地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

ジョー＠Begins Saunner

2024.12.26

11回目の訪問

サウナ飯

平日（木曜日）の朝５時半にイン。
朝風呂プランにて。
おそらくは、今年最後のサ活です。
年末年始はどこも混みそうなので。

#サウナ
かなり空いている感じ。
本日から、年末年始特別料金がはじまるから？
１セット目はロウリュサウナでセルフロウリュしながら。
２セット目はメインサウナで、まだ真っ暗な外を眺めながら。
スカイスパは早朝の横浜港を眺められるのが醍醐味！
今年は、朝風呂プランでだいぶお世話になりました。
また来年も来ます^^

#水風呂
今日もヒエヒエ。水温計は13℃くらい。
あまりのヒエヒエに１分浸かるのはしんどいくらい。
水温以上に冷たく感じるのが、スカイスパの水風呂。
僕は、クリーンな水質ゆえの冷たさだと勝手に分析しています。

#休憩スペース
外気浴は寒すぎたりもする季節。
内気浴もいいですねー
今日は割と空いていたので、
窓際のリクライニングチェアも空席あり。
ととのい後は、すぐとなりのあたたかいお風呂へ。極楽。

【今日のととのい度】
76点（SHOWDOWN1調べ）

思いのほかロースコア。
SHOWDOWN1を起動してしばらくは、
なぜか心拍が異常に高い数値を示していて、
落ち着くまでに時間がかかりました。
実際にはそんなに高くないので、あきらか異常値。
おそらくロースコアはそのせいでしょう。
今度からは、SHOWDOWN1は早めに起動させてみます。