みやとも

三連休が三連勤で今週末も休みなしと疲れが溜まってきたので、こちらグランカスタマにイン。

大江戸線ちょっと寝過ごしからの２１時に入店すると、結構な混み具合ですが、皆ソロなので静かなものです。

オイリーな肉厚ボディをゴシゴシしてから湯船で下茹で。
ジェット噴出孔で腰や背中をマッサージ。

サ室は先客３名とここではなかなかの混み具合です。
高湿度がいい感じに汗を吹き出させます。

立ち水シャワーで汗と粗熱を取ってからいざ水風呂へ。
真夏の猛暑も収まり、チラーもご機嫌な１７℃表示。
タイミング良く、サウナ利用者と流れがずれてのんびりひとりでじっくりクールダウン。
じんわり肉厚ボディの熱が冷めていく感覚が堪りません。

浴室はまだまだムシムシしているので脱衣場でのんびりボーッと休憩。
今日も脱衣場に水溜まりをつくるマンが多いこと多いこと。

１セットですっきりしたので２階ラウンジへ。
久しぶりの牛タン入りハッシュドビーフ。
牛タンらしきものたっぷりでご飯がすすみます。
２杯食べてフィニッシュ。

最後は無料ドリンク券で濃い目アイスコーヒー飲みながら至高の二服。
ソファーで食後の休憩して終了。

歩くと汗ばみますが、秋の夜風に吹かれながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

今日は休みのはずが、他部所の応援でサービス出勤し、早めに退勤するつもりが他部所のトラブルまで対応することになり結局１９時過ぎに退勤。
そんなトラブルも月曜日と言えばこちら、価格破壊のグランカスタマにイン。

フェイスタオル、バスタオルのセットにサウナ、カレーなどの食べ放題、無料ドリンク券１枚付いて９０分４２６円。

三連休でしかも祝日の月曜日なのになんかがらがら。
脱衣場の水溜まりもなし。
浴室は通常よりも少し空いているくらい。

カランでゴシゴシしてからの下茹で。
涼しくなると湯船のアチアチがいい感じ。

サ室はなんと貸し切り。
上段で無心になって蒸しあげる。

水風呂はチラーさんご機嫌な１８℃。
体感はもう少し低いかも。
足先ジンジンせず、ここでも無心になってクールダウン。

休憩はもちろん脱衣場の扇風機疑似外気浴。
フワフワボーッと無心になりました。

バスタオルを肩に掛け、体びちゃびちゃのままなぜかティッシュペーパーで髪の毛を拭くというタオルを知らないまま育った大人がいたけど、ここだから気にしない。

２階ラウンジはホワイトシチューとキノコの炊き込みご飯。
一杯ずつ頂き満足。
麻婆豆腐のアレルギー表があったけど、いずれ出てくるのかな。

濃い目アイスコーヒー飲みながらぷかぷか至高の二服。

結局三連休は三連勤、来週も土日仕事だし当分休みなしのブラック職場を考えながら秋の夜風に吹かれつつてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

夜勤明けからの、なぜか通常日勤の仕事をやることになったが、早上がりさせてもらうも、大江戸線一周寝過ごし２０時頃いつものこちらグランカスタマにイン。

巷では三連休だが客の入りは普通。
連休でも休日料金関係なくラウンジ９０分７００円はありがたい。

浴室も通常料金の日と変わらない人の入りのなか、オイリーな肉厚ボディをゴシゴシしてから湯船で下茹で。
アチアチに茹でられつつ、ジェット噴出孔で腰や背中をマッサージ。

サ室は先客２名と至って普通。
ここも相変わらずの高湿度熱々チンチンで体から毒素が流れ出るかのように汗が吹き出します。

水シャワーで汗を流してから水風呂へ。
暑さ寒さも彼岸までと言うように暑さも落ち着き水風呂もいい感じの１８℃表示で体感も同じくらい。
ちょっと蒸され過ぎたのでのんびりボーッとクールダウン。

