tossy

今日はいく予定ではなく昨日で2月のサ活統計を締めたのに
1セットだけ推し事（おしごと）しちゃいました

ペパーミントのアロマ
1段目だったのになんかいつもよりアツアツ
いやーやっぱいい風！

そして波族になりそう！

寒さが和らぎ昼間はコートいらずの暖かい名古屋

サウナシアターのスケジュールをみたら行きたくなりました

平日。お客さんは少なくゆったり

★ながっち
ウェルビー栄に来るのが初めてという、初々しいながっちの後輩くん(大学)と、関東から来ていたサウナーさんと一緒に受ける
Sufferの曲でイランイランの香りから始まりスペアミントとグレープフルーツのブレンド、スイートオレンジとカルダモンへ変化していく
Listen to Legends Never Dieから、ながっちには珍しく？ちょっと激しめなセトリだなーと
それにしても、学校の先輩が、こんなカッコいいことしてるって、スゴイな

★坂東さん
Desperadoイントロから、コーヒーの抽出液がとてもいい！ゆったり香りが広がりめちゃくちゃ心が落ち着く
初めてこのセトリ受けました
Billie Eilishのlovely、シナモンの香り、コレも素晴らしい
最後はブルーノマーズのVersace on the floorに載せてシダーウッドバージニアとクラリセージの香りへ
ブルーノ・マーズかー坂東さん！
モニター側からのストーブ超え、カッコよかった！
サウナバーに戻ると胸を抑えななら苦しい表情だった坂東さん
とても心配でした
しっかり休養とれるといいんですが

★河野くん、bibi ちゃん
新しいセトリ
めっちゃ楽しい！
bibiちゃんのアウフグース、キレイかっこいい
河野くんも、めちゃめちゃ技がすごい

2階　宮本さん
口上から素敵！
今日は新月で…という下り、他にやってるひといたかな
こういう　小ネタも素敵
熱波も気持ちいい風になっていました


サウナのリラックス効果で今日は眠い眠い眠い
おやすみなさい

油そば

仕事の帰りに立ち寄り
平日真ん中で割と空いていた
サウナからの導線も外の寝転びスペースの外気浴も最高

今日もお疲れ様でした

インド・ネパールカレーラム

海老カレー

今日はとあるギーサーさんとウェルビー今池でサ活&カラオケ

昨日から慣れない雪道を運転していた為、腕や足に変な力が入り、ちょっとだけクタクタ

●小谷くん　WinterSpice＋Appleのアロマ
二段目しか空いてない
諸事情（笑）により、(彼の)普段の量の水をストーブには掛けられないとのこと
まーでも…相変わらずの超激しい熱波
肌が火傷するんじゃねーかってくらいのガンガン熱波（笑）
彼と目を合わせると熱波を浴びせられる、おーこわー（笑）

●徳留くん　ゼラニウム
「僕は熱いのとあまり関係ないので…」と控えめなこと言ってましたが…
激しさは小谷くんほとではないものの、熱さの大きな塊がボンボンと来る感じ
おかわり行く前に断念（笑）

他店のとあるギーサーとここで合流し
●山田くん　緑茶のアロマ
口上は今日も甘い甘いボイス
でも…助走はゆっくりながらも、オーディエンスをむいた頃にはフルスロットル
甘いボイスとは裏腹に熱い熱い
すごいわ！！

やっぱウェルビー今池もスゴイアウフギーサーさんが集結してますね！！

名古屋から休憩を挟みつつ5時間弱
雪いっぱいのところへやってきました
ポカリとオロナミンCを雪に埋めてサウナ室に入る
ロウリュウをせずとも温度、湿度ともに抜群のコンディション
この日の為に調達した青森ヒバのアロマを使用
寒い寒い言いながら、近くの雪を丸めながらアロマを垂らし、おにぎりのように作ったキューゲル完成
ゆっくり降りてくる蒸気、少しずつ広がってくるアロマを感じながら体を芯から温めていく
水風呂なんて、当然…
そして秋にカウピノヤンサウナへ行った時よりも寒い外気浴
空を見ながらのサウナトランス気持ちいい

用意してもらったアロマを使い2セット目以降もゆっくり進めていく

静かに、ゆっかり、整った

前回、ここに来たのもちょうど1年前
雪のないときにも、ここでサ活をしたい


うーん眠たい　おやすみ

イケメンによるアウフグースは最&高！
お疲れ様でした。

仕事のあとキャナルに行こうと思った通りがかりに、そういえば、ここのサウナってどんなんだったかな…と思いログイン

人口温泉とはいえ、泉質めちゃめちゃいい
炭酸泉も気持ちいいし露天風呂もぬるぬると気持ちいい

外気浴はアディロンダックチェアが多数に、寝転びスペースもある
水風呂も17℃といい温度。

そこまではいいけど
肝心のサウナが凄く残念
ドアが開閉するたびに
カーー？という大きな音が浴場、サ室に響き渡る
サ室の温度もなんだかぬるいしドライサウナで息苦しい
タワー型ではあるが人が押し詰められてる感じで敷いてあるタオルもなんだかベトベト

テレビの音も大きいのに、頻繁に聞こえるドアの不快な音
1セットでやめました

ドアの音なんとかして…

寒波が居座ってる？
外気浴したいじゃん！
やっぱり平日の夜はガラガラで静かに整えるの最高です
寒い中の外気浴最高！

かごの屋 桜山滝子店

かにせいろご飯と選べる麺セット

今日は大阪のウェルビーファンも来て楽しい楽しいウェルビー栄でした
ながっちのソロはネジネジ多めのカッコイイアウフグース、
その他今日は珍しい組み合わせで
箕谷さん＆飯田さんのDuo、ながっち＆BiBiちゃんのDuo、飯田さん＆ながっちのDuoなど
どの会もとにかく素晴らしいアウフグースでした
オーディエンスも昨日までに比べたら少なく、ゆったり受けることができました。

ご一緒いただいた方々、ありがとうございました！

佐野ラーメン

バルボラさん最終日！
今日はどうしてもやらないといけない仕事があり行けないなぁと思っていましたが
スケジュールをみて、意地でも仕事終わらせてやる!!と決意し5倍ぐらいの勢いで進めてsaunaTheaterへ急行

バルボラさん、黒川さん、佐野さん、河野さん
豪華!!
バルボラさんがジョンレノンにｗ
佐野さんレディーガガ
黒川さんフレディー
そして河野くんww
もうノッケからっていうか、オープニングからもう楽しい楽しい

お会いした皆さんも楽しい時間、短くはありましたがありがとうございました
またどこかで偶然しましょう！

麺うら山 栄本店

海老味噌ラーメン

モダンでとてもオシャレなサウナ
名駅での懇親会のあとにグランドオープンに行ってきました

◆サウナマウンテン（メインサウナ）
アウフグースが始まるタイミングで入りました

★スタッフアウフグース
ウエダさん、イワタさん
礼賛のむちっなどのJ-pop3曲と、ほうじ茶のアロマ
基本技、しっけり抑えていて上手！
途中3セット目入る前に、氷水のシャワーあり
どこか他の施設で振られてた方なのか聞いてみたら、ウエダさんは振り始めて1ヶ月、イワタさんは1ヶ月ほどとのこと
ウソでしょ？！
イワタさんのバレンタインプレゼントアウフ
気持ち良かったです！

メインサウナはテレビ無く野鳥の声が流れている（整いスペースも）
（個人的にテレビ無いのは好き）
◆水風呂
14.5℃と22℃
広いし深さもちょうどよく、肩までしっかりクールダウン

◆整いスペース
ビルの地下で外気浴ではないもののシーリングファンやエアコンしっかり稼働
整いチェアがとにかく充実。
オープン初日でも、余裕
1つだけロッキングチェアタイプのインフィニティチェア
これめっちゃいいです

驚いたのは、この整いスペースにあるフリードリンク！
300円でポカリ、麦茶飲み放題！カップも大きめ！
これも気に入りました！


◆Sauna Base（談話サウナ）
3〜4人でイッパイになるセルフロウリュウができるサウナ
中に入ると2名入られており、サウナストーブに近い所に座られてる方がサウナストーンに水を掛けるも、あまり鳴いてない様子
「片方ストーブついてないみたいです」と言われ、確かに…
お二人知らない方でしたが、よくサウナいくんですか？と聞かれ、束の間のサウナ談義
大阪に今度行かれるそうで、あのサウナやあのサウナをオススメ
逆に教えていただいた桑名サウナ
行ってみよう
まさに「談話サウナ」

お風呂も広く38℃と好みの温度
初めてみたバケツシャワーも、ダイナミック

靴箱の鍵が決済バンドと、脱衣所のロッカー共通になります。
ロッカーで上段を使いたい場合は奇数番号の鍵がついてる靴箱を、下段使用したい場合は偶数

またタオルはフェイスタオル使い放題ではない


笹島交差点から柳橋方面にちょっと歩く立地
思っていた以上にいいサウナでした

担担麺と麻婆豆腐の店 柳橋虎玄

スペシャル担々麺

バルボラさんのイベント

佐野さん、バルボラさん、黒川さん
世界レベルのアウフグース三昧でした

2階ではエロカッコイイ坂東さんのストレッチロウリュウ

とても濃厚なサ活でした

サまん

ラム肉が使われていてクセになりそう

午後からキャナル・リゾート

テントサウナ
んー穴があけてあったり、隙間が多く外気が入り
全く熱くない
ストーブはロウリュウしても、全く鳴かず
サウナストーンは素手で触れるくらい

バレルはアツアツになる

広瀬香美Winter Queen in 札幌やら雪まつりやら楽しんだあと
セントレアまで戻ってきたところで
温泉に入りたくなり久々のマーゴの湯

今日は天空の湯が男性サイド
炭酸泉でにじっくり浸かって（途中、寝てしまう）
サウナは1発だけやって、電気風呂や壺湯など入って
最後、もう少し炭酸泉に入り終了

外気浴気持ちいい

少し車でサウナイキタイ書いたりしたあた
友人と電話しながら車を流して帰宅

朝ウナ
窓からみる景色は超寒そうなのに
中はあっつあつー

1セットだけでスッキリしました！

初センチュリオン

広瀬香美　WINTER QUEENが終わり
ファン同士でゴハンを食べた後にこちらでサ活に

雪が降りしきる中、ここまでやってきた
雪まつりの影響でしょうか、お客さん多く感じました
（特に訪日客）

ハルビアのサウナストーブが元気よくオートロウリュウでも、しっかり熱くなる
寒い中の外にいた為1セット目は我ながら長めの12分

水風呂が、グルシンと16℃くらいの2種類あり
ここはシングルでカーーーんと体を冷やす

外気浴はイスしかなく、横になりたかったため、サンラウンジャーに身を委ねる

この1セット目で、あーーーあーーー、きたきた、きたよこれ………

という感じに整ってしまいました

更に2セットも最高の整いでした

近くのお寿司屋さん…名前忘れた

フライト前に朝ウナ
外気浴は窓ガラスがあっても海風があり
超寒くベンチでしっかり整いました


※アプリからメディアの接続不良により
画像UP難航してます(泣)

CROCE セントレア店

サラダモーニングプレート

今日から列島に寒波がやってくる
ということは…外気浴が気持ちいいハズ

平日でイベントも何もないから、ほんと人が少なく
露天風呂エリアの外気浴スペースもガラガラ
ここに来て正解でした

サウナ室の温度計が90℃きっており
いつもより温度低かったかも
炭酸水風呂は16℃
外気浴は、ガーデンチェアが4脚増

インフィニティチェアに身を委ねていると
サウナトランスの状態から心拍数や血流などがペースダウンしていく感覚、DeepRelaxを味わっていると
空から雪が舞ってきて
静かに深く整うことができました

今日もよく眠れそう

ありがとうサウナ

アーバンクアからウェルビー栄へ

★しもさん（ショーアウフグース）
ACJ2025でやるショーアウフグースを初披露
初めてしもさんのアウフグースを受けました
これから、どんもんブラッシュアップに努めて、どんどん良い作品に仕上がりますように


★佐野さん
なんと！昨日に続き今日も「思い出のスパンコール」
もう素晴らしい！演技すごいな
とても気持ち良かったです

★ながっち
2階に降りて、ながっちの熱波
まず2階のサウナでキューゲルを使ってるよは初めて見ました
ながっちの風を栄で受けるのは久しぶりかも
とても気持ちいい！


1日にサウナをハシゴしたのは初めてです


ダメだサウナのパワーで眠たくなってます
今日はこの辺で…
おやすみなさい