2023.06.28 登録

  • サウナ歴 22年 3ヶ月
  • ホーム 別子温泉〜天空の湯〜
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 自称瀬戸内サウナー笑🧖‍♀️ 地域柄もっぱら瀬戸内近辺を不定期にサ活してます! 地元周りは田舎であまりサウナが無いのが悩み… 2024年夏:サウナ&スパ健康アドバイザー取得
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Ryoichi

2025.11.26

2回目の訪問

木の香温泉

[ 高知県 ]

怒涛の埼玉出張から帰って、振替休日サ活🧖‍♀️
復活して初めての木の香温泉!

平日のお昼ということもあり、ほぼ貸切😆
紅葉を愛でながらの外気浴で一発目から
バッチリ整いました😌

サウナ:13分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:ここの水風呂は相変わらずヤバい😆
皮膚がおかしくなったかと思った笑

生守らーめん 新居浜店

生守らーめん(単品)

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Ryoichi

2025.11.09

1回目の訪問

埼玉行田に出張できており日曜サ活🧖‍♀️
ホテル近くの古代蓮物語に夕方IN😄
4段サウナは体調によって場所を選べるから良い!

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:この辺りの風呂相場は軒並み1,000円🥲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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Ryoichi

2025.10.31

6回目の訪問

大雨の中、平日サ活🧖‍♀️

前来た時は小屋サウナが使えなかったが、
今日は大丈夫でした😄

サウナ前にお風呂でブースト!
良きサ活でした😆

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3

一言:なぜか水風呂で耳の中に水が入って抜けない…笑

ミニ満腹定食 チキン南蛮

これでもミニ😅

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Ryoichi

2025.10.19

1回目の訪問

お祭りの疲れがなかなか抜けず、
今日は近くの三島の湯♨️

昔ながらの地元の大衆浴場感😁
思ったより人も少なく、
サウナも結構温度高めで良かった!

ハンモックは反則…
寝てしまうわ笑😌

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:水風呂は深い方が良いと再認識!

こだま食堂

ラーメン

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  • サウナ温度 90℃
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Ryoichi

2025.09.21

6回目の訪問

何やら熱波師イベントがあるという
情報を得て、マイントピアへ🧖‍♀️

かなりの人、人、人😂
しかし、ほとんどの人がイベントを
認知しておらず、ただの混雑…😅

氷川きよしの限界突破で私も限界突破☺️
近いということは素晴らしい👏

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:サウナイベントは受ける方のスキル
も重要であることを痛感😅

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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Ryoichi

2025.09.04

5回目の訪問

振替休日前取りで平日サ活🧖‍♀️
大雨予報だったので、室内で整える喜助の湯へ!

久々にバチバチに整った🫠
ただ、小屋サウナがちょうどメンテナンス中…
炭サウナだけでも満足満足☺️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10~20分 × 3

一言:平日は空いてて最高👍

ミニ唐揚げ定食

初めて行きました! ミニ定食でオジサンはちょうど良い😄

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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Ryoichi

2025.07.20

4回目の訪問

ベトナム🇻🇳出張から
広島直行してコロナの湯!

ちょうどイベントしてて
14時の整理券ゲット👍

外気浴スペースの
ミストシャワー最高!

サウナ:10~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3

一言:水風呂は15℃がベスト

回転寿司すし丸 三吉店

色々

シャコ美味い😋

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Ryoichi

2025.04.06

3回目の訪問

親戚訪問ついでに雲母の里♨️

土曜日の夕方ということもあり
かなりの混雑…
しかし、ここは地元の方が多く、
皆さんルールを熟知しており
サウナは効率よく回転😆
整いスペースも広くて良い👍

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:脱衣所に拭かずにくるやつ
どうにかならんか😂

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Ryoichi

2025.03.25

3回目の訪問

琴弾廻廊

[ 香川県 ]

有給消化で平日サ活🧖‍♀️
サウナのアミューズメントパーク 琴弾廻廊!

MORZH Ocean View Sauna で
セルフロウリュした時の熱さにはビビった😳
やっぱりShip Saunaは安定感あり!

いつも大満足ですが、
これだけ色々あると維持管理が大変だと
勝手に心配しております😅
近ければ毎日行きたいなぁ…

サウナ:10~12分 × 3(ship→morzh→dome)
水風呂:1分 × 3
休憩:10~15分 × 3

一言:Sauna Carは次回にお預け🙄

オリーブ豚の生姜焼き定食

安定の美味さ😋

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Ryoichi

2025.02.22

3回目の訪問

親戚訪問のついでにコロナの湯♨️
15時、16時の熱波を満喫!
しっかり堪能させて頂きました!

