地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

galacticoman

2024.07.16

6回目の訪問

月曜が祝日なのでスキップ火曜銭湯サウナの回。
疲れと雨模様でテンションが上がらない。気を衒わない日常を求めて自称ホームの改良湯へ。
ゆっくり散歩がてらの大回り。5年ほど前まで職場があって毎日のように通っていたけどよく見るとお店も結構変わっている。うつろいゆく日々を知る。
到着。いつもながら若者たちの気兼ねない接客が心地いい。少し混んでいる様子が垣間見える。
さっそく洗髪洗体、いつも通り炭酸泉へ行こうかと腰を上げたと同時に、スピーカーから音楽が流れる始める。いきなりゲリラか…。ルーティンを崩してそのままサ室へ向かう。
左側下段の真ん中しか空いていない。心優しいサウナーさんがデカいおっさんの為にスペースを提供してくれるありがたい図。90度湿度ありの通常運行の設定。のっけから汗が染み出してくる。ヴィヒタに浸してアロマを体にかけてくれる。初体験。追い打ちをかけるシトラスのロウリュ。鼻腔にも熱が回り始める。上段端が空き移動。熱さが一段と増し、足先にも熱を感じ始める。湿度とともに発汗が止まらない。お兄さんの華麗なタオル捌きに見惚れる。ムラのない熱循環、そしてアウフグース数回頂き終了。1セット目からフルスロットル。10分。
頭からシャワーを浴びて水風呂へ。12度。冷たい。1分。
外気浴待ちのようで更衣室での内気浴。エアコンが効いてて快適。外気浴に勝るとも劣らないが、人の出入りで忙しない。7分。
10分炭酸泉で仕切り直しからの2セット目。右側奥の三方囲まれた説教部屋へ。熱が降ってくるホットスポット。途中オートロウリュに遭遇し熱と湿度に絡まれる10分。水風呂1分。
今度は外気浴。左手奥のアディロンダックチェアへ滑り込む。頭がグルグル気持ち良い。安定の寝落ちとまどろみタイムへ。20分。
3セット目へ。左側左端奥上段。一番好きな場所。ここに来て人が急激に減ったのか貸切状態。暗いサ室で1人瞑想。訳のわからない音も拍車を掛ける。10分経過し少しづつ人が入り始めたのでそろそろ出ようかと考えていた所、またも音楽が聴こえ始める。まさかここでゲリラ。もう少しの我慢。お姉さんが淡々と始めるロウリュ。タオルを回し熱を回す。時折タオルを落とすご愛嬌。最後はマキタのブロワーの銃撃にあい死にました。
水風呂で正気を取り戻していると先ほどのお姉さんが氷をドバーッと投入。ブロワーで再び銃撃を受け水面の水が顔に飛び散る。気持ちいい。そして軽い会釈で去っていく。このコミュ力最高だな。センスに感心する。
そして外気浴12分。からの凪の4セット目で本日終了。
改良湯は高値安定の安心銘柄。期待を裏切られることはない。ささやかな活力をありがとう。帰路の足取りが軽い。サウナも人も最高だ。