない。大丈夫かな…

シャワーを使って水風呂を汲み､サウナの電源を入れて温める。買い物へ外出して戻ると部屋が暑い…
暖房も入れていないのに。サウナ室を確認すると118℃！その熱気が部屋に漏れていた。

水風呂は…
いや冷たい！氷を買って来なくて正解 (･･;)
前回は氷を買ってきて､水風呂が冷た過ぎた。

サウナ
身体を洗ってサウナに入ると120℃になっていた。真新しいサウナ室は木のかほりが心地いい。
しかし熱い！顔が焼ける。息をするのが辛い。

この感覚どこかで… これは中村浴場。
練馬の暴君。この熱さ正に中村浴場ではないか！必死に耐え､これに9分入る。

2セット目
90℃ セルフローリューするが物足りない。90分経過してしまい電源が落ちたようだ。

3セット目
114℃ セルフローリュー。こんな温度でローリューをしてはいけない。焼け死ぬ。


水風呂
丸い大きな水風呂。水が溢れている。手を入れると冷たい。汗を流して全身で入ると。物凄く冷たい。「うぐっ、冷たい！」と呻き声を上げながら入る。体感13℃。必死に我慢して何とか1分浸かる。浴槽から出るものの、うずくまって立ち上がれない。ふらふらする…

整いイス
ガンウを羽織りking-sizeのベットに横になる。身体が浮き上がり。空を跳び､宙を舞う。俺の身体は多幸感に包まれる…


サウナ：9〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ここの水風呂は外気温の影響を直接受ける。この時期､絶対に氷はいらない。

とんかつ にいむら 本店

マルロク定食

高いが美味い！ 私は歌舞伎町に来るといつもココ。

念願叶い､やっと訪れることが出来ました。
今回はちゃんとXで営業日を確認して来た（笑）

広々とした脱衣所。
これは素晴らしい格天井。レトロなシャンデリア。
とても素敵な銭湯です。

浴室に入るといきなり5列27ヶ所の洗い場。
それを抜けた突き当たりに四角い大きな浴槽。
左から麦飯石の人工温泉。ボディマッサージに座風呂、電気風呂はともに42℃

電気風呂は激しく痙攣して面白い。
堪えられるギリギリを攻めた設定。

1番右が水風呂。隣にサウナがあります。
浴室に入ったすぐ右にシャワー。左は日替わり湯。
本日は米ぬかオリーブ湯41℃でした。

サウナ
右側の白木の丸太に囲まれた空間に正方形の巨大なサウナストーブ90℃ 2段式9人用。15分毎にランプが点灯しオートローリューが発動。

座面に座ると正面に小さなTV。
照明は足元の間接照明のみで､とても薄暗い。
これは素敵なサウナ室だ。銭湯サウナとは思えない…

水風呂
備長炭水風呂17℃
嘘だ！そんなに温い筈がない。シングルかと思った。
これは絶対11℃以下。

2セット目
冷たすぎて30秒しか入れない。どんな水風呂であっても必ず1分浸かっていたのに…

3セット目
冷静に水温計を確認すると。まさかの7℃！
リアルにシングル水風呂じゃないか！
思っても居なかった。これは銭湯サウナの常識を超えている…

整いイス
浴室内にイスが１つ。広々した脱衣所には３つのColemanのフルフラットと3つのベンチ。他にも２つの椅子。暖色の蛍光灯。アロマの香りのする空間には沢山のヴィヒタが下げされている。

スローテンポな洋楽が流れる素敵な空間だ。
肌には物凄いあまみ。Colemanのフルフラットに横になり目を瞑ると意識が跳ぶ…
身体がピクピク痙攣して喜んでいる。

平日の14時から､お年寄りでいっぱい(･･;)
しかし16:30を過ぎると人が居なくなってしまう。サウナーと呼ばれる人達が居ない。こんなハードなプロ仕様なのに。これは穴場。

気に入ってしまい3時間もいました。私はここに住みたい。このクオリティーでサウナの追加料金が100円だけとは…

サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：誰にも教えたくない（笑）

松月庵

福・天丼

大正エビの天ぷらが3本！ 凄く美味しかったよ😋

私は誰よりも硬派なサウナガチ勢。
アウフグースも大好きだ。しかし申し訳ないが女の子のアウフグースに全く興味がない。

アウフグースはプロボクサーや元プロレスラーなど腕っ節の強い筋肉系の男子に限る。
今回は湯舞音袖ヶ浦店までやってきた。

袖ヶ浦駅の目の前にある。
ショッピングモールを右回りに歩いて行くといちばん奥。突き当たりの別棟にそれはある。

1階が受付け、休憩スペース、食事処に岩盤浴
2階がサウナ浴室エリアだ。

浴室に入るとすぐ右側に水風呂。
その奥がサウナ。正面に40℃の四角い大きな浴槽。中には電気風呂、気泡風呂、寝ころびジェットがある。突き当たり右側は37℃の高濃度炭酸泉だ。洗い場は右側一帯に21ヶ所ある。

露天エリア
瓢箪の形をした大きく湯船は40℃のナトリウム塩化物泉。さすが温泉よく温まる。他に39℃の壺湯が3つ。41℃の寝湯は青い空が見えて気持ちいい。

サウナ
4段式20人用。サ室に入ると正面の一段降りたところ。長方形の大きなガス式ストーブ98℃ ベンチに座ると向かって右側がTV。1時間に一度のオートローリュー5分間の注水がある。