本日のととのい度:92%

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:ここはイベント時間の15分前から並べるスタイル🧖‍♀️
冷静に考えると裸のメンズがただ並んでる姿はウケる🤣

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Ryoichi

2025.02.11

4回目の訪問

最近ホームになりつつある喜助の湯🧖‍♀️
このクオリティで650円とはコスパ最強です!
小屋サウナで癒されました😄

サウナ:12分 × 3(小屋→炭→炭)
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:昨日は久しぶりに地元のツレ+後輩で飲み会🍺
人生色々!みんな頑張ってますね!
良い刺激になりました😊

ローソンの🍙とからあげクン

海で食べるおにぎりは最高!

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Ryoichi

2025.02.09

2回目の訪問

親戚の家に遊びにきたついでにシーレでサ活🧖‍♀️
セルフローリューのサウナが最高!
ただ、30分に1回にして下さいと注意書きあり…
もうちょい頻度上げてもええやろ😅
水風呂も12℃とキンキンで良かった!

サウナ:12分 × 3(セルフ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:年始に親知らずを抜歯してやっと違和感
無くなったのに、今度は反対側の歯が
虫歯?で痛い…。歯は大事にしましょう😂

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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Ryoichi

2025.01.31

1回目の訪問

湯之谷温泉

[ 愛媛県 ]

平日に休みが取れたので湯之谷温泉♨️
初めてでしたが、硫黄の香りがすごい😁

帰りに脱衣場で80歳を超えると思しき人から、
「良い身体しとるの~、
ワシは歳取って何も出来んよーになってしまった…」
と言われ、最近老いを気にしてる自分を
叱咤激励された気分になりました😂

サウナ 15分×1セット
水 5分×1セット
温泉 15分×2セット(笑)

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Ryoichi

2024.11.03

3回目の訪問

出張から帰国翌日に喜助の湯♨️

1セット目に整い過ぎて完全に出来上がった!
サウナ小屋最高です😆

夕方になると人が増えてきた…
やっぱり昼過ぎはゴールデンタイム😊

サウナ:12分 × 3(小屋→墨→小屋)
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3

らぅ麺 純

つけ麺

安定の美味さ

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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Ryoichi

2024.09.30

1回目の訪問

城西館

[ 高知県 ]

親戚と高知プチ旅行で城西館に宿泊♨️

ひろめ市場でお腹いっぱいカツオのたたきを
食して、その後サ活🧖‍♀️
8階での外気浴最高でした👍

サウナ:10分 × 1(体調考慮して1セット😂)
水風呂:1分 × 1
休憩:15分 × 1

ひろめ市場

カツオのたたき

高知で食べるカツオのたたきは最高ぜよ👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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Ryoichi

2024.09.23

2回目の訪問

嫁さん送迎の待ち時間でキスケの湯🧖‍♀️

最初の小屋サウナで完璧に整い、
その後は炭サウナ×2!
やっぱりキスケは全体的にレベルが高い👏
良いサ活が出来ました✌️

サウナ:10分 × 3(小屋→炭→炭)
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3

一言:入口でピザ売ってました🍕

らぅ麺 純

つけ麺

つけ麺はここが最強と信じてる🍜

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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Ryoichi

2024.09.08

5回目の訪問

今日はホームでサ活🧖‍♀️
日曜日の夕方は激混みですね…。
サウナも外気浴の椅子も争奪戦みたいでした笑

でも、なぜか今日はバチバチに整いました!
昨日の地域レクバレーの疲労感が良い感じ😊

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:あかがね色とは何色?
正解→銅のような赤黒いツヤのある色らしい🥉

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
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Ryoichi

2024.09.01

1回目の訪問

出張やら夏休みやらで久しぶりのサ活!
数年ぶりにひうちの湯♨️

露天風呂が外気浴スペースになってた😅

日曜の午後と言うこともあり、
地元のオジサン達で賑わってました笑

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3(うちぬきの水最高!)
休憩:12分 × 3

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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Ryoichi

2024.07.14

1回目の訪問

数年ぶりに大和温泉へ
呉湾を見ながらの外気浴はなかなか良い😁

ただ、全体的な経年劣化感は否めない…

サ室での野球(カープ)観戦はマツダスタジアムさながら😆

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

ばくだん屋のつけ麺

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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Ryoichi

2024.07.05

1回目の訪問

サウナがリニューアルと聞き、
久しぶりに今治の喜助の湯へ!

一発目からバチバチに整い良い感じ☺️
爆風にはちょっとビビったけど、
アチアチになって最高👍

西日本5位?は伊達じゃない!
しっかり整いました!😆

サウナ:12分 × 3(墨→小屋→墨)
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3

麺舞 龍e

本丸ラーメン🍜

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