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やっぱり世界チャンピオンのアウフグースは違う！
昨年、世界チャンピオンとなったWAT(ウェルビーアウフグースチーム)の黒川さん、佐野さんコンビのアウフグース
ほんと凄い熱波！

そして、来年のチャンピオン候補。河野さん（二十歳）！！
キューゲルの置き方、アロマ水の掛け方、ひとつひとつの動作がとにかく美しい！！
そして熱波が…もう熱いだけじゃないんです。
終始、心地よい風！

来年、目指せチャンピオン！！！

岡山といえば桃太郎ですね。
親戚一同の集まりの後、母親を連れて久々に行ってきました。

平成6年に開湯された温泉で、浴室に入ると硫黄の香りがしっかりして
「あーーー！温泉だな！！！」と感じます。
とても泉質がよくオススメですよ。

サウナについては
遠赤サウナと、珍しい韓国式サウナ2種類。
遠赤はしっかり熱く、韓国式は小さな扉から下に潜るように入って、秘密基地のような雰囲気、こちらは60℃と低めです。
水風呂は、それほど冷たくはないですが、まろやかで気持ちいいなーー！という印象です。

整い用のいすなどはないですが、階段を上がった露天風呂（この桧露天風呂がまた、素晴らしい）のまわりで、工夫して整いましょうという感じです。


サウナより温泉がとにかく最高な桃太郎温泉。

ありがとうございました。

人間ドッグあけのサ活
友人1名といって、お風呂ゾーンのサウナだけで3セット

整うとは
という友人と行った為、自分の整いより友人が整うことを優先したため
ちょっと不完全燃焼(^_^;)

人間ドッグ前に炭酸泉とサウナパワーでドヤ顔したく
朝ウナしてきました。
平日朝なのに…やっぱ人多いね

お風呂ゾーンのみ
サウナ×3
泳げる水風呂×1
潜れる炭酸水風呂×2
インフィニティチェア×2
デッキチェア×1


しっかり整ってクリニックへw

★明日ですが４月２６日（よい風呂の日）にキャナルで岩盤浴（現金払い）を利用すると平日無料入泉券がもらえるそうな～

久々のキャナルリゾート

サウナ： 3
水風呂：3
休憩： 3
合計：3セット

んー平日でも夜間は人多い
岩盤浴エリアのチルスペースやサウナエリアも拡張されてるようですが、整いたい欲が強くお風呂ゾーンだけで済ませました。
落ち着いたら拡張エリアいってみたいな！

あそこで流れているBGNも好き

仕事で沼津へ。
数年ぶりのインサイドで、以前まではサウナにハマるどころか苦手だった
今回、改めてコチラのサウナと向き合ったら
んーーーー
サウナって、おまけなのね…という感じ
水風呂がないため水シャワーで体を冷やして、さっと出て冷房で冷やした部屋で大の字になって整いました

まー仕事先での宿泊だししゃーなしね！

優しくも力強いアウフグース
@aufguss_ngtのアウフグースを求めウェルビー今池へ

こちらの露天風呂（岩風呂）は岐阜県揖斐川町の池田さくら温泉の源泉を直送しておりアルカリ性単純泉のとてもツルツルした気持ちの良い温泉です。
サウナは２種類。一人用のサウナ2種類、整いスペースは外気浴でインフィニティチェアもデッキチェアも合計で程よい数が確保されています。

いやぁーながっちさんのアウフグース、緩急のある風で気持ちよかった！
若いのに、既にお弟子さんも♪そのお弟子さんの中永さんは、まぁまぁサ室の温度をあげていくスタイルで、ちょっと前に味わった超熱い某熱波師さんみたくならないか心配になるところ（笑）
2人とも若くてフレッシュで、今後の活躍を応援したい子たちです。

ホテルで朝ウナ
サ室、狭いですね～。
水風呂、無いですね～。
シャワーで水浴びしましたが
ここでサウナスパ健康アドバイザーの試験冒頭に出てくる「浮力作用と水圧作用」が欲しくなるやつです。

整いスペースもないため、浴槽のへりに腰かけて…
整った感覚は……
でもキレイだし、いいかな！朝ウナ完了！
今日も仕事頑張ろう！

浜松で仕事をしてクタクタ…
メンバーと解散後に
初めて名古屋以外のRAKU SPAへ

サ室→遠赤とストーンタワーのダブルストーブ
めっちゃ熱い！
水風呂→すごく気持ちのいい水温
整いスペース→イスはいろいろあるけど、デッキチェアやらインフィニティーチェアはもう少しほしいところ

