サウナ・アダムアンドイブ
温浴施設 - 東京都 港区
0時から安定の深夜サウナに行ってきました！
ここ最近、寒いせいか土曜の夜は混んでる傾向にあるので着いたら案の定混んでました。
浴室に入りすぐ整髪料だけ落として、ドライサウナに。
中は数人パラパラいましたが温度もかなり安定して今日も最高！
サウナ内に置かれてた週刊誌を静かに読みながら沢山汗掻き時間になったら水風呂に入る瞬間が全ての疲れを癒してくれました。
週末のサウナは1人でゆっくりと時間忘れられるので皆さんも是非おすすめですね！
1セット目
ドライサウナ（110度）15分→水風呂→洗体
2セット目
ドライサウナ13分→水風呂→休憩15分
3セット目
ドライサウナ15分→水風呂→風呂10分
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