ちなんとぅ

気づいたら11月nayutaに4回行ってたのでさすがに回数券買いました

引っ越して遠くなったからかなり久しぶりの天拝
長く入れて最高
12.13.12

いい風呂の日×SHIAGARUレディースデイ
2回目だけどこんな良かったっけ
深部も末端もどっちも湿度高くて蒸されてサウナドリンク飲んで、汗むっちゃ出るけど余裕で最高
深部13分、水30秒、休憩5分
深部12分、水30秒、休憩5分
深部12分、水30秒、休憩5分
末端10分、水30秒、休憩10分
男だったらもう1セット行ってた(2時間)
お願いしますレディースデイ増やしてください！！！！

日曜日の19時はサウナ10人ぐらい
今日は左側、岩風呂ない方
多分みんな気をつかってなのか誰もロウリュウしなくて、3セットともロウリュウする勇気でずカラカラだったけどやっぱり最高〜

グローバルアリーナで仕事だったから帰り絶対寄ろうと思って初やまつばさ
サウナも水もちょうど良くて気持ちよかった
夏なら外気浴できたけど、さすがにもう寒くて内気浴

いつ行っても最高、車で30分弱かかるから、もうちょい近いといいなあと思ってたけど、考えたら車で30分弱で薪サウナに入れるなんて近いやん

丸源ラーメン 新二又瀬橋店

味玉肉そば

いつもコレか、麻辣坦々の2択

平日はいつ行っても少なくて最高
やっぱ高級サウナよりも毎日これるサウナの方が私は好き
nayutaの隣に引っ越したい

チェックイン

麺屋 澄々（すず）

琥珀そば

美味しかったけど、れんげが器にカンカン当たってごめんなさい

試合終わったらサウナいかないと
3連休中日の19時とかだったから今まできた中で1番混んでた！多いとサウナ室15人ぐらいいたと思う

今週怒りまくってたからサウナの回数もっと増やさなきゃ、穏やかにならねば
最近温度上がってきた気がする、いい時90度あるたまに

お母さんにサウナを布教することに成功

なゆた最高