今日の仕事は午後から立ちっぱなしの仕事で、かなり疲れていたのか、1セット目で、しっかりサウナトランスをあじわうことができて整えました
今夜はホテルでしっかり眠れそう。

明日も頑張ろう。

東大阪にある大好きな大好きな大好きな花園温泉 sauna kukkaへ。
全てアウフグースで合計4セット
1回目:2階男性浴室(RE:バース足立さん）
2回目:3階OMA(RE:バース足立さん）少しチャラい系
3回目:3階OMA(RE:バース足立さん）熱波地獄
4回目:3階OMA(そうきさん）

過去にこちらのkukkaさんでは、11月に鮭山さん、12月にスター諸星さん、正月にスタッフ3名の方によるアウフグースを受けたことがありますが
本日のRE:バース足立さんは…
兎にも角にも熱波！！演目ではなく、ただひたすら強烈な熱波を放出される方でした。
1回目、2回目はまだ良かったのですが、3回目は…もう尋常ではない熱波（というか火炎放射か！っていうぐらいw）で、3回目に突入したあたりで危険を感じ「ヤバいヤバい！出る出る～！！」と悲鳴を上げながら通路を開けていただき避難ww
顔や胸、背中、腕が真っ赤になるほどヒリヒリと火傷状態(笑)
ファンクラブのようなお客様も多くいらっしゃって、話を伺ったところ、所属の蔵前温泉「さらさのゆ」では、もっと熱いのだという情報も。
はっ？？？？
サ室ではバスタオルで上半身をカバーしたり、水分を含んだタオルで顔を覆うなど対策必須です！

その後、4回目はkukkaさん所属で、この度、見事ACJ2024日本選手権に出場される「そうきさん」の熱いけど、とても優しいアウフグースを受けましたが、すごいすごい。タオル裁きがすごい。
タオルを回しながら「楽しい！」とそうきさんの口から聞こえてきたのがとても印象的でした。
ACJの突破を本当に心からお祈りしています！

3階ジャグジーの温度が40度前後と以前より少し高くなっていました。

今回のkukkaは、ひたすら超アグレッシブ！！

でも、大好きです。

サウナ・スパ健康アドバイザー取得後初となるサ活は、
梅田にあるドラマ「サ道」にも取り上げられるほどの超有名なサウナ・ニュージャパンへ初めて、サウナーの方のご案内の元、行ってきました(笑)
1階の高温サウナ（オートロウリュウ）、再度高温サウナ（アウフグース）、3階のフィンランドのサウナを模したサウナに入って、それぞれ水風呂からの整いスペースで、しっかり決まりました。
入口からは想像もつかないほどの充実っぶりに、ニュージャパンの凄さをしみじみ感じました。
アウフギーサーのお二人は、とても愉快ww
3週間ほど海外で仕事して、帰国後もサウナに行く余裕もなく、くったくたのところで、久々に「あーー整った～～」と凄いサウナトランスを感じたサ活となりました。
大阪のサウナ、ほんと凄いな。

今月初めからボストンに仕事で来ています。
その為、今月はサ活が思うようにできずにいましたが
ニューヨークに先週末移動してタスクもほぼクローズできたところで、マンハッタンにあるこちらでやっとサ活できました。
なんとサウナイキタイに登録されてる施設があるとは！
でも、価格が高すぎる。9000円超（泣）
気軽にいける金額ちゃうよね…

3つあるサウナで高温でも表記は80℃と記載あるものの、最上段はちゃんと熱い。
1セット目で、水風呂から整いスペースも最高でしっかり整えました。
2セット目も、ガンガンにアウフグースを楽しみ、こちらもガンギマリ。
3セット目までやって時間も迫ってたため、退出。
高かったけど、サウナにハマって以来の初海外サウナで感動しました。
※実は先々週、ボストンでもサウナにいったんですがサウナイキタイに未登録の施設でした。

