akamura

2025.01.12

2回目の訪問

サウナ飯

2025年もやってまいりました!
今年初サウナです。
そして、愛媛といえば、ここですね。

早速身を清めて、源泉掛け流し46度の温泉で下茹でです。
何度も入ってきたこの温泉。
いいんだよな〜ほっとするな〜ってか熱い〜〜

いざサウナ!
相変わらず広いです。
扉が開いても扉近くで冷気を感じない。扉一枚なのに。
ちゃんと設計されてるのかな。
そしてじわじわしっかり蒸される。
2回目はオートロウリュと風神サウナで突風を受けます。
流山のは無茶苦茶熱いですが、こっちはもう扇風機みたいな、向かい風みたいな?相変わらず独特です笑

水風呂は1〜2回はあったかめの21度地下水水風呂、
最後は16度の水風呂でキンッと冷やします!

愛媛はこの数日大寒波でして、外気浴はちょっと寒く…
途中から内気浴にして2025年始めもしっかりととのってきました!

サウナ7〜10分、水風呂1分、休憩5分を3セット

ご飯も美味しいし、グッズも多いし、休憩所は広い。
所々思いやりが散りばめられてていて楽しいです。
また来ます!

akamuraさんの伊予の湯治場 喜助の湯のサ活写真

石焼ビビンバ

なんかシビからのやつ。でも辛くはなかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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