水風呂
四角い水風呂3人用。17℃くらい。

整いイス
浴室内にイスが4つ。ベンチ1つ。
露天エリアはイス11脚。フルフラット12ヶ所。


アウフグース（岩盤浴）13:30回
今日のアウフグースは「ぴょんこ」さん。
彼女は写真で見たとおり可憐な少女だった…
名前の通り､ウサギっぽいお顔立ちが可愛い。

演目は「アラジン」
曲に合わせた可憐な舞い…とても素敵だった🥰
後半にはテンポが速くなり大きな扇ぎで充分な風がくる。

アウフグース（岩盤浴）16:30回
今回のアウフグースも偶然「ぴょんこ」さん。
演目は「アナと雪の女王」
可愛いいなぁと見惚れてしまう。小さい身体で頑張っている。冷静になって見ると一つひとつのタオル捌きも素晴らしい。レベルが高いぞ。

アウフグース（男性サウナ）17:30回
何とまたまた今回も偶然「ぴょんこ」さん。
彼女を4時間も待ってしまった。正直に言って岩盤浴の方は熱い環境では無かった。90℃以上でのアウフグース。どうなるんだろう…

「演目はお正月」
室温は88℃ 定員いっぱいまで入るとなかなか狭い。そんな中で彼女は工夫して踊っている。この熱い環境でも可愛らしい笑顔。ピンク色のワンピースが可愛い。ちっちゃい女の子が元気いっぱい。惚れた…

終盤には大きな熱波が客先後部を襲う。
ドMな男たちの呻き声。もう死にそう。
楽しすぎた。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：アウフグースは腕っ節の強い男性に限る

油そばＷ

ペロッと食べてしまった。美味しい😋

申し訳ない。
自分の中で評価が低く実家の近くですが一度も行った事が有りませんでした。驚くことに平日の午後なのに駐車場は車でいっぱいだった。

行ってみると非常に立派な施設。エントランスから玄関までの間は巨石で組んだお堀のようになっており、たくさんの鯉が泳いでいます。

4年前にリニューアルオープンして垢抜けたようです。
1階が受付け。２階は浴室。食事処。休憩スペース。漫画コーナー。カラオケコーナーまである。

浴室に入ると右側に水風呂、シャワーブース。
左側にサウナ。右の壁側に15ヶ所の洗い場。
その上に上毛かるたの大きな絵札が12枚貼ってある。
何処まで覚えているか？
全部を言えたら貴方は立派な上州人。
私は殆どを覚えていた。40年以上前の記憶。
我ながら大したもんだ(^^)

浴槽は左側。大きな四角い浴槽がふたつ。
その間の前方に丸い浴槽もある。

源泉は2種類。左の大きな湯船が源泉をパイプで引き込んだ粕川中之沢温泉。右は敷地内から湧出している粕川温泉。アルカリ性単純泉。入ってびっくり。ぬるぬる系の美人の湯は近隣他施設より泉質がいいぞ。

さらに驚きが平日なのに大混雑。99%がお年寄り。私より若い人は1人も居なかった。

突き当たりの扉を開けると露天風呂エリア。
巨大な自然石を組んだ立派なお風呂が素晴らしい。そこからは雄大な関東平野が見渡せる。

サウナ
2段式10人用。かなり狭め。サ室に入って突き当たりの煉瓦に囲まれた空間。覗き込むと長方形の電気式ストーブがある。80℃ 照明は明るめ。座ると正面にTV

狭いので温度のわりに熱く感じる。身体に負担を掛け過ぎないサウナ。決して若者に流行りの皮膚を焼くようなサウナでは無い。

平日の16時過ぎで、ぎりぎりサウナ待ちが発生しないくらい。地元のお年寄りに大人気だ。

水風呂
1人用の水風呂。17.8℃ ひとりサイズの甕で大量の井戸水が「バシャ、バシャ」と注がれている。

整いイス
露天エリアにフルフラットが3つ。椅子が２つ。ベンチ１つ。関東平野を眺めながら調う。夜になると夜景も見えるのだろうか？

休憩スペース
畳敷きの大広間。大きな窓からは赤城山の素晴らしい景色が見渡せる。上州人の誇りだ…

サウナ：10分 × 1
水風呂：20秒× 1
休憩：2分 × 1
合計：1セット

一言：本当は風邪っぴきでお風呂に入りに来ただけ。素敵なサウナなので思わず入っちゃいました。水風呂も。風邪が悪化している…

満天の湯
神奈川県でとても人気の施設。楽しみです😊
まず券売機でチケットを購入。受付けの素敵なお姉さまに「初めて」の旨伝えると優しく手ほどきしてくれます。

受付けは2F、ここは入館料の必要が無いエリアで食事処や床屋などがあります。お風呂は3Fで入浴後2Fの食事などしたい場合、声を掛けると手にスタンプを押してくれて再度3Fで入浴する事が可能です。

旧東海道の保土ヶ谷宿が近い事もあり館内は和風のしつらえ。更衣室は淡い黄緑色の壁の優しい空間。218ヶ所のロッカーがあり広々として使いやすい。

浴室に入ると目の前に4つの湯船。左からちパンチ・エステバス、日替風呂39.5℃、和漢炭酸湯36.8℃、通路を挟んで不感温度ジェットバス35℃があり、浴室の右後ろに32ヶ所の洗い場があります。

