とあ

連休最後のサ活はホームのラッコ
サウナ強化デーだけあって、サウナ内は暑くてさっぱりしまくり
帰りの厚木家のラーメンが美味しく頂けました

新潟旅行のホテルはnaspaニューオータニ
そこのサウナを堪能しました
ホテルでも十分な広さのサウナ
もう少し水風呂の水温が低い方が好みなのと、外気浴の長椅子が少ないのと風が入ってこないのが、少し残念…
でも心地よくサ活出来ました

午後から予定あったので、10時入りでサ活
たっぷり汗かいて午後からの予定がんばれるかな？

天気が良かったけど、遠くへ行くのが面倒で近くのoyugiwaへ
のんびりサ活出来るので3時間ほどしっかりとサ活
ゆったりと外気浴出来る環境っていいよね

休日は近くのサウナでって考えてて、湯の蔵ガーデンへ
のんびりとサ活して汗かきまくりました
外気浴が気持ちいい季節ですね
晴れて風吹いて心地よい

GW終わって空いてるかなーと思って朝からホームの厚木ラッコへ
雨で外気浴の屋根ありがいいのか、すごく混んでた
ひさびさのサ活で、整いまくって極楽
帰りに厚木家寄ってラーメン食べて最高の気分

こどもの国近くに新しく出来たスーパー銭湯を体験。
噂の30分に1回のロウリュウは、アロマもなくそれほどでもないけど、発汗作用はすごくて汗ダラダラ。
水風呂も水温が低く、外気浴も椅子がたくさんありゆっくりくつろげるかな？
オロポも良心的な金額。

少し早く起きた休日に、近くで9時からやってるoyugiwaへ
サウナも5回のんびり入って満足
近くにあると楽だね

朝からやってる温泉＆サウナ求めて七沢荘へ。
ツルツルになる温泉と源泉そのものの水風呂でサッパリしました。
ランチは近くのZUND-BARで。
この組み合わせが最高。

旅行で行ったホテルのサウナが微妙だったので、改めてサ活。
ホームの東名厚木健康センターはサウナ最高だね。
サッパリして明日からの仕事も頑張ろう。

親族の用で山口県に行って泊まったホテルのサウナ
こじんまりしてて時間帯もあってか混んでて十分にサ活出来ず
少し残念

今日は午後から予定があったから午前中だけサクッとサ活。
7日だしロウリュある日なのにもったいない…
のんびり4セットしてラーショでご飯。
明日からも頑張ろう。

休日のサ活は東名厚木健康センター
今日は水風呂が13℃でスッキリする外気浴が出来て最高だった
その後はお決まりの厚木家
サウナで抜けた塩分が補充されて幸せ

今年初のサウナはホームの東名厚木健康センター
いつも通り暑くてよく整いました
サウナ後は定番の厚木家のラーメン
そういやこれも今年初だな

今年のサ活の締めは地元の湯の蔵ガーデン
東京大賞典を見つつサ活してさっぱりしました
来年もたくさんサ活しよう

開店したばかりなのを知って行ってみた。
受付が離れていて戸惑ったけど、入ったら貸切状態でサ活が捗りまくる。
外気浴は圏央道の車の音が気になるけど、整い始めたら気にならないかな。
少しお高めだけど、ほぼ貸切状態を考えたらありかな？

休日だし御殿場行こうと思ったけど断念。
ホームの東名厚木健康センターでたっぷりサ活。
その後はお決まりの厚木家でラーメン食べて最高な休日。

映画見てサ活。
映画の内容も相まって帰宅したらお酒だな。

小淵沢に小旅行のついでにサ活。
水風呂の水温が最高だし、外気浴も風が入り整いまくりなサウナだった。
近くに来たらまた寄ろう。

朝からサ活。
広いサウナブースでのんびり出来た。