休憩はもちろん脱衣場で扇風機疑似外気浴。
サクッと１セットフィニッシュ。

２階ラウンジは鶏十目炊き込みご飯と出汁茶漬けだったので、それぞれ軽く一杯。

無料ドリンク券はもちろん濃い目アイスコーヒーで、ちびちび飲みながら至高の一服。

雨が降りそうだけどなんとかもっている空模様のなかてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

ちょいとサクッとこちらグランカスタマにイン。

２０時過ぎに入店すると、華金なのにがらがら。
金曜日と祝前日の１８時以降は週末料金になりますが、ラウンジ９０分コースは週末料金が適用されない神価格。

脱衣場は乾きかけの水溜まりがちらほらある程度で人もまばら。
浴室も人少な目でした。

今日は残暑厳しく汗でベタベタ&お昼に唐揚を食べ過ぎたのでしっかりゴシゴシしてから湯船で下茹で。
湯船のお湯がオーバーフローしてたけどなんだかぬるめ。

サ室は入れ違いで先客が出たのでひとりぽつんと貸し切りのまま肉まんの出来上がり。

水風呂は水シャワーで汗を流し粗熱を取ってからなのに温い。
２０℃表示で、体の熱に水温が負けてしまっている感じ。
とはいえ、サ室利用者がいないのでじっくり長めに浸かっていたらほどよくほわんほわんに。

体を良く拭いてから脱衣場でのんびりボーッと休憩。

長めの水風呂&休憩だったので１セットフィニッシュ。

脱衣場で休憩しながら他の客を見ているとここの客はタオルで体を吹かない人が多い。
バスタオルは腰に巻いてドライヤーでしっかり髪の毛は乾かすのに、そのまま体を拭かずに服を着る人がほとんど。
しかも濡れたままだから下着がなかなか着れず四苦八苦してる。
ここは不思議な常識の人が多い。

いつもの濃い目アイスコーヒー飲みながら至高の一服。
ホワイトシチューとキノコの炊き込みご飯だったが今日はパス、と思ったけどついつい軽く一杯だけ食べてフィニッシュ。

風があるけど蒸し暑いなかてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

お久ウナです。
久しぶりにオールフリーデーとなり、ガッツリサウナということで、こちらクレスト松戸にイン。

上野から常磐線でゴトゴト乗って昼前に到着。
流石クレスト、連休でも混雑しておらず快適です。
ゴシゴシしてから寝湯で下茹で。
頭の枕部分が冷たいのが良い。

マツドマックスの時間を逆算しサ室にインして上段に着座すると熱々チンチンです。
肉厚ボディがあっつあつになったところでマツドマックスブシャーからの、熱々チンチンの風が気持ちいい。

蒸し上がったら汗を流して水風呂へ。
いつも２０℃位の水風呂だったので１５.９℃の水風呂がジンジン効きます。
ふわっふわからの露天のイスでグワングワン。

駆け付け５セットからの、セルフロウリュウサウナへ。
先客いましたが、皆退室したところでちょうど砂時計が時間になったのでひとりロウリュウ。
なんかラドルがでかくなってる。
３杯までだけど２杯で十分熱々チンチン。

サウナのあとは、地下の喫煙所で至福の一服し、リクライニングでまどろみ。
連休にしてはリクライニングも半分近く空いてました。

夕方から再蒸し３セットして４階の食堂でサ飯の鶏天丼と安定の牛肉コロッケ。
つけ添えのサラダはマヨネーズ&ドレッシングで無限にいけます。
喫煙所で至高の一服してラスト蒸ししていきます。

はい、月曜日です。
ということで、価格破壊のこちらグランカスタマにイン。
ラウンジ９０分４２６円に、キャンペーンの事前６０分サービスを使おうとしたが、すでに割引価格のため使用できず。
以前は使えたのだが、やはり施設としては赤字だよね。

