みやとも

2024.06.08

91回目の訪問

サウナ飯

お久ウナです。
散髪ついでに、今日はハッシュドビーフとのサ活を見て、こちらグランカスタマにイン。

以前、浅草線ユーザーだった頃はニュー新橋ビルのニユーバーバーからのアスティルだったけど、大江戸線ユーザーになったのでQBハウス新宿南口店からのグランカスタマ。

散髪してから新宿紀伊國屋にあるタバコ屋でチョイスメンソールと迷った結果チェメンソールのシャグを買い、所用を済ませてからいざ入館。

土曜日といえどもがらがらで水溜まりもなし。
QBハウスの試供品としてもらったシャンプーを使いゴシゴシ。
下茹でなしのサ室へ。

先客1名、からのすぐに貸し切りに。
サ室利用者少なかったのか、90℃の熱々チンチン。
湿度ではなく明らかに室内の温度が高温にこもっている感じ。
ナイス熱々チンチンです。

水風呂はチラー頑張って欲しい24℃。
先に立ち水シャワーで粗熱をとっていてもやや物足りないので、体を動かしたり手で水流をつくりつつじっくりクールダウン。

休憩なしのサクッとシーソー2セットからの、体をしっかり拭いてから脱衣場へ行くマナー違反し、脱衣場の空調と扇風機の前で立ちながら疑似外気浴。

ラウンジでは牛タン入りハッシュドビーフからの鶏十目炊き込みご飯。
ハッシュドビーフの具の肉は牛タンなのか分からないが、柔らかさと歯ごたえが絶妙なバランスで美味しい。

濃い目アイスコーヒー飲みながら至高のぷかぷか二服してフィニッシュ。

昼間は暑いけど朝晩は涼しくてちょうど良い。
もう少しすると肉厚には厳しい季節になってきます。
そろそろオールフリーデーで1日のんびりサウナ行きたいところ。
おやすみなさい。

牛タン入りハッシュドビーフと鶏十目炊き込みご飯

二杯しか食べていないのでゼロカロリー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
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