ゆず

人生2回目のサウナ東京🗼

風邪気味だったので一週間ぐらいぶりのサウナでぶっ飛びたくてこのためだけに東京へ笑

蒸喜乱舞→瞑想→蒸喜乱舞→昭和遠赤→蒸喜乱舞

3回目でアウフグース。気持ち良すぎて昇天。

もちろんポカリ飲み放題課金をし最高のひとときでした。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼きオススメ盛り

サ飯は生姜焼きが一番美味い

二日ぶりにまた神馬の湯♨️

今日は7のつく日なので灼熱のサウナDAYなので格段に熱い🥵

日曜日で混んでましたが無事整えました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またまた神馬の湯♨️

今日は金曜日でまあまあ混んでいたがトトノイイスが充実している神馬の湯ではよっぽどのことがない限り満席ということはないので素晴らしい👍

人生において幸せを感じる瞬間トップ3

・ロウリュを感じたとき
・外気浴
・サウナ後のスマックを一気飲みしたとき

スマックというのは神馬の湯のある三重県桑名市に伝わる伝説のクリームソーダで、他の炭酸飲料であまり例えることのできない味でとても美味しいので一度飲んでみてほしい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は待ちに待った熱波師白血球さんのアウフグースの日！

19時からと20時30分からの2部構成で自分は2部の方へ！

30分前に整理券配布なので19時55分に炭酸泉の近くでスタンバイし無事ゲット！もうワクワクが止まりません😄

最上段はさすがにきついので上から二段目を陣取りいざ熱波🪭

毎月行ける時は行ってるつもりでしたがなんだか久々な気がしたので相当サボってました😅

白血球さんはいつもトークが面白くて最高です👍

肝心の熱波ですがサウナ室に入る前からブロワーが目に入っていたのでまさかとは思いましたがブロワーで炙られました。

ガチで熱かった〜〜🥵🥵🥵

人生の楽しみのひとつです😊

白血球さんまた機会があればぜひ熱波を届けてください！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

鍋焼きうどん

安くて美味しいですよね

〜城崎温泉と出雲大社の山陰旅〜

国鉄型特急に揺られ(ガチ酔いした)到着した出雲。到着が遅かったのでモスバーガーを急いで買いチェックイン。受付からとても綺麗でなんか良い匂いがした。

早速サウナへGO！！

と思ったら…

タオルがなくどうも部屋から持ってこなくてはいけなかったようで(ちゃんと注意書きがありました)

急いで回れ右🏃

サウナ室はそんなに広くはないがなんと15分に一回もオートロウリュがあり98℃とまあまあ熱い。🥵

そして水風呂が8.1℃🥶
みなさん冷たすぎて入ってませんでしたが僕は神馬の湯で日々鍛え上げておりますので余裕ですよ？

外気温もちょうど良い季節なのでしっかり整いました。

朝風呂も行く予定

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

東京の大学に進学した友達が帰省したので一緒にサウナへ。友達は人生二回目のサウナということでしたが神馬の湯の最上段でロウリュに耐えれるとはなかなかの逸材。また連れてこよっと笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ZEN→OCEAN→SUN→ZEN

2回目のセンスサウナ。今回は2時間コースで。
前回もらった50%オフクーポンを使うべく襲撃。とても清潔感がありBGMもないので宇宙のようにほんとに無になれる空間。連休最終日ですが空いていて最高でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

二日ぶりの神馬の湯

お昼に高島屋で買ったおにゅーのサウナハットを被り出撃。連休ということでまあまあ混んでましたが外気温がちょうど良すぎて飛びました。

今日もマッサージは諦め…

久しぶりのソロ神馬！
17時20分にINし比較的空いていた印象でした。
ボディケアを受けようか迷って受ける決心をしたが満員で受けられなかったので次来たら絶対する！
今日はノーマル大内山牛乳を飲みました🍶
やっぱ神馬の湯が一番落ち着くな〜
また来ます！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット