ゆず

あけおめことよろ

外気温4℃だったけど風がなくてめちゃくちゃ整いました〜

2024年サウナ納めはやっぱり神馬でした〜

今年は53回神馬に行ったらしい。

みなさん良いお年を！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 ×4
合計：4セット

本日はTOTOPA♨️へ

サウナシュラン2024全国一位ということで行く前からワクワクでした☺️

LINEで登録を済ませいざ浴室へ！

平日の昼下がりということで空いていました🙏

「左・右・ナ」と3種類あるサウナは、個人的には仕切りのある右室がじっくり汗がかけて1番好みでした🧖

今回はサウナに理解のある同期とのサ旅なので無言で貫くつもりでしたが、真ん中のナ室のみおしゃべりがOKとのことでめちゃくちゃ話しこんでしまいました笑

最近は黙浴の施設が多い中、本場フィンランドのサウナは社交場の役割もある為それが意識されているんではないかなと思いました。

会話できるところできないところがしっかり区別されていて、1人でのんびりすることも複数人で楽しむこともできる素晴らしい施設ですね☺️

水風呂は15℃程度のいつもの水風呂と、頭までしっかり冷やせる水深160cmの水風呂の2種類あり、深水風呂もTOTOPAさんの大きな特徴の一つではないかなと思います。

ずらーっと並んだトトノイイスも本当に素晴らしい👏

ぜひまた来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

とんかつ 串揚げ とん竹(とんたけ)

上ロースカツ定食

今まで食べたとんかつで1番かも😋

以前から気になっていた文化浴泉へ♨️

温度高めのサ室で20分に一回のオートロウリュのおかげでアツアツでした🥵

整いスペースの香りもめっちゃ良くて癒されました〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

彼女に振られそれどころではなかったので12日ぶりとなってしまったサウナ😭

同期や先輩にオススメされまくってた念願の天光の湯にやっと行けました♨️

真っ暗なサ室は無音で、湿度高めのアツアツな感じ🥵
オートロウリュは3分ぐらいの致死量の熱波で溶けるかと思いました🫠

外のバレルサウナは談話OKのところと黙欲の2種類あり、いろんな客層に考慮されていて素晴らしいなと思いました✨

そして、整いイスの多さに圧巻されて感動🥺こんな多いとこ初めてですすごい！🥺🥺🥺

他にも細かい嬉しいポイントが沢山あり素晴らしい施設です！最高👍

ちょっと遠いですがまた訪れたいです♪

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

あつあつ祭に参戦してきました！

混みすぎててバレルサウナ入れなかったので要リベンジ！

あつあつファミリーの皆さんまた会いましょう🔥🔥🔥

さわやか 浜北店

げんこつハンバーグ

値上げしてた💦

初DOGA SAUNAへ！

自然に囲まれたサウナで、爆整いしました。

蔵を改装したサウナは二階建てで、薪ストーブからの優しい熱に包まれていました👍

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

はま寿司 421号東員店

ポテト

ポテト美味い

久々に1人神馬！

空いてるだろうと思ってましたがタイミングによってはサウナマットがなくなるぐらい結構混んでました！

1セット目極冷水(9.2℃)に入って外気浴で早々に震えてしまったので2セット目以降は大人しく普通の水風呂で我慢。１０月になってやっと外も涼しくなってきました🧖

サ室のテレビで格付けチェックやってたので時間も忘れて汗を流せて大満足でした！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ドライブがてらしきじへ

往復8時間は車運転してました笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とんかつうんの

エビ・ひれかつ膳

きゃべつの千切りがきれい

外気浴気持ちよさすぎた〜

会社の先輩にばったり会って牛乳奢ってもらっちゃいました✨ありがとうございます☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は初の恵みの湯へ！

入った瞬間に香るハーブで早速癒され、サ室内もハーブの香りで癒され、ご飯も美味しくて幸福度アゲアゲ⤴︎でした😊

水風呂は地下から汲み上げているらしく、ずっと入っていられそうでした〜

近所に引っ越そうかな〜〜笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日替わり定食

久々に東京でサウナ♨️

今回は最近できたばかりの品川サウナへ行ってきました！

16時過ぎに着き店の前で並ぶか迷うぐらい並んでいましたが案外すぐ入れました！

アウフグースも受けることができ充実のサ活でした！

スタッフの方が修学旅行の消灯時刻後の先生ぐらい見回りに来てくれて整いスペースの秩序が守られておりリラックスできました〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1日フリーだったので同期とキャナルへ♨️

昼過ぎから岩盤浴とテントサウナとお風呂を満喫できました〜

サ室内では高校生クイズを観れたのでいつもより長めに入れました！

深い水風呂と滝はやっぱりめっちゃいい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月初神馬でした〜

日曜日ということをうっかり忘れてました💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

9月一発目ははじめましてのサウナピア♨️

泊まり明けの自分と日勤終わりの同期で3時のサンライズタイムでIN

僕は覚醒してたのでそのままサウナへ直行🧖同期は睡眠しに行きました笑

結局ソロでのんびり入りましたがほぼ貸切状態👏

サウナは高温ですがカラッとした昔ながらの感じで10分入っても苦にならない。水風呂はちょうど良い16.0℃！

外気浴もチェアが充実しており真夜中ということもあって無音の空間。涼しくなってきた季節のちょうど良い温度で爆整い。最高👍

全てがちょうど良くてなんでもっと早く来なかったんだろうと後悔でした笑

夜中にやっているのもポイント高い！また来ます！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1週間ぶりのサウナは八風の湯へ♨️

隣には川が流れていてとても開放的でめっちゃ好きです！

平日の昼間で同年代がいなくて少し寂しかった😭

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日は熊野大花火を見て今朝帰宅。その後爆睡をかまして夕方起きたので神馬へ！

疲れていたのでめっちゃ整いました〜最高！！

明日から仕事ですが頑張れそうです🔥

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット