galacticoman

2024.04.30

3回目の訪問

サウナ飯

定例月曜日サウナが祝日で混みそうなのでスライドして火曜日サウナにする。
久しぶりの萩の湯。平日だがGW扱いの休日料金。それでも安いから問題ないが、平日の同時間帯より混んでる気がする。嫌な予感で階段を上がる。ロッカーのカギ無率で確信に変わる。そして浴室で正解を見届ける。同時にGWが始まっていることも実感する。早めに退社したが今日も働いていた自分は…とにかく早くサウナに入りたい!
いつもながら洗髪洗体炭酸泉で10分。萩の湯の炭酸泉は他より気持ち温度高めで不感感が薄いのが逆に気に入っている。ひたすら気持ちいい。
いよいよサ室へ。余談だが萩の湯さんはオートロウリュが無いからサ室に入るタイミングを図らなくていいのも気に入っている。あくまで自分のタイミング。定時のオートロウリュは時にストレスだったりするから、最近疲れている自分にはイベントのないハイスペックサウナは好都合。抜群の安定感は正義だなと再確認する。今日も100度強で温度高め熱気多め湿度少々。いつもの感じ。テレビを時折見てはごまかして熱いなぁなんて思いながら9分。十分な発汗と心拍数で退出。よき。
ボコボコチラーの効いた寒すぎない水風呂。1分。よきよき。
しかしここからが修羅場。ととのい難民の気配。何とか外気ベンチのラスト一つに滑り込み。隣が近いななんて思い始めると集中できない問題発生。気になり始めてそれでも7分。再びサ室へ戻る。
9分1分は変わらず、難民も変わらず漂流の末サ室前ベンチへたどり着く。またも7分。
ととのわない問題で回転が速くなり結局5セット。最後はサウナの神様が味方してくれたのか、内気のアディロンダックチェアのプレゼント。ゆっくり12分。最後にキュッと締まる。
トリートメントして、熱湯と電気風呂でほぐして本日終了。気付けば2時間半の長丁場。見事に休日料金の元は取れました。
今日の気づき:食後のサウナはやめた方がいい。そして風呂上がりの炭酸は沁みる。
今日もありがとうございました。

galacticomanさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

カレーうどん

鰹節をまぶした牛すじカレーがベースの出汁で伸ばしたサラサラ系。際立つ個性はないが安定感。よき。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 17℃
0
99

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