パクチー

金曜日から宿泊✨
飲み会だった為、９時頃にIN
クレストでのお泊りサウナがあった為、軽〜くを意識してアルコールin笑
ゆうさんのイベント後のデザートサウナを満喫✨
軽くにして良かった〜気持ち良い〜🥴
その後もセルフに入ったが…あれ？
ラドルが小さくなっとる😱
ルールを守らないやつがいるからだな💦
困ったもんだ＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

毎月恒例イベントに参加というか…拝見出来て良かったです✨
その後はいつものメンバー（ですですさん、よだれさん、白熊、◯さん？）でクレスト食堂へ✨
サウナでリセットされたので美味しく頂きました！
また来月クレスト皆様宜しくお願いします🙇💦

浦和からの仕事帰りに久しぶりに天国へ✨
久々の天国で、色々と変わってた笑
やっぱり色々と座るところがいっぱいあると悩むねー！！
しかし定位置の出入り口の２段目へ！
平日の夕方は相変わらず貸切で３１５０！
あかべこさんの熱波は、ビヒタをパシャパシャして頂き気持ち良かった✨
アキトさんのサ失礼内の照明ダウンのシンギングボウル✨
目を瞑りボケーっと笑
無になれた笑

久々の天国は勝手が変わってて、あかべこさんに
外の水風呂の入り方を確認笑

冷冷交代浴も良かったが、屋外の、水風呂が屋内より
冷たいって事で、そのまま外気浴へ✨

星空と飛行機✈️と鉄塔をボケーと一点秒笑
この飛行機で今年はサウナ遠征出来たらなぁーと笑

やっぱりここは勝手が良い✨

私の導線✨また行きます！！

今年初サウナ✨だいぶ出遅れてしまった…(￣▽￣;)
サ活と遅くなってしまった💦

朝ウナと言えば、そう草加健康センター✨
今日はですですさんと愉快な仲間達で♨️
いつも通り５時にin

3週間近くサウナに入っていないなんて
久しぶり過ぎて、ビビってるのと、
どんだけ整ってしまうのかワクワクが笑

暁イベント前にウォーミングアップで
３段目へ…熱い🥵…１０分後、水風呂へ…冷たい🥶
そのまま外気浴へ…ヤバイ💦イベント前に…
クラクラ…😵‍💫　整ってしまったwwwwww
久しぶりのこの感じ…ヤバイ気持ちいい…

イベント３回出席し、武藤VS武藤も見れて笑

今年も良いスタートが始まった笑

２０２５年もたくさん行くぞー‼️

武蔵家 綾瀬店

ラーメン大➕ライス

美味い！！

今年の最後の〆サウナは草加で朝ウナ！
いつもの朝メンで５時にin✨
脱衣所にて、よだれさん発見💦
浴室にも、１人発見笑
みんな草加が好きやねー😊
年末なのか、いつもより若干人が少なかったかな💦
５時半、６時は暁のロウリュで２段目確保し
アチアチで、水風呂→外気浴✨
アチアチ🥵→極寒🥶の為、全身アマミちゃん全開✨
お待ちかねの６時半のコントタイム、
いつもプロレスネタだが、今回は踊る大捜査線編
カミカミでサ室内爆笑🤣
また来年も楽しみにしてます！！
皆様今年一年ありがとうございました😭
楽しいサウナライフであっという間の１年💦
来年もどうぞよろしくお願いします🙇

醤油豚骨ラーメン➕小ライス

久々に食べた✨今日はみんなで😄

ゆうさんのイベントに参加する為、マッハで仕事を詰め込みなんとかギリギリ間に合った(￣▽￣;)💦

葛西の初レジェン道！勝手がわからない💦
並んでいるた為、便乗して💦
葛西のサ室はマッタリノンビリ設定だったが…
イベント始まると色々なところに、水を💦
蒸しに蒸され💦クレスト、明神と違って
ロングコースだ😵‍💫
２段目第二ステージ途中で脱落💦
２０分ぐらいやってたかな💦
明日クレスト参加が出来ない為、ですですさんと
ゆうさん今年最後のご挨拶ができ、良かったです✨
来年も宜しくお願い致します🙇

この季節がやってまいりました✨
１年ぶりの神立スノーリゾート＆神の湯♨️
去年はシーズン終わりにこんな奇跡的な場所がある事に気づいた為💦
今シーズンはオープン初日に訪問！！
仕事終わりに娘とですですさんと愉快な仲間達でいざ！
７時半に出発し１０時着✨
ナイター4時間券で夜中１時まで滑ったが、
初日の為、１本目から下半身がパンパンに(￣▽￣;)
早くも神の湯♨️に行きたい…
リフトに乗る度に早く神の湯♨️行こうと聞こえるように呟く笑
やっとこさ、神の湯へ♨️
オープン初日で２時閉店のスキーヤーさん＆ボーダーさんがまだ居なかった為、貸切状態☺️
親方監修のサウナに入ったが、去年よりマイルドになってるような💦オートロウリュも３０分に１度チョロっと…おやおや？？こんなんだったけ？？？
水風呂も２つあり、天然水の為、キンキン🥶
外気浴はポンチョ持参で済んだ空気で⭐️を目の前に
エスタンザに着座✨空気が良い…水が良い…昇天👼
去年ぬくくて、いまいちだった、もう一つのサ室へ…
アチ〜じゃないかー！！！！！！！！！！！
綺麗になってるじゃないかー！！！！！
オートロウリュあるじゃないかー！！！！！
ドバドバ水が出るじゃないかー！！！！！
ここまさに神の湯です✨
ボード出来て…サウナ入れて…
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
仮眠して帰りました！
朝５時には帰宅！

今週末もやってきました✨ですですさんと朝デート❤️
５時にINし、受付でサ時計お試し体験中との事で
もちろんレンタルしましたwww
なにやら、説明によると湯船に付けては
いけないとのこと💦
１２分計だけかと思いきや、普通の時計にもなる✨
５時半の暁ロウリュ前に３段目でウォーミングアップ✨
先週より熱いぞ🥵ロウリュしてないのに100度💦
水風呂は１７度でそのまま外気浴で休憩し、すぐに
５時半のロウリュへ！
相変わらずパンパンで、タイミングよく２段目が空き
着座するも、やっぱり先週よりアチアチ💦
完走し、水風呂→外気浴（皆さん白オーラが笑）
６時も２段目、６時半はプロレスコントが
見たかったので下段で拝見笑
最後は草津湯に浸かり今日も良き良き✨
帰り道で竹ノ塚警察署前で軽が横転して
大渋滞(￣▽￣;)により武蔵家はいつもより
遅かった為、並ばずに食べれた✨

武蔵家 綾瀬店

ラーメン中、ご飯

染みるね〜( ´∀｀)

１９時にですですさんのヘルプで、レインボー🌈近くのお客様だった為帰り際にサクッと✨
そこでなななななんと入口にレインボーと言えば…
登録者数１００万越え某YouTuberさんが…
思わず写真１枚撮って頂いちゃいました✨
動画通りの方で、めちゃくちゃテンション爆上がりで
いいおじさん２人がはしゃいじゃいましたwww
その後レインボーに入館し、清めてサウナへ
フクロウでじっくり温まり、サ室内でですですさんと２人だった為、新しくなったサ室扉の小窓から
浮ついた気持ちを抑えきれず、探してしまった💦
サウナに集中せねば((((；ﾟДﾟ)))))))
気を取り直して、メインサ室のストーブ横の3段目へ
天井すれすれで１１０度💦、少しカラッとしていて
アチキモティ〜８分のウォーミングアップ完了！
いよいよメインの２０時のアウフグースイベントへ✨
１段目、２段目が🈵だった為、３段目へ💦
１セット目、ロウリュ→デカ団扇３煽ぎクリア💦
２セット目、ロウリュ→デカ団扇５扇ぎクリア💦
３セット目、ロウリュ→シーザークラウンの『無空世界』に合い撃沈→水風呂へ💦
ガンギマリで本日終了ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
また来ます！！

