みやとも

2024.03.10

69回目の訪問

サウナ飯

今日もついついこちらグランカスタマにイン。

地下1階の下駄箱は靴がいっぱい入っていてさすが日曜日の夜という感じ。
脱衣場はタイミング良く人が少なかったが、スコール後の水溜まり多め。
そして体を拭かずに脱衣場に入ってくるスコール中の人もちらほら。

浴室はなかなかの混みでしたが、カランは空いていたのでゴシゴシジョリジョリ。

熱い湯船で冷えた体を下茹で。
湯船に4、5人入っていて珍しい大入りです。

サ室に入ろうとしたら、中で赤いTシャツのスタッフさんが見えたので、まさかのゲリラアウフグースかと思ったけど、単なるマット交換のみでしたが、びちゃびちゃじゃないフカフカマットありがとうございます。

90℃表示でしたが、湿度が低いのかマイルド熱々チンチンでした。
サ室は珍しく先客3人。
途中、若者二人組が来ましたが、静寂の中気持ち良く肉まんの出来上がり。

水風呂はマイルドキンキンな15℃表示。
体感はもう少し低い感じでした。

立ちシャワーは先客がいたので追い冷却なし。
タオルで体の水滴を拭いていたら立ちながら昇天。
立ちながら口半開きで昇天してました。
超絶空腹だった影響でしょうか。

胃が反乱を起こしそうだったので、1セットでフィニッシュし、2階ラウンジへ。

今日の炊き込みご飯は鶏十目炊き込みご飯でした。
鶏要素は皆無だったけど、美味しく頂きました。
極みカレーを少し食べてから、追い炊き込みご飯。
腹減ってたのもあり、デザートにお茶漬けを少し頂きました。
炊き込みご飯をお茶漬けにしている方がいて、私も以前やったことがあるのですが、出汁が良い味を出しているので白米の方がおすすめです。

いつもの濃いめアイスコーヒー飲みながら至高の一服。

寒い夜空を見上げながらてくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

鶏十目炊き込みご飯

お茶漬けはデザートです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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