地図からサウナが探せる！

ニュー阿寒ホテル

ホテル・旅館 - 北海道釧路市

galacticoman

2026.01.11

1回目の訪問

サウナ飯

有給使って遠征サウナの日。どこかにマイル釧路編。

『最上階から見下ろす阿寒湖　温泉とサウナと湧水の水風呂に借景の外気浴も重なりパーフェクト』

毎度のように早朝便に飛び乗る。今回は釧路。冬の外気浴しか想像できない単細胞が向かったのは阿寒湖。厚岸で牡蠣を食べるのと迷ったが、明日にでも釧路市街で食べればいいとの結論に達し、内陸へ。ほぼ全面凍結した湖のほとりにあるこちらのサウナへ12:00ちょうどに入館。
軽く湖畔を散策しエレベーターで9階へ。広い更衣室。湧水を軽く飲んでいざ浴室へ。
いつも通り洗髪洗体髭剃りもして内湯に10分。サウナへ向かう。

本日のサ活　4セット
サウナ　12分✖️4
水風呂　45秒✖️4
外気浴　12分✖️4

サウナ
二重扉を開け入室。セルフロウリュ可能のストーン対流式。TV付きの3段のくの字型配列。年期の入った佇まいに暗めの木で構成されているがデカい窓から明かりが差し込み、阿寒湖を望む絶景。温度計は84度を指しているが、湿度を伴いアロマの香りが漂う心地よいセッティング。意外と早く発汗が始まる。ほぼ1人2人。ロウリュも自分のペースで行える。6分過ぎて柄杓に2杯。爆発力はないがじんわり香りと湿度と熱が迫ってくる。気付けば熱い忍び寄り系の回り方。肩口から粒の汗。そして大量発汗。心拍数も鰻登りとなり退室。

水風呂
阿寒百年水の湧水。ほぼシングルだが刺される感触は皆無。柔らかくはないが品質がいい感じ。今日は足首からスッと熱が抜けて行く。すぐに冷え切る。幸せの予感しかしない。

外気浴
動線が悪いのは仕方ない。端から端まで移動。露天風呂スペースにインフィニティ2脚にチェア3脚。因みにサウナ横にも内気浴チェア3脚はある。端のインフィニティに横たわる。湯けむり越しの阿寒湖に雄阿寒岳の借景。直接風の吹き込まない親切設計で温度だけ感じる気温5度。これ以上は望めないくらいの居心地の良さ。あっさりぶっ飛ばされる。静かにゆっくり穏やかに時が流れる。北海道の大自然に包まれるひととき。最高。

途中レモン水を飲みながら、最後は露天で10分。本日は終了となる。
宿泊するホテルのチェックインまでの隙間サウナのつもりがメインイベントになってしまう。この強力打線を並べられたら勝ち目はない。眠気は一気に覚め、むしろ覚醒してしまう。3時間丸ごと満喫して結果的にはパチパチに気持ちよくなってしまった。最後に無料のデカビタ✖️ダカラ🟰デカラをいただき完全体となり施設を後にする。
北海道サウナの実力を阿寒湖でも見せつけられた。やはり冬の大自然を感じるサウナは最高だなと満喫したところで、本日もありがとうございました。