平尾温泉 みはらしの湯
温浴施設 - 長野県 佐久市
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：遅ればせながら人間ドッグ再検査のため午前中病院へ｡
結果は芳しくなかったけれど、サ禁になるのは嫌なので「サウナは大丈夫ですか？」と質問できず､､､
今サウナを取り上げられたら逆に寿命縮まる😅
ということで午後からみはらしの湯へ｡
もう終わっていると思っていた回数券カードをダメ元で出してみたら1回分残っていた｡ラッキー🤞
最近はこちらがお気に入り｡
湿度高めが好きだけれど、こちらのカラカラのサウナと高濃度炭酸泉＆ヌルヌル塩化物泉を組み合わせると発汗を促してくれる｡
そして水風呂も広くしっかり冷たいく長めに入れる16〜17℃くらいの温度もちょうど良い｡
外気浴も蚊がいなくなったので安心｡
今日は風が強く寒くて内気浴でしたが､､､
通常入浴代800円｡
回数券10回で6,500円｡
20回行けば3,000円とアプリのポイント1回無料で約5回分お得になる計算｡
回数券買って、家内と2人じゃない時しばらくここ中心に通ってみようかな｡
今日もありがとうございました😊
男
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