2月最後のサ活はキャナルリゾート
これから少しの間サ活ができなくなるため寂しい限り…。
今日はお風呂ゾーンだけで完結です。
サウナも水風呂も整いスペース（もう少しインフィニティチェアか寝転びスペースを増やしてほしいけど）も素敵ですが温泉だって凄い。
名古屋市内にも関わらず48.8℃の高温源泉のナトリウム塩化物泉が湧き上がり、有名な温泉と肩を並べる泉質、同質の温泉だと、熱海、有馬、和倉、西浦温泉などと同質とか。
オヌヌメですよー。

帰ってからのオロポ
クーーッ！

初めて雪の中で整いました。
いつもサ室では8分ほどで出てましたが、今日は12分以上入って外に出ました。
水風呂は5℃。冷たすぎ(>_<)
整いスペースで椅子に体を委ねたら、頭がグルグルグルーンとなっており、血流や心拍数がペースダウンしていく感覚がハッキリ感じられて、整いの極みを感じました。
スゴイ！！

湯～とぴあ宝『樹木の湯』（月替わりで男女入れ替え）
昨年5月以来の湯～とぴあ宝
前回出逢った伊倉ゆうさんのアウフグース目的（初）
いやー面白かった！面白いし、風も気持ちいいし、何よりアロマのチョイスが良かった！
ユーカリに始まり、ラベンダーにシナモン
途中、氷水を頭から掛けられるのは初めてだったな。
湯～とぴあ宝さん、しばらく来ないうちに、内風呂に2つ、外風呂に1つデッキチェアが配置されてました。外の寝転びスペースは…相変わらずヌルッとしていた…。

そう、ここの電気風呂が好きです。
よくある腰のサイドに電極があるのではなく、寝転び湯のタイプで肩、背中、太ももに電極があたるタイプ。
ジワジワくるのがたまらないです。
オススメ。

３月２日マジプリがくる？！

ゴーサウナ！でした
こちらはサウナにドハマリする前に温泉目的で来ていた為、今回は初めてサウナに入りました。
スタジアムサウナと書かれており、何？と思ったら
ドアをあけて壁づたいに数メートル歩くと右側に4段あるサウナの前方2段目に到達する映画館のような作りです。
そのため、サ室の入り口は二重扉でなくとも、ドアの開け閉めしても外の冷気が入らない構造。これいいですね。
炭酸泉のあと
サウナ→水風呂→外気浴3セット
外気浴ですが、もう少しデッキチェアかインフィニティチェアを増やしてほしいところ…です
サウナは5分そこそこで、しっかり汗をかけるし、水風呂は15.9℃ですが、なんとなくマイルドな感じがして、ゆっくり入っていられる水風呂でした。
露天エリアは、すぐ後ろが林になっていて、そこから抜けてくる風が気持ちよいところです。
また天然温泉で露天風呂の岩風呂は三段に別れており、ちょっと迫力あり。

#スター諸星
#アーバンクア
#伊倉ゆう

今日はアーバンクアでスター諸星さんのアウフグースイベントへ
スパゾーン（お風呂）で炭酸泉で毛穴を開き、シルキーバスでスッキリ、28℃前後の源泉風呂で体温を下げてアウフグースイベントへ。
もうスター諸星さんのタオルを回す技の数々によって生み出される緩急ある風が気持ちよくて気持ちよくて最高でした！！
じゃんけん負けちゃった(^_^;)
サウナkukkaの時もそうでしたが、整い時（クーリングルーム）でも諸星さん汗ビッショリなのに優しい風を送っていただけて、もう神ですよ！

また東海地方で活躍されている伊倉さんに初めてサウナで出逢いました。
https://x.com/ikurayuu?t=cC91ZicViTQNaR11_Wx8-w&s=09

サウナのように熱く、水風呂のように気持ちいいをコンセプトに、 東海地方でお笑い芸人＆熱波師として活動されているそうです。
この方の熱波も絶対に受けたぃ！サウナイキタイ！

ここは土日に行っても外気浴スペースや温泉ともに、お客さんが多くなく、ゆったりできるイメージが強いです。
外気浴スペースは、整い難民になることはなく、デッキチェア、インフィニティチェアに毎回身を委ねることができて、店内のBGMや、露天風呂に設置されたテレビの音も、整いに支障とならないレベルの音量です。

お風呂側のサウナで3セット
サウナ（ドライサウナ）→炭酸水風呂→外気浴

アウフグースマスターのHAYATOさんの熱波も受けてみたいなー！