通路をまっすぐ進むと正面に水風呂、右にサウナ。左のガラス戸を開けると露天風呂です。　

露天エリア
左から２つの岩風呂40.5℃、うたた寝湯、寝湯、シルク湯41.1℃、壺湯、スチームサウナと続きます。岩風呂と寝湯は天然温泉。いにしえ
より当地方の井戸に湧き出るアルカリ性単純泉

スチームサウナ
スチーム塩サウナ56.4℃ 中央に桶に盛られた塩があり体に塗り込む。するとお尻のぶつぶつに滲みる！すっかり忘れてた。でもせっかく入ったので我慢して8分入る。

サウナ
6段式タワーサウナ。L字型。 32人用。座ると正面にTV その両脇に大きな四角いサウナストーブ80℃
ん？これはisness！やばい何も考えず最上段に座ってしまった。もうisness恐怖症。また焼け死ぬのか？
注水は5回？難なく終了。これは毎時30分のマイルドローリューだったらしい。

次は毎時00分のストロングローリュー。時間に合わせて入る。が最前列しか空いてない。座ると温かく寝てしまった(･･;)

水風呂
四角い水風呂8人用。18.4℃
ストレス無く入れる。気持ちいい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：お風呂だけでも満足できます。平日の昼間は年配の方達が多く繁盛している。近くにあれば間違いなくホームサウナ。神奈川県には素敵なサウナが多くて羨ましい。

厚切り豚生姜焼き定食

肉厚の生姜焼きが柔らかくて美味しい😋

白山湯高辻店
至って普通の銭湯じゃん(･･;)
何故にそんなに人気なの？

券売機で入浴券を購入。京都の銭湯は追加料金無しでサウナに入れます。脱衣所は至っては普通。あえて言うなら蛍光灯で凄く明るい。

浴室入ると直ぐ左隅に40℃の電気風呂。肩まで浸かるとかなりの刺激にやられる。中央には丸い湯船がふたつ。手前のバイブラは40℃ 奥の白湯は43℃ 浴室の突き当たりにも２つの湯船。左は41℃のジェット湯、右側が水風呂。その隣がサウナです。

ん？サウナの隣に通路がある。行ってみるとそこは露天エリア。四角い大きな露天風呂はまるで温泉旅館のよう。露天風呂には素敵な庭園もある。３つの洗い場もあります。これで550円でいいの？さらにサウナも有るんだよね(･･;)

サウナ
通路を挟んだ両側に2段式12人用。座面は狭めTVあり。右奥にある電気式のサウナストーブはまさかの116℃ これは熱い… サウナマットを忘れ仕方なくタオルを尻にすく。頭にノータオルでは6分が限界。

水風呂
京都の天然地下水がバシャバシャと大量に注がれている。17.2℃ すごく気持ちいい。

整いイス
浴室内にベンチ１つ。
露天エリアにイスが3つにベンチ１つ。
脱衣所に長椅子が１つ。

サウナ：6〜8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：近くにあったら間違いなくホームサウナ
京都にお住まいの方が羨ましい。

タナカコーヒ 河原町店

ミックスサンドイッチ

外国人だらけの京都で唯一癒される。日本人しか来ない喫茶店。玉子サンド美味しい😋

おふろcafeびわこ座
受付けにはメッチャ可愛い女の子。
照れながら初めての旨を伝えると親切に教えてくれます。1Fが受付けと喫茶、休憩ラウンジ。2Fが男湯とレストラン。3Fが、うたたね処と大衆演劇・琵琶湖座。4Fが女湯、女性専用フロアとなっています。

更衣室には水色の更衣ロッカーが294ヶ所。鍵が刺さっている場所を自由に使います。

浴室
クラシカルな円形浴室。浴室の中央に半径3mほどのサークルがあり その円の外周に20ヶ所の洗い場。内周にも洗い場があった様ですが現在は撤去され4つの整いイスが置いてあります。

浴槽は円形浴室の窓側に配置されている。右回りに見て行くと40.6℃のジェット湯、バブル湯、白湯。露天の入り口を挟んでローリューサウナ、低温サウナ、水風呂、35.3℃の整い湯で浴室を1周です。すべての浴槽は地下1500mから汲み上げた天然ラドン温泉でよく温まる。

露天エリア
石積みの大きなお風呂40.5℃がある。

ローリューサウナ
L字型3段式36人用。入って左奥にメトスのiki
102℃ ストーブの隣にTVあり。照明は明る過ぎず程よい。毎時00分から20分おきのオートローリューは身体に負担をかけ過ぎず良い感じ。

低温サウナ
1段式12人用。突き当たりに大きな電気ストーブがあるが60℃ サ室入り口の脇にTVあり。

水風呂
8人用。15.2℃ このくらいが程よいね。

整いイス
浴室内にイスが8つ。露天エリアにイスが9つ。フラットが２つある。

休憩スペース
一階に広大な休憩ラウンジはまるで女の子の家に遊びに行ったかのよう。可愛らしい空間に癒される。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：いつもオジサンだらけのサウナなので。館内着のパジャマを着た若い女の子達が居るのが新鮮😅

焼肉定食

近江牛が柔らかくて美味しい…

オリエンタル神戸
ホテル2階にあるサウナへ向かうと自動ドアが開かず… 中を覗くと薄暗い。東京からわざわざ行ったのに休業なのか。悲しい…

三宮駅からポートライナーに乗り中公園で降ります。ポートアイランドビル連絡口を抜けると歩道橋まで繋がっている。これで2号線を渡るのが賢いです。教習所の隣にあるセンチュリオン・ホテルの２階。

