tossy

2024.02.23

1回目の訪問

初めて雪の中で整いました。
いつもサ室では8分ほどで出てましたが、今日は12分以上入って外に出ました。
水風呂は5℃。冷たすぎ(>_<)
整いスペースで椅子に体を委ねたら、頭がグルグルグルーンとなっており、血流や心拍数がペースダウンしていく感覚がハッキリ感じられて、整いの極みを感じました。
スゴイ!!

tossyさんのThe Saunaのサ活写真
tossyさんのThe Saunaのサ活写真
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