名代 富士そば 新小岩南口店

紅生姜蕎麦大盛り

シーダーまで飲み干してしまった💦

１２月１発目の草加朝ウナ✨
今日はですですさんと２人で草加へ！
５時に受付し、入ろうとしたらまさかの
よだれさんと偶然偶然笑😆
５時半の暁ロウリュ前に、３段目でウォーミングアップし水風呂からの外気浴へ
寒い季節になってきましたね〜長く外に居れない💦
この季節なのか、水風呂も17.18度とそこまで
冷たくなく、長く入れました✨
いよいよ５時半の暁のロウリュへ
身体が冷え切っていた為、先に座っていた牛さんの横の３段目に挑戦٩( 'ω' )و
熱いは熱いが、身体が冷えていた為、身体はなんとか💦
ただ…息だけが(￣▽￣;)
６時の暁のロウリュも同様３段目に挑戦！
アチイけど、気持ち良い✨
６時半の暁ロウリュは古たっちーさんVS長州小力笑
２人のナイトオブファイヤー最高でした笑
懐かしすぎるのとサウナ室でパラパラとは斬新www
最後に両面焼きし、フィニッシュ🔚
今年１番のアマミが全身に💦
帰る前に草津の湯であったまって
残り２個の湯乃泉限定トートバッグもGETして
最高の日曜日スタートきれました✨
さぁー武蔵家行って食べて、寝よー笑

武蔵家 綾瀬店

特製ラーメン中とライス✖️２

１２月からライス有料化になってた💦

久しぶりの明神の湯inレジェン道✨
毎週火曜日予定があるのだが、たまたま今日だけその予定が無い事が、急遽決まり２１時半の回の予約を見ても🈵だった為、どうしても入りたいので１９時４５分から椅子で待機！
２０時半にチケットGET！
フォーミングアップし、いざレジェン道へ✨
下段でマッタリ上段の方々のネタを見ようと思ったのですが…(￣▽￣;)
明神のレジェン道が久々でドギマギしてたのが、更にスタンする事に笑
上段の方々のパフォーマンスに圧倒され、着席し
ゆうさんの漫談を楽しみながら、パシャパシャロウリュでアチアチになり、完走し水風呂へ💦
シンキングボウルもここでしか味わえないイベントで脳みそハチャメチャになり、あっちの世界へ✨
明神今年のイベントに参加できて光栄でした✨
また来年も宜しくお願い致します🙇

本日の朝ウナ✨
後輩と２人で予約無しで入れる北欧へ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
５時に施設入館するも、下駄箱に空きが無い…💦
受付のスタッフさんから、靴預かりますよーとの事で
なんとか入館✨
５時の為、まだ人がチラホラ😁
まずは新しくなったメインサ室を堪能！
テレビが正面で見やすくなり、綺麗になってた✨
温度も以前と同じで高温！セルフが出来なくなっていた💦第二サ室は湿度高めで気持ち良い✨
人が居ない時に後輩とおじさん探しするも
こちら側がギブアップ(￣▽￣;)
６時過ぎになると人が増えてきたが、待ちや難民者がいるわけでも無く、皆様マナーが徹底され
気持ちよく入る事ができました！
入浴後はもちろん定番カレー🍛

サウナ&カプセルホテル北欧

定番カレー、山菜そば

カレーがボリューミー✨

毎月恒例イベント✨レジェン道💖
１９時に受付し、そのまま整理券GET👍
２０時までのイベント前にセルフ、メインで２セットし
ウォーミングアップ完了❗️
ゆうさんが２０時はたまにはマッタリとやるよー！との事なので、下段でピングレの香りを楽しみ😊がしかし…
なかなか仰いでくれない笑
香りの重層が…あっ熱い…🥵笑
上段の方々やスタンしてた方々が神々しい✨
完走するも冷たい水風呂を我慢し、水シャワーを浴びて
ダッシュで💨２１時の整理券をGET💦
体感２０分ぐらいやってたような💦
リクライニングでヘロヘロになり、２１時までマッタリと(^◇^;)
２１時は葉っぱ🌿当てクイズをし上段の方々が
次々と答えられずスタンに💦💦💦
さすがです💦💦
レジェン道で毎月ゆうさんのトークに楽しませてもらってます✨また来月も宜しくお願い致します🙇

その後はクレスト食堂で飲もうとするも…待てど待てど空かず💦諦めてゆうえんへ
たらふく呑んで食べて満足満足✨
毎月１回レジェン道でサウナ入れて、たらふく呑んで食べて、そのままカプセルで寝れて、朝起きてサウナ入れて幸せな時間でした〜🥹

中華厨房 ゆうえん 松戸駅西口店

🍺と🥟となどなど…

餃子が１００円は魅力的です笑

久しぶりの明神✨
日曜昼間で、１４時まで朝風呂価格は助かる💦
しかし日曜日昼間は相変わらず混んでる💦
サウナ待ちからの整い椅子難民が…
その中の私も１度も椅子に座れず石の上に笑
久しぶり過ぎてインフィニティチェアも無くなっている(￣▽￣;)
水風呂は１５度でずっと入ってられ、サウナ室も
９０度…うーん、もうちょいなんだけどなぁ〜笑
あっという間の３セットでした💦

いつもの朝風呂メンバーと朝ウナへ✨
５時ｉｎ
５時半のロウリュ前に慣らしで入室！
水風呂でアイシングし、５時半のロウリュへ
早めに入室し下段確保！
サウナストーンが久々の水分で、唸るように
発狂していた笑
１発目は免疫も出来てないせいか、アチアチ🥵
完走し水風呂→外気浴！
まだ暗く、だいぶ冷えてきているせいか
イスは空いていた💦
６時の回はピッタリぐらいに入ったら、すでには
下段中段が満席🈵の為、上段に座っていた🐮さんの
隣へ仕方なく着座…(￣▽￣;)
ロウリュが始まり、上段は凄かった💦足先まで
アチアチで、大事のところ全部痛い笑
🐮さんは鍛えられているので、余裕そうwww
水風呂からの外気浴へ、全身アマミまみれで
久しぶりにスゴった！
６時半のロウリュは下段でマッタリし
本日は終了！！
いつ来ても気持ち良い！

名代 富士そば 綾瀬店

紅生姜そば（大）、カレーライス

いつもの武蔵家がなぜが大行列で、富士そばへ💦腹八分目ですね…

本日も草加にて朝活朝活！！
５時過ぎにin✨
相変わらず混んでるが、日曜日の日中の混み具合に比べたらと思うと…（日中来た事が無く、まわりの話しか聞いた事が無いが(￣▽￣;)）
５時半の回、下段にてじっくり蒸され…
外気浴もまだ暗く涼しい( ´∀｀)
６時の回、久しぶりに中段に着座！
やはり熱かった…(￣▽￣;)
全身さすりながら、なんとか耐える笑
水風呂からの外気浴からの整いへ
全身アマミちゃんで気持ち良かった✨
６時半の回も２段目から両面焼き🔥

日曜日良いスタート切れました！

武蔵家 綾瀬店

特製ラーメン➕ご飯２杯

朝ウナ後と言えばの定番になひました笑

毎月恒例のイベントだが、先月予定があり💦
２ヶ月ぶりに参戦！！
６時５０分にin
２０時の回の順番待ちの方々が既に階段で待機していた💦なんとかレジェン道の参加権利をGET👍
イベントまで１時間あった為、備える為に
セルフで１セット、メイン１セット！
最近仕事が忙しく、久々のサウナだった為
めちゃくちゃ気持ち良かった〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
毎回だがジェットコースター前に並んでる時の
ような緊張が発令…(￣▽￣;)
そしていよいよゆうさんの声かけによりスターティン✨
コーヒー紅茶のアロマはなんとなく紅茶かなぁと…
鼻が悪い為、かなぁ〜としか💦次に
レモン🍋！これは柑橘系のスッキリ良い匂い✨
上に溜まったコーヒー紅茶の層と
次に溜まったレモンの層を一気にゆうさんが
循環させ、なんとレモンティーの良い香りに✨
レモンティー好きなので堪らん🥰
下段で良かった〜と思えました💦
下段では無かったらレモンティーまで
辿り着けなかったからです…(^◇^;)
次に２１時の回の下段をGETする為に、５階から１階までダッシュ💨し、下段確定参加権利をGET👍
２１時に関しては、仲間内で🐮２頭と🐻‍❄️１頭とプラスサプライズ参戦の黄色帽笑
だいぶゆうさんにイジられ、楽しそうでした笑
来月も参戦宜しくお願い致します✨
ゆうさん、皆様ありがとうございました😊
また来月楽しみにしてます✨

中華厨房 ゆうえん 松戸駅西口店

🍺と🥟と炒飯と焼きそばと春巻きと手羽先となどなどなど…

１００円餃子何個でも行けてしまう💦 ビールがススムくんでした✨

本日はお休み頂きクライマックスシリーズ前に、サ旅へ✨
ずっーと前から気になっていた場所！
朝からロマンスカーを乗り継ぎ山賊サウナへ！
はじめてなので、説明を受け着替えをし
清めて、まったりと１セット！
薪サウナがそんなに経験が無く、ガスストーブと
なんとも言い難い心地良さが（＾ω＾）
名物の樽水風呂も１９度と程よく、１６０センチあるので頭でガッツリ入りました✨
屋上の整いイスも見渡す限り山々山々山々山々…
ちょうど良い気温で心地よい風が気持ち良い〜
インフィニティチェアでマッタリしてる最中
一人一人頭に箱根連山水をゆっくりアイシング
して頂いて、更に優越感✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