今日は休業なのかと思案しているとカードキーをタッチして入館する人。あれ？受付けは別？
受付けは9Fのホテルのフロントでした😅

先払いで浴室へのカードキーを受取ります。
42ヶ所の更衣ロッカーはお洒落なビジネスホテル併設の浴場って感じ。平日の13時で先客が1人居るのみ。概ねプライベートサウナ状態。

意外とコンパクトな作り。浴室に入ると右側に6ヶ所の洗い場とシャワーブースが１つ。左側には大きな四角い浴室が２つ。手前の大きな方は42.7℃の熱湯。奥のガラスに囲まれたエリアにある方が水風呂。突き当たりがサウナです。

サウナ
入って右側にメトスのikiストーブ。2段式21人用。102℃ 照明は足下の間接照明のみで非常に落ち着く。座ると向かって右側に大きなTVあり。

水風呂
ガラスに囲まれた整いブースの中に四角い水風呂。10人用。何と言ってもシングル8.5℃
これが来る！

整いイス
ガラスに囲まれた整いブースは窓が開け放たれ半外気浴状態。こちらにイスが4つ。ベンチが２つ。浴室内にベンチ１つ。


サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：平日は静かで落ち着ける。
　　　私はこういうサウナが好き…

J-MEX
水風呂を汲んでみたら痺れるほどに冷たい…
氷を買って来たけど必要無かった。

ご無沙汰しています。おいたんです。
グロ画像を投稿して退会処分になってた訳ではありません(･･;)

風邪を引きまして、養生していたのですが何時になっても治らず。このままではダメだ体力をつけようと。ジムで1000m泳いだり10㎞走ったり。無理矢理、回復させました。

トコジラミに噛まれたお尻の跡はだいぶ綺麗になりました。しかし若く無いので傷が7ヶ所ほど残ってしまい。完全に治りません。

わたしの肛門付近に北斗七星のように傷が並んでいます。まるで「北斗の拳のケンシロウ」みたいでカッコいいのです。

そんなオジサンが居たら私なので
声を掛けてやって下さい。

今日は私のプライベートサウナの原点。J-MEXに来ています。やはりここはイイ。とても綺麗で落ち着けます。今日は505号室。

80℃で15分
100℃で10分
90℃で12分とサウナに入り。

水風呂を汲んで手を入れると。
明らかに16℃以下。この時期に氷はいりません。最高の水風呂。ベットに横になり気持ち良くととのう…

続いてセルフローリュー。白樺のかほり。
90℃で10分
100℃で8分
と素晴らしい環境でサウナに入り。

せっかく買ってきたので4㎏の氷1袋を水風呂に投入。
体感13℃で「グッと」堪えながら1分浸かる。水風呂から出ると頭がクラクラして立ち上がれない。

フラフラしながらキングサイズのベットに倒れ込む。
翔ぶ。「ふわっと」身体が浮き上がって。
わたしは、天を翔び宙に舞う…

ラブホサウナも随分いきましたが。
やはりJ-MEXがホーム。本当に綺麗で落ち着いたプライベート空間。

ここの良い所はサウナと風呂が別々で離れていること。同じ空間にあると互いが干渉し合ってしまいます。

水風呂が直ぐにぬるくなったり。
サウナがなかなか温まらかったり。

8300円で10時間のプライベートサウナ。
お昼寝し放題。映画見放題。カラオケし放題。
安くないですか？ 2人で行ってもラブホなんで同じ金額8300円のみですよ。



サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一度来てみて下さい。後悔はさせません。

西友保谷店

パンとフルーツ

西友のパン美味しいよ😋

すいません。
最後の画像はリアルにグロ画像です。都心にある外国人も訪れるサウナ施設でトコジラミの大群に襲われました。お尻を60ヶ所以上も刺され本当に気持ち悪い画像です。苦手な人は見ないで下さい。サウナでこんな悲劇も有るのだと警鐘の意味をこめて掲載しました。こちらのスポーツクラブで刺された訳ではありません。


そんな訳で一念発起
トライアスロン参加という夢に向かって身体を鍛えています。既にいい年のじじいです。

4ヶ月前はどんなに頑張っても200mしか泳げませんでした。今では30分以内に1000mを泳げるようになりました。

非番、公休はすべてジムに通っています。
いつものメニューは5㎞のランニングの直後に1000mの水泳です。ランニングのみのソロであれば10㎞は楽に走れるようになりました。

運動音痴な骨と皮だけのジジイです。最初から諦めては何も出来ない。可能性を信じて挑戦しています。今年は東京マラソンにエントリーしてみようかと。ドMなので熱いサウナや冷たい水風呂など我慢する系が大好きです（笑）

今日は久しぶりジムの後にサウナ♨️
ブツブツで気持ち悪いお尻にタオルを巻き尻を隠しながらのサウナです。

サ室の扉は暫く壊れたままで開きっ放し(･･;) そのかわりカーテンが取り付けられています。扉のように大きく開かないから、この方が熱気は逃げないのかな。きちんと90℃を維持していました。

水風呂
なんと久しぶりにチラーが入っています。
17℃ 素晴らしいです。

外気浴で飛ぶ。ランニングと水泳で虐め抜いた身体にこたえる。もう動けない…

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：全てにおいてレベルの高いスポーツジムです。
サウナーで運動を始めたい方にお勧め。

こんな所に日帰り温泉。と秋葉原歓楽街から少し離れたビルの一角にあります。極楽湯系列。萌え要素多め。アニメとコラボしているようで平日の昼から若い人たちで混雑しています。アニメ好き女子も多く秋葉原を歩き疲れた若者が入るには丁度いいお風呂。

「初めてです」と話すと可愛いらしい女の子が優しく教えてくれます。サウナ利用の旨を伝えると腕に赤いテープを巻いてくれる。
ロッカーキーにicタグが付いており帰りに精算。最初にコースを選びます。途中外出やコース変更は出来ないので要注意。

1階が受付け。2階がレストラン。3階が浴室サウナエリア。4階がRAKU SPA専用コースの休憩所となっています。

更衣室
天井が和風チックなイラストを描いた格天井。
205ヶ所の更衣ロッカーがあります。

浴室に入ると正面に２つの四角い湯船。左側の大きな方が炭酸泉37.7℃ 右の小さめの方は日替り湯41.9℃です。
浴室に入って左側にサウナ、水風呂。右側には8ヶ所の洗い場。シャワーが1ヶ所あります。浴室はかなりコンパクトな印象。

サウナ
L字型2段式12人用。ストーブをベンチ下へ格納しているボナサウナ99℃ 照明は明るめ。サ室に入って右側にTVあり。

水風呂
四角い水風呂。3人用13.3℃
とても気持ちいい。

整いイス
浴室内にイスが4ヶ所。ベンチが１つ。
更衣室にイスが3ヶ所。　

休憩所
4階にRAKU SPA専用コースのフロアがある。凄く空いている。ビックリするほど素敵な空間に癒されます。


サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冷たく初心者には敷居が高い。浴室が混雑していてもサウナに入る人が少なく空いています。夕方近くになるとサウナ利用の人が多くなる。

近江牛サウナカレー

サウナカレーだけあって発汗が凄い。ルーが多めなのでご飯大盛りにした方がいい。

聞いてない！本当の地獄をみた…
何も知らずに最上段でオートローリュー。
焼け死んでしまうでは無いか🤪

王子駅から歩いて10分。加賀マンションの2階にあった銭湯をリノベーションしました。
とっても綺麗でオシャレ。朝から賑わっています。純粋にお風呂だけのおじいちゃんも多いみたい。

更衣室はベージュの淡い空間。
75ヶ所の更衣ロッカーがあります。

浴室に入ると通路の右側に２つの大きな湯船。42℃の漢方湯と38℃の華の湯。こちら奥飛騨温泉郷の湯の華を用いたもの。乳白色です。
通路の左側には12ヶ所の洗い場。サウナ、水風呂と続きます。

浴室には重低音のBGMが響いている。
もう銭湯を通り越して今どきの若者向けのサウナ専用施設って感じです。

サウナ
ミュージックローリュー？音楽が流れるらしい。扉を開けると物凄い熱。一瞬入るのを躊躇する。左側に見た事も無い巨大な四角いサウナストーブ。95℃ ストーンが山積み(･･;)
3段式24人用。銭湯の規模じゃない。パンカールーバーが2門。当然TV無し。電球が１つのみの薄暗い素敵な空間。

最上段に座る。相当熱い！我慢して4分経過。するとオートローリュー開始のアナウンス。
嫌な予感… 命の危険を感じて退避！

2セット目
もう白旗。初めから最前列に座ります。
ローリュー直後か？物凄く熱い。駄目だ。
4分で限界。

3セット目
ミュージックローリューに合わせて最前列に座る。てか最前列の奪い合い。最前列以外は誰も座っていない(･･;)

今度こそは最後まで☹️
ゴダイゴの銀河鉄道999に合わせ注水。
永遠に注水が続く。熱くて顔を上げられない。たぶんパンカールーバーが起動している。でも最前列の扉の前。ここなら何とか。しかし熱い！熱い！あっつい！熱いが何とか完走…

水風呂
四角い水風呂8人用。14℃ 深さ90㎝

整いイス
浴室内にイスが6つ。外気浴にイスが7つ。

イスに座って意識を失う。もの凄いあまみ。
もはや、これは火傷と言うのでは…


サウナ：4〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：世の中には恐ろしいサウナが存在する。
これ以上、熱くて危険なサウナは日本に存在しないと思う。

ソフトクリーム（ミックス）

これは必ず食うべし。ミックスがお勧め。 食べてみて。絶対後悔はさせない🙁

とても静か。人が居なくなった東名厚木健康センターを更にエモくした感じ。ゆったりとした時間が流れ凄く落ち着けます。平日の昼は人がいない。

受付けで靴箱キーを渡すとicタグの付いたロッカーキーを渡されます。初めてですと伝えるとお姉さんが親切に案内してくれます。男性は受付け脇の階段で3階に上がる。そこに225ヶ所の更衣ロッカー。ちょい狭め。
左側には暗いお部屋。リクライニングソファーの休憩室で凄く落ち着ける。おじさん達が気持ち良さそうにお昼寝しています。脇に登る階段があり4階が食堂。

通路の正面が浴室・サウナエリア。入り口脇にバスタオル、浴衣などが置いてあります。

浴室に入ると目の前に大きなプール。
そこからは雄大な富士山の大絶景が見える！
はず。晴れてれば… 左脇にはミストサウナ。その奥が14ヶ所の洗い場とレトロなシャワーブースが２つ。大きなプールの左にはＵの字の形をしたお風呂42℃ その奥がウッドデッキの休憩スペース。


浴室入口の右脇にはドライサウナ、隣に水風呂、その奥が高濃度炭酸泉です。歴史を感じさせる静かな浴室は非常に落ち着ける。露天風呂もあります。

ミストサウナ
霧状の温水がじんわりと身体を温めます。
床に小石を敷き詰めたウォーキングバスがある。

ドライサウナ
入って左側のレンガに囲まれた空間に正方形の電気式サウナストーブ99℃ 昭和ストロング系。Ｌ字型3段式。照明は明るめ。正面にTVあり。

水風呂
四角い水風呂8人用15℃ 富士の伏流水。
天然井戸水を使用。冷たくて気持ちいい。

整いイス
浴室内にイスが3つ。フラットが２つ。
露天にもイスが3つ。フラットは4つあります。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：まったりとした時間が流れている。
静かな空間で私は大好き。逆に心配😓
いつまでも末永く営業して欲しい…

富士山モツカレー

丁寧に下処理されたモツを使ったカレー。 とても美味しい😋

isnessストーブ
ここはパンカールーバーの装備も無いし最上段のオートローリューも行けると思う。今回は宿泊にて。

受付けでは可愛らしいお兄さんがタブレットを使って親切に説明してくれます。
1階が更衣室と浴室エリア。
2階が休憩室に食事処。
3階リラックスルーム。4〜6階が客室です。

通路を進み途中で作務衣を選んで暖簾をぬぐると更衣室。420ヶ所の更衣ロッカーは広々として使いやすい。

浴室に入ると早速右側に高温サウナ、水風呂、低温サウナと続き一番奥に大きな温泉浴槽がある。もちろん湯河原温泉。その先に露天風呂の入口。左側一帯に15ヶ所の洗い場。さながら温泉ホテルの佇まいです。

露天にはバイブラの岩風呂40℃ 寝湯、八角形の石造りの風呂39℃があります。

低温サウナ
黄土サウナ。入って左側にメトスのガス式ストーブ63℃ 3段式12人用。間接照明。TVなし。壁面に黄土タイルを使用している。

高温サウナ
入って右奥にisnessストーブ82℃ 22人用。 4段タワー式。間接照明で暗め。正面にTV有り。当然のように最上段に8分座る。ん？
普通に気持ちいいサウナだ。話が違う…

2セット目
次は最上段で10分入ってみた。いい汗をたくさんかいた。こんなもんか…

3セット目
今度はオートローリューの直前に入ってみる。
時間になった。すると時間差で注水。これか。まぁ熱いよな。

注水2回目
うぐ！うぅ…くぅ〜熱い。蒸気が当たる面積を少なくする為に足を抱え小さくなって耐える。
ひたすら耐える。耐える。耐える…必死に歯を食いしばる。ううぅ…熱い

注水3回目
こんなのダメ！焼け死ぬ！
バタバタバタ！と音を立て最上段から駆け下りる。サウナマットも置いて来てしまった。
完全に失態を晒してしまった（涙）

4セット目
同じ轍は踏まない。次は最上段を極める。
注水1回目。分かっている。気持ちいい熱波。
注水2回目。経験済み身体を小さくして耐える
注水3回目。ここで反則技。バスタオルを被る

がダメ！水蒸気の粒子が簡単にバスタオルを突き抜けていく。死ぬ！と言いながらバタバタ！と階段を駆け下りる。またサウナマットを忘れた…情け無い（涙）

休んだ後サウナマットを回収に戻る。
が片付けられていた。きっと隣にいたお兄さんが苦笑しながら回収していた事だろう😭

水風呂
四角い水風呂5人用。15℃
火傷を冷やす。そんな感覚…

整いイス
浴室内にベンチ１つ。
露天にイスが6つ。ベンチ2つ。フラット1つ。


サウナ：4〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ごめんなさい。完全に舐めてました🙇‍♂️
秦野の皆さんはお強い。

万葉御膳

寿司、天ぷら、蕎麦とどれもレベルが高い。殆どの人がこれを注文する理由が分かりました。

お洒落な最新設備に圧倒される。シャワーブースでさえ初めて見た物。こんなん群馬県民には使い方分かんねぇべな。

今年1月に川崎のVIA CINE CITTAにオープンした、とてとお洒落なサウナ施設です。受付けで初めての旨を告げると可愛いお姉さんが親切に教えてくれます。

料金は後払い。icタグの付いたロッカーキーを渡されます。1階が受付け。2階がレストラン。3,4階が男性浴室エリア。5,6階が女性エリアです。

まずは4階。自動ドアにicタグをタッチすると更衣室に入れます。そこはお洒落な白い空間。152ヶ所の更衣ロッカー。

浴室に入るとビックリするほどお洒落。右側にシャワーブースが13ヶ所。正面には大きな四角い浴槽が２つ。手前がジェット湯42.4℃ 奥が水風呂。その両側に1番サウナと2番サウナと２つのサウナ。これがまるで宇宙船の入り口のようです(･･;)

❶ローリューサウナ
入って右奥に四角いサウナストーブ89.4℃
4段式20人用。赤と緑のLED照明のみで薄暗い。魅惑のBGM。TVなし。最上段で受ける20分毎のオートローリューが気持ちいい。

❷蒸サウナ
43.2℃ 12人用。緑色のLED照明。
大量の蒸気が充満している。

水風呂
四角い水風呂7人用。17℃
程よく冷たい。気持ちいい。

奥に階段があり3階に降りられる。
ここがまた凄い。まるでSFの世界…
これはスペースコロニーの中にある未来のサウナ。

このエリアは完全黙浴です。
目の前には３つの四角い浴槽。手前２つが水風呂。右奥は温かい30℃の炭酸泉です。
そして3番、4番、5番と３つのサウナ。

❸ローリューサウナ
入ると目の前に長方形の巨大なサウナストーブ81.1℃ 変形6段式？L字型？これは何人用だ？もはや文章では表現出来ない。自分の目で確かめて下さい。

水風呂
真ん中の浴槽19℃ 10人用。

❹ ローリューサウナ
オートローリュー直前に入る。
正面に長方形のサウナストーブ96.9℃ それを挟むよう両側に3段式。25人用。右側は高さがある3段式。もちろん1番高い所に座る。真っ赤なLED照明。何かが差し迫るようなBGM…

❺ローリューサウナ
入ると目の前にHARVIAの円柱形サウナストーブ92.6℃ 3段式8人用。15分に一度セルフローリューできる。薄暗くて凄く落ち着く。

水風呂
左の小さめの水風呂8.6℃ 4人用。
シングル。勿論かなりくる。

整いイス
4階にお洒落なイスが8つ。
3階にもお洒落なイス21脚。フラットが9つ。

サウナ：7〜8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ業界は日々進化している…

タコライス

美味しい😋 大盛りにした。

何か凄いらしい。焼かれるのか？
凍えるのか？楽しみです😊

最寄りのバス停は大島五丁目。
いろんなバスが経由するから東口バスターミナル着いたら自分のスマホで調べてください。臨港バス均一240円です。バスを降りたら横断歩道を渡って道路の反対側へ。路地に入って最初を左に曲がると直ぐあります。

凄く素敵な銭湯サウナ。
13時オープンから賑わっています。更衣室の周囲にはマンガがたくさん。あちこちにヴィヒタが下げられています。巨大な写真パネルは椰子の木が生えたビーチ。小便小僧が微笑んでいます。

浴室に入るとそこは海の中。海中を描いた巨大なタイル画がお出迎え。その下に５つの浴槽。
左から白乳泉36℃ ガリウム式温浴泉44℃と電気風呂。座風呂と寝風呂は40℃ 洗い場は中ほどに6列21ヶ所。

女性浴室と境の壁には亀甲縛りのように緑色の縄が張られ様々な人形が吊るされている。浴室に入って右に２つのシャワーブース。左が水風呂・サウナとなっています。

電気風呂
2人用。肩まで浸かって呻き声をあげる。
お湯の中で感電して身体が動かなくります。お年寄りの方は控えた方がいい。東村山の桜湯といい勝負。こっちの方が命の危険があるかな…

サウナ
コンパクトなサウナ室。2段式6人用。124℃
入って左にTV 右側に巨大なガス式ストーブ。その上に大きなヤカンのオブジェ。昭和ストロング系。ガツンと気持ち良い汗をかける。

水風呂
四角い水風呂2人用。
チラーが効いていて10℃くらい。
とても気持ちいい。

整いイス
浴室内にイスが3つ。
更衣室に大小ベンチが6つ。イスが2つ。Colemanのフルフラット1つ。電動按摩椅子の初号機？が1つ（ちゃんと動く）


サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

サウイキメンバーは
オロナミンCを1本サービス。

一言：居心地がよくて2時間もいました。やっぱりクラシックな銭湯サウナいいね。ここよりも居心地がいい素敵な銭湯があったら教えて下さい。クラシックな銭湯サウナ訪ねていきます。

オロミル

初めて飲んだ。美味しい😋 グラスは左の冷凍庫から出してね。

全国のサウナ施設経営者の方に訪れて欲しい。サウナ施設のお手本のような施設です。全てにおいて満足度が高く食事が美味しい。素晴らしい空間を提供してくれている。とにかく居心地がいい。

前回は川崎駅から歩いたかな。40分近くかかりました。駅から1時間おきに送迎バスがあるけど土日のみ(･･;)川崎駅東口5番乗り場から24系統、鋼管循環のバスに乗り臨港中学校前でおります。

1階ではイケメンお兄さんが親切に説明してくれます。靴箱ロッカーの鍵を渡すとバーコードの付いたロッカーを渡される。帰りに一括精算。1階が受付けと食事処。2階が男女別の浴室サウナエリア。3階が休暇スペースです。

脱衣所には19ヶ所の更衣ロッカー。浴室に入ると左右に２つのサウナ。浴槽は左側で水風呂、炭酸泉、37℃の温湯と40℃の熱湯。いずれも四角い浴槽で琥珀色の天然温泉。ナトリウム塩化物強塩泉でよく温まります。突き当たり右側から外気浴にも出られます。

洗い場は右側一帯。11ヶ所の洗い場と1ヶ所のシャワーブースがあります。洗い場も含め浴室内は黙浴徹底。

炭酸泉
琥珀色不感強炭酸泉。28℃ 琥珀色ぬる目の炭酸泉。炭酸泉の中で整うことが可能。

中温サウナ
3段式18人用。青色の淡い照明。座ると正面の左にハルビアの背の高い円柱形のストーブが2台連なっている。85℃ アウフグース専用の広めのサウナ。吸い込まれるようなとても華麗なアウフグースでした…

高温サウナ
入ると目の前に五角形のサウナストーブ104℃
L字型3段式20人用。毎時15分、45分にオートローリューあり。最上段アウフグースは何とか耐えられる程よい設定。

