みやとも

2024.07.15

101回目の訪問

サウナ飯

お久ウナ。
足の蜂窩織炎のため暫くノーサウナ生活でしたが、炎症や腫れもおさまり久しぶりのサウナです。

今日は昼出勤のため、こちらグランカスタマで朝ウナです。
ラウンジモーニングコース5時間1100円+休日料金。

連休最終日の宿泊客チェックアウト前でしたが、思ったほど混んではおらず。
軽くゴシゴシしてからサ室へ。

先客4名で、下段多めのため失礼して上段に着座。
久しぶりのサウナでしたが、熱耐性は落ちておらずマイルド熱々チンチン。
そしていつもの高湿度。
やっぱり外でのベタベタした汗と違い、サ室のサラサラした汗は良いですね。

水風呂は頻繁に人が出入りしていましたが、このところの熱さの和らぎからか、20℃表示の体感は18℃くらい。
じっくりじわじわクールダウン。

休憩はいつもの湯船の縁。
換気が悪いのか、みんなカランでゴシゴシしているシャワーの湯気が溜まっているのか結構浴室は暑いです。

サクッと2セットしてから2階ラウンジへ。
夜と違いカレーしかないのが難点。
とりあえずカレー1杯半食べてから無料ドリンク券のアイスコーヒー濃い目と二服。

グダグダ漫画見たり椅子に座ってうとうとしてから、再カレーからの再サウナ。

体もお腹もスッキリしたところでお仕事行ってきます。

極みカレー

具らしき物が多くなった?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
2
158

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トントゥとは?

2024.07.15 23:19
0
みやとも みやともさんに37ギフトントゥ

いつも楽しくサ活見てます😊 体調回復してよかったです! お大事になさってください。 お見舞いトントゥです🙋
2024.07.16 17:22
1
memecoさんのコメントに返信

ありがトントゥです。安い場末のサウナの駄文ですみません。
ログインするといいねや
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