地図からサウナが探せる！

極楽湯横浜芹が谷店

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ジョー＠Begins Saunner

2024.03.06

22回目の訪問

2月中旬以来のホーム。
平日（水曜日）の午前9時半ごろにイン。
寒いし雨だし、空いているかなあと思っていましたが…

#サウナ
かなりの混み具合（おおむね７割前後）。
とくに最上段は空いていないタイミングも。
そして、常連さんが多いらしくて、おしゃべりに花が咲きまくり。
サ室のテレビで放送されている内容に、都度、感想を言い合ったり。
とにかく賑やかなことで、瞑想サウナは無理！
まあ、想定の範囲内ですし、
今日は身体をととのえにきたのだ（心はととのわずとも）と割り切りました^^
室温計は80℃くらい。人が多くて出入りも多いからかヌルめです。
いつもより長めに入って調整していた分、おしゃべりも気になる気になる。

#水風呂
水温計は17℃前後。外も寒いし、よく冷えています。
が、マナーを守れない方がちらほら。
顔をつける、タオルを浴槽で絞るとか。
まあ、そういうこともありますか。うん、しかたない。

#休憩スペース
今日は真冬の寒さということで、外気浴は寒い…
風もそこそこあって、そのうえ雨降り。3分くらいでヒエヒエです。
サ室がヌルかったのもありますねー
ところで、一番豪華なタイプのチェアがなくなってました。
アレが好きだったので残念。一時的に撤去しているだけなのかどうなのか。

【今日のととのい度】
88点（サウォッチ調べ）

サ室の温度が低めだと、サウォッチは得点高めの傾向あり。
身体の負担としては小さくて、そのほうがよいのかもしれません。
今日は寒かったので、しあげに漢方黒湯でポカポカに。