★オッチョ★

2023.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりの師匠とのサ活。
館内入ってすぐ漢方の匂い。
私は嫌いじゃない☺️

グッズも結構あったから
入ってすぐ物色。
どこに行ってもグッズ見るのは
私の楽しみ方だから重要🧐

今回はサウナの入り方を
ちょっと変えてみた🙈

1セット目
硫黄の湯5分
サウナ7分
水風呂3分
外気浴5分

2セット目
漢方薬湯5分
サウナ7分
水風呂3分
外気浴5分

3セット目
白湯5分
サウナ7分
水風呂3分
外気浴5分

頭のふわ〜みたいな感覚は
いつもよりは少なかったけど、
あまみはしっかり出てた🙆‍♀️

水風呂が16〜18℃でも
刺す様に冷たく感じるとこもあるのに
ここは14℃でも入りやすい。
水が柔らかく感じる😳

ただやっぱり室外で
外気浴したい派🥲
とは言え帰ってからも
身体ポカポカだから
真冬にまた行きたいな〜🙌

帰りは恒例のラーメン。笑

★オッチョ★さんの薬湯市原店のサ活写真

横浜家系らーめん ぼうそう家

半熟味玉ラーメン

麺かため、味ふつう、脂すくなめ。 横浜家系の中で1番好きな味だった🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
17

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