いつもよりちょい早めの１９時過ぎに入店すると、そんなに混んでおらず。
相変わらず体を拭かずにびちゃびちゃで脱衣場に戻る人がほとんど。
もはやびちゃびちゃがマナーになりつつあります。

浴室もあまり混んでおらず、汗でベタベタオイリーな肉厚ボディをゴシゴシしてから湯船で下茹で。
今日の湯船はアチアチでした。

サ室は先客２名で、いつものように黙々と熱々チンチン。
やっぱり高湿度は良いですね。

水風呂は２１℃表示でしたが、水シャワーで粗熱を取ってからだと体感は１８℃くらいに感じます。
底からの冷たい水流もなかなか良い。
次の人が来ないのでのんびりじっくりクールダウン。

休憩は体を拭いて脱衣場の扇風機疑似外気浴。
扇風機の埃が目立ってきましたね。

のんびりボーッとしてたら良い時間になってしまったのでラウンジへ。
ホワイトシチューとタケノコの炊き込みご飯を軽く一杯頂きフィニッシュ。
ホワイトシチューに少し極みカレーを入れるといい感じ。

無料ドリンク券で濃い目アイスコーヒー飲みながら至高の一服。

なんだか雨が降りそうな天気のなかてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

お久ウナです。
９月最初のサウナはやっぱりこちらグランカスタマにイン。
グランカスタマには１００回以上来ていますが、ついに初めてロウリュウを受けました。

いつも仕事帰りの２１時頃来るのですが、微妙な時間にフリータイムとなり、１７時過ぎに入店。

日曜日とはいえ早い時間なのか脱衣場の水溜まりは皆無。
浴室も人少な目。

ゴシゴシしてから下茹でしてサ室にイン。
８６℃位の高湿度マイルド熱々チンチン。
久しぶりなのか汗の出は普通。

水風呂は故障の張り紙があるけど、外気温が落ち着いたのか１８℃表示。
表皮や末端のビリビリ具合から体感は１６℃くらいでしょうか。

１８時のロウリュウの時間まで脱衣場で扇風機疑似外気浴。
やはり扇風機疑似外気浴はオリ３の方が断然良かった。

５分前にスタッフからロウリュウの案内があったけど、さすがグランカスタマ、列ができるどころか、誰もサ室に入っていく人がいない。
サ室に入ると先客上段に４人なので、悠々と上段に着座。

スタッフの説明のあと、ロウリュウ開始です。
今日のアロマはマウンテンハーブとのこと。
でかいラドルでちょびっとを２杯かけて団扇で撹拌して一人１０仰ぎを２セット。
ちょびっとだけどアロマの香りはなかなか良かったです。
スタッフさんも全身使ってフルスイングしてくれました。
熱い中ありがとうございます。

ところで桶になみなみのアロマ水ほとんど使わず終わっちゃったけど、最後にラドル１、２杯かけてくれると良かったかも。

先客はロウリュウ後退室したので、水風呂待ちのため追い蒸し。
空いたところでお湯でしっかり汗を流してから水風呂へ。
久しぶりにかなりチンチンに蒸されたので水風呂が気持ちいい。
私のあとに水風呂に入る人がいなかったので長めに浸かっていたら水風呂内でグワングワン。

体を拭いてから空調の効いた脱衣場で休憩。

のんびりしてたら良い時間になってしまったので、２階ラウンジで濃い目アイスコーヒー飲みながら至高の一服してフィニッシュ。

雨が降ったりやんだりのなかてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

お久ウナは、やっぱり結局こちらグランカスタマにイン。
しかも今日はラウンジ９０分４２６円の価格破壊の日です。

フロントは渋滞なく通常ロッカーでしたが、下駄箱はかなり埋まりぎみ。

浴室は以外と小雨程度の水溜まり。
浴室に行くと、なんとカランが満席で、湯船の縁で休憩の方々も多数。
立ちシャワーでゴシゴシしていたらちょうどカランが空いたので移動して体をゴシゴシ。

湯船で下茹でしてからサ室に入ると先客２名とサ室はそれほどでもなし。
体全体を包み込むような高湿度熱々チンチン。

水風呂は頑張れチラーさん、２２℃とマイルド。
次の方が来るまでと浸かっていたら誰も来ないまま５分以上入ってしまった。
温くても長く浸かっているとだんだん気持ち良くなってくるんだけど、いかんせん浴室がムシムシなので顔が火照ってきてしまう。

空調の効いた脱衣場でボケーっとしていたらフワフワしてきたので１セットフィニッシュ。

２階ラウンジはホワイトシチューと鶏十目炊き込みご飯だったので、それぞれ軽く一杯頂く。

〆は濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服。

チラーさん本領発揮までまだまだかかりそうです。
それにしても、体を拭いてから脱衣場に戻る人は皆無。

風はあるけど汗ばみながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

金曜日の夜の台風は帰宅時間に被り大変でした。
久しぶりに傘が反転しました。

今日も汗だくになってしまったので、仕事帰りにこちらグランカスタマにイン。
通常料金の９０分７００円なり。

脱衣場は相変わらずのびちゃびちゃ。
脱衣場のマットは高確率でびちゃびちゃなので靴下の方は要注意です。

浴室はまあまあの人。
ムシムシの中、オイリーな肉厚ボディをゴシゴシしてから下茹で。

サ室は先客１人のみ。
高湿度熱々チンチンの中、ボケーっと無の境地で蒸される。
もちろん十二分計は見ずに己の身体の時計で。

水風呂は故障中の張り紙があるけど、２０℃表示。
立ち水シャワーで汗を流してからだと体感は１８℃くらいに感じます。
常に体を動かして肉厚ボディをクールダウン。
途中、潜水とっつぁんが来たけど、ほぼひとりだったので長めに浸からせて頂きました。
５分以上水風呂に入っていたので、脱衣場の扇風機疑似外気浴してフィニッシュ。

２階ラウンジはキノコの炊き込みご飯と出汁茶漬け。
キノコの炊き込みご飯だけ１杯頂き、いつもの濃い目アイスコーヒー飲みながらぷかぷか二服。
ワンパンマンちょっと読んで退館。

夜風あるけど、汗ばみながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

※追記
サ活書いてから気がついたけど、サ活５００回目でした。
記念サ活が普段のグランカスタマとは。

夏だからしょうがないのですが暑いです。
こんなときはサウナ。
と、職場で言ったら暑いのに熱いサウナ行くなんてどうなのか、と言われてしまいました。
サウナの醍醐味というかメインディッシュは水風呂と説明したのですがピンと来ていないようでした。

ということで、こんなときはこちらグランカスタマにイン。

通常料金の９０分７００円です。
今日は空いていましたが、浴室の扉を絶対に閉めないマンからの、浴室スコール降らすマン多数。
さらになぜかサ室前に下足のサンダルが脱ぎ捨てられているというカオス。

ゴシゴシゴッシゴシからの下茹でしてサ室へ。
いつもの高湿度熱々チンチンです。
仄かな香りがいつも気になる。

水風呂はいまだに機器の不調と張り紙があるけど首の皮一枚でチラーさん頑張ってる２２℃。
水シャワーで粗熱を取ってからだと体感はもう少し低いかも。

サクッと２セットからのラウンジへ。

ハッシュドビーフからの鶏十目炊き込みご飯一杯頂きフィニッシュ。

濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服して退館。

夜も暑いですね。
おやすみなさい。

昨日(８月９日)のサ活になります。

夜勤明けが久しぶりに午後５時退勤と、ブラック企業も真っ青な勤務後、いつものように大江戸線一周寝過ごしコース。
御徒町のタバコ屋で手巻きタバコ用の巻紙やフィルターを購入。
巻紙はいつもsmokingのブラウン。
マニトゥの試供品も貰えた。

オイリーな肉厚ボディをスッキリさせるべく、こちらグランカスタマにイン。
午後７時過ぎに入店すると、脱衣場はややびちょ状態。

浴室は結構混んでいて、湯船に５人ほどとっつぁんが浸かっていた。
８割埋まっていたカランでゴシゴシゴッシゴシしてから湯船で下茹で。
気温が暑いからかややぬるめ。

サ室は先客１人とサウナ利用者少な目の時間だったようでのんびり熱々チンチン。

フロントや水風呂前に故障のため温度が下がらないとの表示がまだあったけど、以外にも１９℃表示。
体感はもう少し低いくらいに感じます。
水風呂利用者がほとんどおらず、のんびりじっくり５分以上浸かってしまった。

水風呂がいい感じだったので立ちシャワーの水温もいい感じなのではと追い冷やしをしようとしたが、残念ながらシャワーは温い。
結局、再水風呂に入ってしまった。

追い水風呂でかなりの時間を費やしてしまったので１セットフィニッシュからの脱衣場で扇風機の疑似外気浴。

２階ラウンジは久しぶりのホワイトシチューとキノコの炊き込みご飯。
夜勤の疲れと空腹と晩御飯ないため、ホワイトシチューからのキノコの炊き込みご飯からのホワイトシチューと極みカレーミックスとビバ炭水化物をしてしまい大満足。

食後は濃い目アイスコーヒーからのぷかぷか二服して退館。

ムシムシした熱帯夜のなかてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

今年もやって来ました、毎年恒例の小粒達をプールで遊ばせ倒すため、こちらグリーンプラザ上越にイン。

宿泊中、あいにくの雨混じりの曇り空や、ゲリラ豪雨ではありましたが夜は私も含めコロンと落ちました。

さて、サウナはというと、日帰り入浴をやっているコネクション館にはなく、宿泊者のみ利用できる本館の浴室にサウナがあります。

サ室前には一人用貸し出しサウナマットがありますが、どれが使用済みなのか分からないので、とりあえず使用後はお湯などで流すのが良いかと。

サ室内は懐かしい感じの匂いがします。
臭い訳ではなく、ニュー大塚のような歴戦の匂いという感じ。
鼻で息をすると少し鼻孔の中がヒリヒリする感じの８８℃昭和ストロングスタイルセッティング。
とはいえ、ゴシゴシしてから温泉で下茹でしたので汗の出は良いです。

サ室内にマット等は敷いておらず、汗はそのまま溜まっている感じ。
ちゃんと室温計や十二分計もあり、電気っぽいストーブの上には石が敷き詰められていてこれがいい感じに熱くしてくれている感じ。

水風呂は谷の水だろうか、久しぶりのキンキン水風呂。
水温計はありませんが、１５℃くらいでしょうか。
常時蛇口からジャバジャバ補充されているし、そもそも水風呂に入る人もおらず快適昇天。
露天風呂で休憩と行きたいところだけど、水風呂中に小粒がもう出るというので終了。

脱衣場に給水器があるのも良いですね。
温泉、谷の水のキンキン水風呂が家の近くにあれば最高なんですけどね。

※追記
サ活の次ページに去年の私のサ活があるほど過疎化してますが、ちょいとホテルが古いけど、スキーやプールのついでにしては良いサウナですよ。

お久ウナはやっぱり結局こちらグランカスタマにイン。
通常料金の９０分７００円です。

ちょっと暑さも落ち着いたけどチラーの調子はどうかなと思ったが、なんとフロントに水風呂不調により温度が下がらないとの表示が。

気を取り直し、ゴシゴシからの下茹で。
湯船も気持ち温いような。

サ室はいつも通り高湿度熱々チンチン。
軽めに蒸されてから水風呂へ。

まあなんとか許容範囲の２６℃くらい。
じっくりまったり浸かってから、体を拭いてから脱衣場へ。

脱衣場の空調がいい感じに効いているのと、かつてのオリ３の脱衣場にあった業務用大型扇風機が導入されていて、扇風機の前で爆風疑似外気浴。
ちょっとオリ３を思い出し懐かしさを感じながら昇天。

水風呂と疑似外気浴で結構時間を割いてしまい１セットフィニッシュ。

２階ラウンジはタケノコの炊き込みご飯と出汁茶漬けということで、タケノコの炊き込みご飯を軽く一杯食べてから、無料ドリンク券で濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服。
ワンパンマンちょっと読んで退館。

オリ３跡地は駐車場になり久しいけど、最近のおしゃれサウナとは真逆の場末サウナが大好きでした。

汗ばみながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

暑いです。暑すぎます。外が常時昭和ストロングセッティングです。
ということで、お久ウナは月曜日なのでこちら価格破壊のグランカスタマにイン。
いつものようにラウンジ９０分４２６円です。

２１時過ぎに入店すると、ほどほどの混み具合でしたが、脱衣場はスコール後のような水溜まり。というより脱衣場が水風呂状態。

浴室はムシムシ熱々の中、カランでゴシゴシしてからサ室へ。
タイミング良く貸し切り。
水風呂が温いとのサ活から、軽めに蒸されてからの水風呂へ。

２６℃表示と温いので、じっくり浸かって少しずつクールダウン。
頑張ってくれチラー。

オリ３のように浴室がスチールサウナ状態でも水風呂がキンキンなら良いのだが、温いので水風呂から上がると浴室ですでに蒸される状態。

２セットするも体の熱が下がらず、空調の効いた脱衣場で体を拭いてる時も汗が吹き出てきます。

２階ラウンジはホワイトシチューとタケノコの炊き込みご飯。
炊き込みご飯を軽く一杯だけ頂き、濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服。
残り時間は空調の効いた２階ラウンジで椅子に座ってのんびり。

熱帯のような気温の中、てくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

お久ウナです。

東京も梅雨明けとなり本格的に暑いです。
肉厚にはキツイ季節がやって来ました。
蜂窩織炎もほぼ良くなりベタベタボディをさっぱりすべくこちらグランカスタマにイン。

やや人が多いかなという程度で脱衣場は小雨程度の水溜まり。
オイリーな肉厚ボディをゴシゴシ。
今日は浴室の扉を絶対に閉めないマンが多かった。

体が火照っているからか、あまり熱く感じない湯船で下茹で。

サ室はまあまあの人でしたが、いつもの高湿度熱々チンチンです。
サウナの汗にデトックス効果はあまりないらしいけど、悪い汗が出たような気がして心のデトックス。

ほどほどのところで水風呂へ。
２２℃表示ですが、立ち水シャワーで粗熱を取ってからだと体感は１８℃くらいに感じます。多分。

サウナハットの紳士が湯船の縁で昇天していたので、一度体を拭いてから脱衣場で小さな扇風機前で仁王立ち休憩。

サクッと２セットからのラウンジへ。
今日はカレーと鶏十目炊き込みご飯、出汁茶漬けということで、軽く炊き込みご飯一杯食べてから、無料ドリンク券で濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服。

この間、アムステルダマーのアイスメンソールのシャグを吸っていてなかなか良かったけど、他のものも試したくてチョイスダブルメンソールを買ってみました。

汗だくになりながらてくてく帰宅の途へ。
暑いですがおやすみなさい。

お久ウナ。
足の蜂窩織炎のため暫くノーサウナ生活でしたが、炎症や腫れもおさまり久しぶりのサウナです。

今日は昼出勤のため、こちらグランカスタマで朝ウナです。
ラウンジモーニングコース５時間１１００円+休日料金。

連休最終日の宿泊客チェックアウト前でしたが、思ったほど混んではおらず。
軽くゴシゴシしてからサ室へ。

先客４名で、下段多めのため失礼して上段に着座。
久しぶりのサウナでしたが、熱耐性は落ちておらずマイルド熱々チンチン。
そしていつもの高湿度。
やっぱり外でのベタベタした汗と違い、サ室のサラサラした汗は良いですね。

水風呂は頻繁に人が出入りしていましたが、このところの熱さの和らぎからか、２０℃表示の体感は１８℃くらい。
じっくりじわじわクールダウン。

休憩はいつもの湯船の縁。
換気が悪いのか、みんなカランでゴシゴシしているシャワーの湯気が溜まっているのか結構浴室は暑いです。

サクッと２セットしてから２階ラウンジへ。
夜と違いカレーしかないのが難点。
とりあえずカレー１杯半食べてから無料ドリンク券のアイスコーヒー濃い目と二服。

グダグダ漫画見たり椅子に座ってうとうとしてから、再カレーからの再サウナ。

体もお腹もスッキリしたところでお仕事行ってきます。

グランカスタマ１００回目は月曜日の価格破壊の日にイン。
ラウンジ９０分４２６円はどうかしてると思うが、利用客としてはありがたい。

２１時前に入店すると、ちょうど清掃が終わった通常ロッカーとタイミング良い
脱衣場はいつも以上の床上浸水です。
びちゃびちゃの滴るまま脱衣場に戻る人がほとんど。

浴室もなかなかの混み具合でカランも人多め。
湯船の縁で昇天している人多数。
ゴシゴシしてからサ室に行くと高湿度熱々チンチン９０℃。
途中、貸し切りになったとき上段に立ってみたがストーブからの熱の圧が半端ない。

立ち水シャワーで粗熱を取って水風呂へ。
２０℃表示だけど、体感は１８℃くらいに感じました。
じっくり浸かってふわふわのまま湯船の縁で昇天。
２セット目行こうとしたら、手桶２つ使って一人水掛祭りしている人がいた。
水風呂の水４分の１くらい減ってた。
供給される水は温いから水風呂の温度が上がっちゃうなっと思ったら萎えてしまい１セットフィニッシュ。

２階ラウンジは久しぶりのキノコの炊き込みご飯とホワイトシチュー。
安定の美味しさのキノコの炊き込みご飯を２杯食べて満足。

濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服してフィニッシュ。

ポツポツ雨が降り蒸し暑い中、てくてく帰宅の途へ。
寝苦しくなってきました。
おやすみなさい。

お久ウナ。
グランカスタマの６月のLINEクーポンが残っていたので、最終日にイン。
ラウンジ９０分とLINEクーポンの３０分の二時間７００円。

日曜日は宿泊者も少なく、ガラガラまではいかないけど人少な目です。

カランでゴシゴシしようとしたら、一部だけど洗顔フォームが復活してました。

サ室は先客３人、いつもの高湿度熱々チンチン８８℃表示です。
湿度のおかげで熱さがダイレクトに来る感じが堪りません。
マットがびちゃびちゃなのは目をつぶる。
テレビは時々電波が悪くなりますが、概ね見ることができます。
１２分計はあるけど、やはりテレビの時刻表示が復活してほしい。

立ち水シャワーで汗を流しつつ、粗熱を取って水風呂へ。
１８℃表示だけど、いい感じの水流で体感は１６℃くらいに感じます。
足先ジンジンせず、ずっと入っていられ、それでいて体の内側からくる熱に負けないちょうど良い水温。
他のサウナ利用者とルーティーンが被らず５分くらい浸かっていた。

休憩はのんびり浴室の椅子でぼけーっと。
浴室がオリ３並みにムシムシしているので、しばらくすると体がぽかぽかしてきたタイミングで２セット目に。

２セット目は貸し切りのサ室で体の芯までじっくり熱をいれて肉まんに。
水風呂もじっくり浸かってふわふわ。

ロッカーで着替えていたら、びちゃびちゃで脱衣場にきて、水を滴らせながら脱衣場を一周して浴室に戻るを繰り返していた変な人がいた。
心の病の人だろうか。

２階ラウンジは鶏十目炊き込みご飯と普通のお茶漬け。
ラ茶じゃなかったので、炊き込みご飯と極みカレーを頂きました。

ドリンク券はストロングアイスコーヒーと迷いつつも、やっぱり普通のアイスコーヒー濃い目ミルクのみを飲みながら至高のぷかぷか二服。
２時間だとちょっと時間が余るので、漫画を読んでフィニッシュ。

帰りは雨も止み、強めの気持ちいい風に吹かれながらてくてく帰宅の途へ。
しょっちゅう上野から自宅まで歩いて帰っているけど痩せないな。
やはり炊き込みご飯食い過ぎかな。
おやすみなさい。

今日は２６日の風呂の日ということで、こちらグランカスタマにイン。
ここは月曜日と毎月２６日が価格破壊の日になります。
いつものようにラウンジ９０分４２６円なり。

やはりコミコミびちゃびちゃでした。
浴室はほどほどの混みでしたが、私がカランに座ってからカラン待ちができていました。

湯船はどくだみの湯とありましたが下茹でなしのサ室へ。

サ室は先客４名とそれなりでしたが、皆さん黙々と蒸されていました。
テレビは時々電波が悪くなるもおおむね映っていました。
高湿度で９０℃を示していたけど少しマイルド熱々チンチンに感じました。

水風呂は２０℃を示していたので、立ち水シャワーで汗を流しつつ、粗熱を取って水風呂へ。
２０℃表示にしては、粗熱を取ったこともあり最初は以外とマイルドキンキン、少しすると体の熱が外に出てきてじんわりといった感じ。
体感は１８℃くらいに感じました。

湯船の前でぼけーっとしてたら混んできたので１セットフィニッシュ。

２階ラウンジはタケノコの炊き込みご飯と牛タン入りハッシュドビーフ。
それぞれ１杯ずつ頂き満足。

無料ドリンク券でストロングアイスコーヒーの濃い目、ミルク少しを飲みながら至高のぷかぷか一服。
ストロングアイスコーヒーは氷が多いのが欠点。

程よい夜風に吹かれながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

はい、月曜日です。
ということで、価格破壊のこちらグランカスタマにイン。

２０時半頃入店すると、脱衣場はコミコミパンパンびちゃびちゃ。
さすが価格破壊の日です。

浴室もギリギリカランに座れましたが、その後カラン待ちも出てました。

サ室も過去一の混み具合。
なんとか上段に座れましたが、その後ぞろぞろ入ってきて上段、下段ともにほぼいっぱい。
温度計は８０℃台後半を指していて、湿度もマシマシなのですが、微妙にアチアチじゃない感じ。

ほどほどの蒸しで退室して水風呂へ。
２０℃を指していますが、体感は１８℃くらいのマイルドキンキン。
とはいえ、続々とサ室から蒸しあげられた方々が出てきたので譲ります。

更に混んできたため１セットでフィニッシュ。

脱衣場はコミコミびちゃびちゃなのでエアコンの効きも悪くなかなか汗が引かない。
混んでいるわりには、浴室の扉を絶対に閉めないマンはおらず脱衣場に浴室のムシムシが入ってこなかったのが救い。

２階ラウンジに行くと、今日は鶏十目炊き込みご飯とホワイトシチュー。
ホワイトシチューからの追い炊き込みご飯で満足。
食事処で食事をせず漫画を読む輩がぼちぼちいて座れないかと思ったら、もう食べ終わるのでどうぞと声掛けてくれたイケメン若者がいておじさん感激。

ラストは濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服してフィニッシュ。

夜風もずいぶん蒸し暑くなってきました。
今日もてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。