水風呂
四角い水風呂8人用。16℃
深さが150㎝もあり潜水可能。
緩い水流あり。

整いイス
浴室内にイスが15脚。外気浴エリアにはイスが6脚。Colemanのフルフラットが8つあります。


サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：とにかく居心地がいい。帰りたくない。
いや、あんな家には帰らない。

スパイスカレー

スパイスが効いて美味しい😋半熟たまごを崩して混ぜるとマイルドになる。

嫁と3ヶ月ちかく口を聞いていません。
地獄です。家に居たくないので家出しました。
男には帰れない家がある…

1階がフロントでイケメンお兄さんが案内をしてくれます。2階は24時間営業のレストラン。3〜7階がカプセルホテル。地下1階が休憩室で地下2階がサウナ浴室エリアです。

館内は懐かしい昭和な空間。浴室へ向かうには1階から階段を降りて地下1階の休憩室へ。更に瓶コーラ自販機脇の階段を降りると地下2階の浴室に出ます。

浴室に入ると直ぐ右に三角形の浴槽38℃ こちら銭湯で流行りの二股温泉。壁には大きな富士山の写真が印刷されています。その奥に丸い浴槽の薬風呂40℃は乳白色の湯。その左が大きなバイブラ風呂38℃

さらに奥に進むと日替り風呂。本日は酒湯の40℃ その奥に丸い浴槽の２つの水風呂。いちばん奥に2つのサウナがあります。

浴室入って右側に17ヶ所の洗い場。左側はガラスに囲まれた空間。ラドン風呂41℃があります。

高温サウナ
入って左側のレンガに囲まれた空間に電気式のサウナストーブ98℃ Ｌ字型2段式。12人用。明るめの照明。正面にTVあり。

低温サウナ
入って左側。レンガに囲まれた空間に電気式のサウナストーブ76℃ Ｌ字型3段式。20人用。照明は明るめ。正面に大きなTVあり。


水風呂（常温）
丸い水風呂26℃

水風呂（低温）
丸い水風呂16℃ 冷たくて気持ちがいい。

整いイス
イスが５つ。フラットが２つ。

休憩室
休憩室もクラシックな昭和の香り。 20ヶ所のリクライニングソファー。懐かしい空気感が漂う。大きなモニターが3台。おじちゃん達が気持ち良さそうに寝ています。
2階レストランの隣にも18ヶ所のリクライニングソファーがありました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎回思うが浴室に並べられたスケベ椅子が座りづらい。使い方によっては物凄い威力を発揮するのだが…

ほっけ定食

大きなほっけ。 脂がのって美味しかった！

生半可な気持ちでここに来てはいけない。ここは修行の場。玄人向けの施設です。

自動ドアを入ると右側が受付け。可愛いらしいお姉さんが笑顔でお出迎え。初めて来た旨を話すと親切に教えてくれます。下足鍵を渡すとロッカーキーとサウナマットを渡される。帰りに一括精算。

更衣ロッカーは80ヶ所。大きなガラス窓からの眺望が素晴らしい。私達は修行僧。悟りへの旅と書かれた暖簾をくぐり浴室に入ると凄い空間。玉砂利が敷かれた通路はデザイナーズ・サウナ。ここが群馬県とは思えない。

まず左側には4ヶ所の洗い場と水風呂、清めの滝。右手前にサウナ。右側一帯は整いスペース。更に通路を進むと左側はドリンクカウンター、トイレと続く。

通路の突き当たりには薪が積まれており扉を開けると2つのサウナ、水風呂。4ヶ所の洗い場。窓側には杉の木で作られた暖かい湯船。ここからは高崎の大絶景を眺められます。

サウナ①釈迦炎舞
どのサウナも扉の持ち手は仏具の独鈷になっている。入ると正面の位置に長方形のサウナストーブ。HARVIAのVIRTA PROが2台90℃ 4段タワー式。30人用。右端にモニターあり。正面に大きな窓があり大絶景を眺められる。オートローリュー。パンカールーバー2門あり。ローリューを耐え抜くと有難い説法をいただけます。合掌…

水風呂①
四角い水風呂10人用。9℃
青色LEDに照らされている。
サウナが熱いのでこの温度が気持ちいい。
これに1分つかる。

水風呂に入りColemanで横になる。頭がぐわんぐわんした。修行が足りない。まだまだ…

サウナ②空の間
数段の階段を上ると4人用の平らな暗い空間。瞑想の間。背後には仏。円柱形の大きな薪ストーブ90℃がありセルフローリューをする。般若心経が流れ坐禅を組みながら心を落ち着かせる。薪の燃える香りが心地よい。

サウナ③蒸し観音
大量の蒸気が激しく噴出している。3段式。温度は分からないが、こんな熱い蒸しサウナは初めて。熱い！熱い！あっつい！と言いながら最上段で5分入る。

水風呂②
青色LEDに照らされている。四角い水風呂5人用。11℃ 蒸しサウナが熱すぎたので11℃の水風呂が丁度いい。

整いイスに座って確認すると過去イチ凄いあまみ。これは火傷なんじゃないかって(･･;)

整いスペース
こちらからも大絶景が眺められる。
イスが4つ。Colemanのフルフラットが14脚。仏教系の吸い込まれるようなBGMで天に舞う。

サウナ：5〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今までの私のなかでNo.1サウナ。平日とは言え空いている。本当は誰にも教えたく無い。

二代目焼きまんじゅう だるま本店

広島風じゃけん焼きそば

太麺焼きそばが絶品。東京からわざわざ食べに行く価値あり。BOØWY、BUCK-TICKの聖地。