地図からサウナが探せる！

天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ジョー＠Begins Saunner

2024.06.19

29回目の訪問

平日（水曜日）の午前11時前にイン。
いつもは基本朝早めですが、今日は用事があったのでこの時間。

#サウナ
洗い場に人が多くて、「混んでるなー」と思ったものの、
サウナに大きな混雑はなく、スムーズに利用できました。
タワーサウナは広いし、座席数が多いので助かります^^
大学生くらいの若い人と高齢の方が多い印象。
若い人はグループもいましたが、おしゃべりは静かで良きマナーです。
久しぶりに最上段でのストロングロウリュ…さすがに熱い。
最近は上から2段目が定位置なのですが、一段違うだけでだいぶ違う。
って、あたりまえか。
朝だと8時の熱波を楽しみますが、この時間帯の熱波はなく。
でも、最上段のストロングロウリュで満足できました！

#水風呂
気温が上がってきたから、人が多いからか、やや水温が高め。
水温計で18℃に達するタイミングも。
とはいえ、ミント香り、メントールが効いているので涼しげ…
いつもどおりの満天ブルーな水風呂も楽しめました。

#休憩スペース
お気に入りのベッドが全然空いてない…
3セットのあいだ常に満席で、今日は一度も利用できずに残念。
でも、塀の外にある背もたれに角度があるイスは1セットだけ空いてた！
できるだけ横になったほうがととのう派なので、ベッド目当てなら朝のほうがよさそう。

【今日のととのい度】
84点（サウォッチ調べ）

暑い中を走ってきたので、常時心拍数が高め。
同じ走るでも、冬に比べると夏は辛い。
結果、サウナでととのいづらくなるっぽい（個人の感覚として）。
夏は、走ってサウナはイマイチなのかなー？