みちら

2025.08.20

2回目の訪問

北アルプスの登山帰りはしんけんが定番。
満身創痍の体に、何もかも揃ったしんけんはありがたい。

常連さんが今日は空いてるわーていうてました。
朝晩寒いからクーラーは要らないとも。
こういう会話は聞いてて楽しい。

低温サウナも十分熱いし広いので、低温サウナとスチームサウナを行ったり来たり。
間に炭酸泉と薬湯とクール風呂をうろうろ。

しんけんには製氷機があるのでありがたい。
お風呂スタッフさんの感じもしんけんのほうが良い。
ご飯はいさけんの方が美味しかったけど。

平日の昼間に健康ランドにいられるだけで十分幸せです。

みちらさんの信州健康ランドのサ活写真

酸辣湯麺やらキムチチャーハンやら

イサケンの方が美味しかった

  • サウナ温度 50℃,46℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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