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やすらぎの湯ニュー椿

銭湯 - 東京都豊島区

tomiken

2024.04.06

12回目の訪問

少し肌寒い一日でした。
早朝、霧雨の中16kmラン。池袋から哲学堂、小滝橋から歌舞伎町。
午前中は筋トレ。

今日はどこも桜が満開、播磨坂に行ってみましたが普段は人の少ない場所ですが沢山の方で賑わっていました。
15才の老犬コーギーも一緒に。後ろ足が動かなくなって半年ほど。また来年も一緒に桜見れることを願う。

そして久しぶりのニュー椿さん。
偶数日で3階です。思えば偶数日しか狙っていないので2階は体験したっけな？

まずはロッキー2段目から12分。まぁまぁ熱い。
水風呂は20℃なのに冷たく感じるのは強いバイブラの影響か。
外気浴は寒いかなと内気浴で十分整う。

2セット目はハーブで塩を塗り塗り。湿度たっぷりでよい。12分。

3セット目はいつもロッキーで締めるが今日は少し考えてハーブへ。
汗を少しかいてから塩を塗り塗り。ウ～ン気持ち良い。

最後の整いは露天風呂の椅子でフワフワと。冷えてきたところで露天風呂へイン。

やっぱり大好きニュー椿さん。最近来れてなくてゴメンなさい🙏