１２時の風祭福田さんによる、大平台のアウフグースは
皆様体験した方言う様にここで語るより体験あるのみです！！自分も色々と訪問させて頂いておりますが、
遊園地のアトラクションに乗った気分でした！！
楽しかったー！！
１３時のワッカさんのアウフグースも
３種類のアロマでじっくり中段で！
ワッカさんがホルモンメニューのお話しをたくさんする為、空腹の限界と暑さの限界にて限界突破で
ラスト整い笑
２時間だけでしたけど、遠征来れて良かったー！
さぁーこれからドームで巨人の応援だ笑

山賊ホルモン

生🍺➕肉！

ハラミ、ロースレア美味しかったー！

４週連続の朝ウナ✨草加健康センターへ👍
５時にいつもの朝メンバーで訪問！
清めて、５時半のロウリュ前に１セット！
心地よく、上段で慣らしをし
水風呂で冷やし、暁のロウリュへ
下段を確保出来たがやっぱりアチ〜💦
外気浴ではケンシロウの白オーラの季節がキター✨
最終セットも下段確保出来たが、ガスストーブ前の為
足先までアチアチに💦
そして両面焼きへ💦後から🐮の視線を感じ
目で『行けよ』と訴えられ(￣▽￣;)
生贄にヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
レアで本日は終了❣️
久しぶりの両面焼きで
ガッツリ整いましたー✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

武蔵家 綾瀬店

特製ラーメン中盛　ライス２杯

朝からお腹パンパンマン満足満足( ´ ▽ ` )

仕事帰りに久しぶりにフラッと✨
華金の為、１週間分の疲れをとりに笑
ちくわ店長さんの氷🧊がアチアチで、ストーブ横に座っていた為、足先までじっくり蒸されました✨
アヴァント水野さんの灼熱ミュージックロウリュも
『人にやさしく』も世代の曲で、Heavenでのミュージックロウリュが初めてだったので良き良き✨
ロウリュ時はサ室が🈵になりますが、
外気浴もちゃんと座れて、夜風も気持ち良く
久しぶりのHeavenを満喫しました！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
全身アマミちゃんだらけでした笑

蒙古タンメン中本 草加

蒙古タンメン大盛り

久しぶりの蒙古タンメン✨ 草加はなんて良い街なんだ👍

日曜日恒例朝ウナへ✨いつもの朝風呂隊メンバーで！
（３週連続みたいですね(￣▽￣;)笑）
今日はリニューアル後、２回目の訪問✨
６時の時点では人はそこそこだったが
８時頃には㊗️満員御礼✨混んどる笑

メディはセルフロウリュの為、ロウリュして頂ける度に
蒸気が降りてきて心地よい暑さ(￣∇￣)
砂時計の間隔がもうちょい短くなると高温が
保てて良いかもー笑

室内も最上段にて２セットするも、３０分おきに爆風があるが、そこまで暑くなく💦やたらと風が🌪️💦

しかしここはシングルがある為、長〜く、じっくり〜汗をかく！
シングルは長く入ってられないが、あると無いとでは全然違う💦ここは３種類も水風呂があり、その時々で
選べて３１５０〜！
整い椅子もいっぱいあり、外気浴の風、温度もちょうど良く椅子でウトウト💤
あっという間の２時間でした笑
その後はお楽しみの朝ラー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
昨晩から山岡家のYouTube見過ぎて、口が…
ただ山岡家は郊外にしか無く、遠い為断念💦
朝からオープンのラーメンでなななななんと！！！
北綾瀬の武蔵家が６時からやってるじゃ
あ〜りまんせんか〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
朝から武蔵家食べれるなんて✨
大満足の日曜スタートです✨

武蔵家 綾瀬店

家系ラーメン中盛　ライス２杯

まさかここが、朝６時からオープンしてるとはヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3盲点だった笑　 朝ウナ飯決定✨