高級出汁

2023.03.12

110回目の訪問

サウナ:5分 × 2
セルフロウリュウ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

朝5時からホームへ。まだまだ早朝は寒いですね。

  • サウナ温度 80℃,84℃
  • 水風呂温度 16.4℃
27
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