サウナ・アダムアンドイブ
温浴施設 - 東京都 港区
15日月曜21時半過ぎから行ってきました！
最近急激に寒くなって来てたので混んでるかなと思いましたが、着いて下駄箱はかなり空いてたのですぐ受付済ませ浴室内へ。
寒すぎたので飛び込む用にドライサウナ行きました。入ると数人いるだけでしたので、じっくり110度で汗を掻き、キンキンの水風呂で全身の疲れが取れる感じが最高でした。
時間も早くかなりゆっくり出来てリフレッシュすることができ、明日から１週間仕事頑張れそうです！
1セット目
ドライサウナ15分→水風呂→洗体
2セット目
ドライサウナ12分→水風呂→休憩10分
3セット目
ドライサウナ15分→水風呂→休憩10分
4セット目
スチームサウナ7分→水風呂→風呂3分
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